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zoom RSS テーマ「神経衰弱」のブログ記事

みんなの「神経衰弱」ブログ

タイトル 日 時
昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだが、なかなか寝付けなかった今朝(2017.05.25-)の
 昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだが、なかなか寝付けなかった今朝(2017.05.25-)の雑記。  悪夢と浅い眠りにさいなまれた前日だったので、レキソタンを服用・・・2155時、0.5錠、残りは4錠。アストフィリンSも飲み、横になったが、なかなか眠れず・・・1時間以上は・・・だったような気がする。  ようやく、薬が効いたのか・・・で、夜半はまあまあ・・・だった。不安なことにさいなまれることもなく・・・ちょっと、ほっとしている。薬が効いているのか、少し眠いけど。  なんだかなぁ・... ...続きを見る

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2017/05/25 07:10
昨晩はワイパックスを飲み、避暑寝した今朝(2017.05.23-)の雑記。
 昨晩はワイパックスを飲み、避暑寝した今朝(2017.05.23-)の雑記。  あちこちで熱中症が・・・だったようだが、実際、暑くて・・・どうしようか迷ったが、結局、避暑寝とした。往復の疲れが残っている感覚だったし、この数日はイマイチ眠れていないこともあった。  ワイパックス0.5錠を2055時頃に飲み、一度は2階の寝室で横になったが、やはり・・・で、1階のパソコン室へ。なんだかんだと、2200時を回っていたが、エアコンを1時間タイマーにして暗くした。寝つきは、かなり悪かったが、体が冷えた頃... ...続きを見る

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2017/05/23 07:14
昨晩はワイパックスを飲んだ今朝(2017.05.22-)の雑記。
 昨晩はワイパックスを飲んだ今朝(2017.05.22-)の雑記。  ブルーが優先した昨晩だったので、ワイパックスを服用・・・2150時、0.5錠、残りは19.5錠。寝つきはまあまあだったが、不安が優先しがちな明け方だった・・・金もないし、どうにも暗くなりがちで、いじゃいじゃしてしまったくらいだ・・・・。 ...続きを見る

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2017/05/22 07:10
見舞と打合を兼ねての北陸道食べ歩き・・・眠れなくてワイパックスも飲んだけど(2017.05.20-〜
見舞と打合を兼ねての北陸道食べ歩き・・・眠れなくてワイパックスも飲んだけど(2017.05.20-〜  見舞と打合を兼ねての北陸道食べ歩き・・・眠れなくてワイパックスも飲んだけど(2017.05.20-〜21-)  見舞と打合で・・・だったので・・・2017.05.20-の0700時前に出発。子供をキャンパスまで送り、森本ICから北陸道へ。さすがにお腹が空いたので、小矢部川SAで朝食・・・でも、白海老かき揚げ丼なくなってんだよね・・・で、あぶり焼豚丼。 ...続きを見る

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2017/05/21 16:14
昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.05.19-)の雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.05.19-)の雑記。  奇策失敗のショックは後を引く・・・なので、熟睡すべきと判断し、レキソタンを服用・・・2115時、0.5錠、残りは4.5錠。横になったのは2200時前で、アストフィリンSを服用した。効果はあったようで、0230時に意識が戻った以外は0530時頃まで・・・となっている。  こういう行為が、いいことなのかどうかは別として、まあ、効果があったのだから・・・とは思う。もちろん、ショックが消えたわけではないが・・・。 ... ...続きを見る

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2017/05/19 07:15
昨晩はワイパックスとアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.05.17-)の雑記。
 昨晩はワイパックスとアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.05.17-)の雑記。  2200時頃に、ワイパックスを0.5錠服用・・・残りは20.5錠。残念ながら寝つきが非常に悪く、30分後くらいにアストフィリンSを服用した。その後は、まあまあだったが、浅い眠りだったように思う・・・また、夢を見ていたが、内容は記憶の彼方。  ワイパックスは連服なので、今晩は調整するかね・・・だ。 ...続きを見る

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2017/05/17 06:59
昨晩はワイパックスを飲んだ今朝(2017.05.16-)の雑記。
 昨晩はワイパックスを飲んだ今朝(2017.05.16-)の雑記。  ワイパックスを飲んだのは2125時・・・0.5錠、残りは21錠。高梨沙羅を見ていて、寝たのは2200時を回っていた。アストフィリンSは連続服用なので、服用せず・・・だったが、まあまあ、眠れ・・・0400時過ぎまで。なんか、注意だかされているか、しているような夢を見ていたが、すでに記憶の彼方。その後も、うとうとしながら、0610時頃まで。 ...続きを見る

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2017/05/16 07:16
昨晩はワイパックスとアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.05.15-)の雑記。
 昨晩はワイパックスとアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.05.15-)の雑記。  録画を見ていたが・・・ワイパックスを2145時に飲んだ・・・0.5錠、残りは21.5錠。レキソタンが残り少ないこともあっての・・・だ。横になったのは2200時前。格別、そういう症状があったわけでもないが、ワイパックスはイラついた時に服用するものだと聞いている。まあ、心が平安になる効果はまあ、あるのと・・・すぐに効くのは確かだからな。  夜中に何度か意識が戻ったが、その後も・・・で、・・・まあまあ、眠れたと... ...続きを見る

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2017/05/15 07:23
昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.05.13-)の雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.05.13-)の雑記。  ココロの美容液があったので、横になったのは2230時頃。昨日はイマイチな睡眠だったこと、宙ぶらりんが続くこともあり、熟睡すべきだと判断して、レキソタンを服用した・・・2203時、0.5錠、残りは5錠。さらに、アストフィリンSを服用して・・・となり、まあまあな寝つき、さらに、意識が戻っても、すぐに眠れて・・・0600時近くまで。残りはゆったりと過ごしての0715時起床。  ほっとしている今だが・・・。 ...続きを見る

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2017/05/13 08:01
昨晩はアストフィリンS、今朝(2017.05.10-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝(2017.05.10-)はワイパックスを飲んだ雑記。  横になったのは2220時頃・・・一応、アストフィリンSを飲んだ。少し寝付けなかったが、その後はまあまあ・・・ではあった。0300時に意識が戻ってからは、浅い眠りになり・・・不安が続いた。次の仕事のこと、奇策のこと、これからのことなどなど・・・で、0610時まで。 ...続きを見る

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2017/05/10 07:19
昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.05.08-)の雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.05.08-)の雑記。  このところ、睡眠がイマイチだったので、2130時にレキソタンを服用・・・0.5錠、残りは5.5錠。横になった2230時頃にアストフィリンSを服用。寝つきがどうもだったが、薬が効いてからは・・・になり、0500時まで。その後も、また寝入ったりして、0630時までになった。  ちょっと、ほっとした。 ...続きを見る

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2017/05/08 07:10
黄金週間(2017.05.03〜05.06-)のMEMO。
 黄金週間(2017.05.03〜05.06-)のMEMO。  ストレス発散のための露出趣味。大きなストレスは消えたが、最大のストレスは変わらず・・・なのでね。  それでも、久しぶりの、仕事の持ち帰りのない連休だった・・・ほんと。 ...続きを見る

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2017/05/06 16:37
昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.04.21-)の雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.04.21-)の雑記。  レキソタンを2120時に0.5錠服用・・・残りは6錠。そろそろあぶないな・・・横になったのは2200時過ぎだが、寝付けず、アストフィリンSを服用・・・昨日の夕刊で睡眠不足か運動不足で2だったので・・・だが、その後は、薬の効果で・・・0630時近くまで。もちろん、何度か意識は戻ったが・・・。  寝坊したので、掃除はさぼり。 ...続きを見る

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2017/04/21 07:21
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.04.20-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.04.20-)はワイパックスを飲んだ雑記。  2140時頃にレキソタンを0.5錠飲もうとしたら、落してしまい、行方不明。あっちゃと思いながら、別の0.5錠を服用、残りは6.5錠。横になったのは2200時過ぎで、アストフィリンSも服用した。何度か意識が戻ったが、その後も眠れたので・・・まあまあか。少し眠いのと、寝坊気味だったので、掃除はさぼってしまった。 ...続きを見る

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2017/04/20 07:20
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.04.19-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.04.19-)はワイパックスを飲んだ雑記。  一応、睡眠を確保すべく、レキソタンを0.5錠服用・・・2110時、残りは7.5錠。横になったのは2200時少し前で、アストフィリンSも服用した。0115時と0400時に意識が戻ったが、再度の眠りはまあまあではあった・・・0400時前からの嵐はちゃんと意識したが。 ...続きを見る

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2017/04/19 07:28
昨晩はアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.04.18-)の雑記。
 昨晩はアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.04.18-)の雑記。  横になったのは2130時過ぎ・・・なかなか眠れないので、アストフィリンSを飲んだ。風がすごかったこともある。その後は、まあまあ眠れたが、風の音で何度か意識は戻った・・・どっかの新聞社のコラム書いている人は感じられないかもしれないが。0340時頃に、かなり明白に意識が戻ったので、少し外の様子をうかがった。  そんなこともあり、今朝は0630時近くまで布団の中にいた。 ...続きを見る

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2017/04/18 07:40
昨晩はアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.04.17-)の雑記。
 昨晩はアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.04.17-)の雑記。  ダラダラとテレビを見てしまい、横になったのは2220時頃。なかなか寝付けず、アストフィリンSを服用・・・0330時まで。その後もまあまあだが、山菜の天ぷらのせいか、少し消化器系が・・・な今朝。  天候がかんばしくなくなりそうなので、朝から、折板屋根の上のスノコを復元、掃除はさぼった。 ...続きを見る

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2017/04/17 07:30
今ほど(2017.04.15- 0810時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2017.04.15- 0810時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは25錠。  パンを買ってきて、コーヒーを淹れていた。食事の場まで持っていったら、コーンスープが盛られていて、一気に不愉快になった。普段から朝は食べないし、今日はパンの量も少なめにしてあり、私は食べないと言っていたのに・・・だ。  気分の悪いまま時間を過ごすのも嫌なので、服用したが・・・場合によっては、もっと呑むかもしれない。 ...続きを見る

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2017/04/15 08:16
昨晩は何も飲まず、今朝(2017.04.11-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何も飲まず、今朝(2017.04.11-)はワイパックスを飲んだ雑記。  なんだかんだで2230時過ぎに横になった。まあ、眠れて・・・0430時まで。その後は眠れず・・・だったが、まあ、こんなもんでもあるだろう。浅い眠りになった時に、不快や不愉快が脳裏を巡らなければ幸いなのだ。 ...続きを見る

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2017/04/11 07:20
今ほど(2017.04.10- 0810時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2017.04.10- 0810時)ワイパックスを飲んだ。  1錠、残りは27錠。  書類に紛れて施工計画書が一つでてきてしまった・・・あの、どうしようもない現場代理人がたらたら提出するから、こうなるんだ・・・と思うと、我慢できなかった。  くそったれだな。 ...続きを見る

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2017/04/10 08:13
今ほど(2017.04.08- 1150時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2017.04.08- 1150時)ワイパックスを飲んだ。  1錠、残りは28  撮影の関係で行けなかった床屋に行けてスッキリし、買い物して戻ってきたのだが、米を炊こうにも米はなく、パスタにしようにも・・・な現実に、どうしもなくなり、服用。  くそったれだな・・・残り少ないのは知っていたが、昨晩で無くなったんなら言えや!   あ〜〜〜!  蕎麦屋に行きたいが、金もない。受講料だの床屋代などですっからかんだ。食材の消費で結構、使っていることもある。  昨日、BKでもっとおろせ... ...続きを見る

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2017/04/08 10:53
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.31-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.31-)はワイパックスを飲んだ雑記。  一昨晩は何も飲まずでイマイチだったので、昨晩は服用することとした。レキソタンは2120時に0.5錠服用・・・残りは8.5錠。2220時頃に横になり、アストフィリンSを飲んだ。0230時までは熟睡できたのと、その後も、まあ眠れたので・・・な今朝。  効果はあったのだろう・・・な。 ...続きを見る

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2017/03/31 07:16
昨晩は何も飲まなかったが今朝(2017.03.30-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何も飲まなかったが今朝(2017.03.30-)はワイパックスを飲んだ雑記。  一応、公的な「お役所の検査」は昨日で終わったわけで・・・少し気楽にはなったので、何も飲まずに寝てみることにした。なんだかんだで、横になったのは2230時頃だが、寝つきも悪く、夜の睡眠も浅めで・・・何度も意識が戻った。合間に寝ているのだろうが、まとまった感覚がない・・・ので、寝不足っぽい感じだ・・・。  これが「睡眠の老化」の典型例だろうな。 ...続きを見る

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2017/03/30 07:10
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.29-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.29-)はワイパックスを飲んだ雑記。  レキソタンは2105時に0.5錠服用・・・残りは9錠。替え歌作って、アストフィリンSを飲んで寝たのは2230時頃・・・0400時までは熟睡できたので、ちょっと安心したが、その後は爆睡してしまい・・・寝坊気味。 ...続きを見る

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2017/03/29 06:54
今ほど(2017.03.28- 1810時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2017.03.28- 1750時)ワイパックスを飲んだ。  1錠、残りは31錠。  NTTの請求をネットで開いたが、勝手にMYビリングとかいうメニューが出てきて・・・なんで、お前らのせいで、こんなことせないかんのか、訳わからん。怒りでむっときてしまい、服用した。  今日は2錠だ・・・まあ、しかたない。 ...続きを見る

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2017/03/28 18:09
今ほど(2017.03.28- 1750時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2017.03.28- 1750時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは32錠。  ひどい検査対応などで・・・正直、戻らない。家族に迷惑をかけるわけにもいかず、服用した。生半かに知っている人だけに・・・だ。  やれやれだな・・・。 ...続きを見る

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2017/03/28 17:47
今ほど(2017.03.23- 1030時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2017.03.23- 1030時)ワイパックスを飲んだ。  1錠、残りは44錠。  もともと下足設計を上足で使っている事務所の矛盾でつきつけられたので、実に不愉快だ。我慢できずに服用した。 ...続きを見る

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2017/03/23 10:34
今ほど(2017.03.23- 0730時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2017.03.23- 0730時)ワイパックスを飲んだ。  1錠、残りは45錠。  RIBCのレンタル切れだった・・・くそったれだ・・・でも、自分のミスだ・・・くそったれだな。昨日のPM、頑張ればとは思うが、時は戻らない・・・くそったれだな。 ...続きを見る

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2017/03/23 07:34
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.23-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.23-)はワイパックスを飲んだ雑記。  2100時頃にレキソタンを服用・・・0.5錠、残りは12錠。2200時過ぎに横になり、アストフィリンSを飲む・・・残りは、たぶん113錠。この組み合わせは効果があるのだが・・・浅い眠りの繰り返しっぽくなってしまった。  今朝の掃除はさぼり・・・早めに事務所に行くため。 ...続きを見る

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2017/03/23 06:48
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.22-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.22-)はワイパックスを飲んだ雑記。  2110時頃にレキソタンを服用・・・0.5錠、残りは12.5錠。2200時過ぎに横になり、アストフィリンSを飲む・・・残りは、たぶん114錠。この組み合わせは効果があるのだが・・・それでも、ひどい検査状況がフラッシュバックしたりしていた・・・やれやれだ。  今朝の掃除はさぼり・・・早めに事務所に行くため。 ...続きを見る

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2017/03/22 07:03
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.21-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.21-)はワイパックスを飲んだ雑記。  2200時頃にレキソタンを飲んだ・・・0.5錠、残りは13錠。ほどなく横になり、アストフィリンSを飲む・・・残りは、たぶん118錠。この組み合わせは効果があるようで・・・まあまあな睡眠だったが、今朝は少し眠い。 ...続きを見る

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2017/03/21 07:28
昨晩はアストフィリンS、今朝(2017.03.20-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝(2017.03.20-)はワイパックスを飲んだ雑記。  久々の休日とした昨日だったが・・・パートナーが帰ってきたのは2130時過ぎ、子どもは2240時頃で・・・横になったのは2300時過ぎ。眠れるかと思ったのだが、寝つきが悪く、アストフィリンSを服用。ようやく眠れた。  今朝はちょっと眠いかな・・・という感じだが、そう悪くはない朝だ。 ...続きを見る

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2017/03/20 07:05
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.17-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.17-)はワイパックスを飲んだ雑記。  レキソタンを飲んだのが2130時、0.5錠、残りは13.5錠。横になったのは2220時過ぎ。アストフィリンSを服用・・・残りは、たぶん120錠。  遅めの発泡酒のせいか、0200時に起きたりもしたが・・・まあまあ。失敗もしつつ、仕事が順次片付いているのが睡眠につながっているのだろうな・・・でも、まだ、レキソタンとアストフィリンSに頼らざるをえない日々ではある。今月は、やむをえないか・・・。 ... ...続きを見る

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2017/03/17 07:14
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.16-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.16-)はワイパックスを飲んだ雑記。  レキソタンを飲んだのが2050時、0.5錠、残りは14錠・・・そろそろ危ないな・・・その後、DVDに録画してある音楽を数曲聞いていたので、横になったのは2200時過ぎ。アストフィリンSを服用・・・残りは、たぶん121錠。  まあまあ、眠れたかな・・・明白に意識が戻ったのは0530時前だった。それからは浅い眠りで分電盤のことが気になっていたが・・・。これが深夜だと非常にきついのだ・・・だからこそ... ...続きを見る

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2017/03/16 07:16
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.15-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.15-)はワイパックスを飲んだ雑記。  歯の治療で、あまり固形物は食べず・・・食べてもいいのだが、麻酔が効いているので舌や歯茎をかまないように・・・と言われても、そんなことできるわけもないので・・・アルコール中心で2000時頃まで。それから、ゆっくりと・・・だった昨晩だが、聴き残していた「ななおワクワク探検隊」だかを聴き、レキソタンを飲んだのは2155時・・・0.5錠、残りは14.5錠。横になったのは2230時近くで・・・アストフィリ... ...続きを見る

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2017/03/15 07:24
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.13-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.13-)はワイパックスを飲んだ雑記。  レキソタンを服用したのは、2150時、0.5錠、残りは15.5錠。一昨日の不眠気味も、ほとんどシエスタもしていない現実も、飲みすぎて頭が痛かったこともあり、2200時に横になったが、寝つきがイマイチだったので、アストフィリンSを服用・・・その後は、まずまず眠れた。0530時頃から浅い眠りになり、0615時前には起きられた。  この組み合わせはいいようだ・・・が、いいことではないのかもしれない。... ...続きを見る

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2017/03/13 07:14
昨晩はレキソタンとアストフィリンSでも眠れず、今朝(2017.03.10-)はワイパックスを飲んだ。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンSでも眠れず、今朝(2017.03.10-)はワイパックスを飲んだ雑記。  なんとなく、一つハードルを越えたっぽいのかなと思ったら、別件の変更図が・・・という昨夕。2115時頃にデータを送り、レキソタンを飲む・・・0.5錠、残りは16.5錠。2200時にアストフィリンSを飲んで横になったが・・・浅い眠りばかりで、しかも、0300時頃には腹痛が・・・となり、眠れなかった。薬の効果でフラッシュバックは少ないものの・・・東日本大震災の聞きたくもない「愚痴」がNHK第... ...続きを見る

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2017/03/10 07:23
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.09-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.09-)はワイパックスを飲んだ雑記。  資格のない二代目の言った言葉への不愉快さは消えるはずもなく、レキソタを0735時に0.5錠服用・・・残りは17錠。アストフィリンSを飲んだのは2200時頃で・・・そのまま寝た。成果品を出したのと、検査を二つ終えたので、安心したせいか、朝方、寒かったせいか、今日の予定がしたくない仕事のせいか・・・で、0330時に意識が戻った後も、まあまあ眠り・・・0630時過ぎになってしまった・・・掃除はさぼり。... ...続きを見る

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2017/03/09 07:21
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.08-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.08-)はワイパックスを飲んだ雑記。  資格のない二代目の言った言葉への不愉快さは消えることなく、続き、2055時にレキソタンを0.5錠・・・残りは17.5錠・・・を服用。横になったのは、クロ現の小郷知子アナウンサー・・・あんなぴったりした服を着て、おじさんの目をどうしてくれるんだ・・・を見てからなので、2230時頃だが、アストフィリンSを服用した。まあまあ、眠れて・・・今朝は寝坊気味。掃除はさぼった。 ...続きを見る

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2017/03/08 07:12
締め切りに追われている今月の今日(2017.03.07-)の雑記。
締め切りに追われている今月の今日(2017.03.07-)の雑記。  締め切りに追われている今月の今日(2017.03.07-)の雑記。  どう考えても過剰労働だと思うのだが、できないからしない、嫌だからしない、誰かに頼めばいい、誰でもいい・・・のツケを払っているのに、給料は下がっている・・・やれやれだな。 ...続きを見る

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2017/03/07 11:12
今ほど(2017.03.07- 0940時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2017.03.07- 0940時)ワイパックスを飲んだ。  1錠、残りは42錠。  倉庫の件で打ち合わせしたいとかいうので、したのだが・・・・まったく、前提が違う。もはや、どうしようもないレベルだ。  挙句の果てに、検査に出たいがと言うので、勝手にしてくださいと言ったら、出ないんでしょと言いやがったので、出ます、担当ですから、馬鹿にするんじゃないと怒鳴り返した。  不愉快だ・・・なので、服用。どうなるか、わからんな。 ...続きを見る

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2017/03/07 09:43
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.07-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.07-)はワイパックスを飲んだ雑記。  なんか眠くなり・・・ももcaféを聴いた後の2130時頃に横になった。レキソタンは2100時に0.5錠・・・残りは18.5錠。アストフィリンSも飲んでいる。寝つきは少しだったが・・・0330時頃まで。その後、少し眠れなかったが、また・・・浅い眠りではあったが、0615時頃まで。  早めのレキソタン+アストフィリンSは、少なくとも、不安な睡眠時間にはなりにくいようだ。 ...続きを見る

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2017/03/07 07:12
昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.03.04-)の雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.03.04-)の雑記。  レキソタンは2110時頃に服用・・・0.5錠、残りは19.5錠。横になったのは2200時頃で、アストフィリンSを服用・・・ここ数日が、完全に薬に頼っているが、そうでもしないと、昼間に影響が出てしまいそうだ・・・当面は服用するだろうな・・・で、0230時頃に意識が戻ったりもしたが、まあまあ。浅い眠りになることはあるが、それでも、一応、寝ているという感覚がある。今朝はゆったり目に0700時に起きている。 ...続きを見る

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2017/03/04 07:47
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.03-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.03-)はワイパックスを飲んだ雑記。  レキソタンは2110時頃に服用・・・0.5錠、残りは20錠。横になったのは2200時頃で、アストフィリンSを服用・・・ここ数日が、完全に薬に頼っているが、そうでもしないと、昼間に影響が出る。幸い、薬が効いたようで、0530時近くまで・・・だったが、掃除はさぼり。 ...続きを見る

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2017/03/03 07:07
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.02-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.02-)はワイパックスを飲んだ雑記。  レキソタンは2120時頃に服用・・・0.5錠、残りは20.5錠。横になったのは2200時頃で、アストフィリンSを服用・・・ここ数日が、完全に薬に頼っているが、そうでもしないと、昼間に影響が出る。幸い、薬が効いたようで、0530時まで・・・だったが、掃除はさぼり。 ...続きを見る

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2017/03/02 07:12
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.01-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.03.01-)はワイパックスを飲んだ雑記。  レキソタンは2100時頃に服用・・・0.5錠、残りは21錠。その後、ESETのクラウドへの切り替えをしていた・・・結果的には失敗で朝になったが・・・ので、横になったのは2300時近く。眠れそうになかったので、アストフィリンSを服用した・・・結果は、0430時まで熟睡。結構、効いたようだったが、ESETの具合を見たりしていたので、後は、浅い眠り・・・起きたのは0630時頃で、掃除はさぼった。 ... ...続きを見る

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2017/03/01 07:07
休みがない今月の今日(2017.02.28-)の雑記。
休みがない今月の今日(2017.02.28-)の雑記。  休みがない今月の今日(2017.02.28-)の雑記。  開設者を信用してはいないが管理建築士は続けているわけだが、喫煙者の歩いた後に近づくだけで、敏感に反応してしまうようになった現実には・・・ではあっても、ストレス解消には露出が一番ではあるので記す・・・キスじゃない。 ...続きを見る

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2017/02/28 11:45
今ほど(2017.02.28- 0845時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2017.02.28- 0845時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは56錠。  若旦那が、今更の図面訂正をしてきやがって、しかも、認知徘徊痴呆老人がきていたので・・・できないって俺も言おうかと怒鳴っていた。  くそったれだ。 ...続きを見る

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2017/02/28 08:43
昨晩はレキソタン、今朝(2017.02.28-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2017.02.28-)はワイパックスを飲んだ雑記。  レキソタンは2100時頃に服用・・・0.5錠、残りは21.5錠。その後も、いろいろ見ていたので、寝たのは2230時頃・・・アストフィリンSは飲まなかったが、寝つきはイマイチだった。今朝も寝坊・・・今週までは・・・と思っているのだが・・・。 ...続きを見る

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2017/02/28 07:11
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.02.27-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.02.27-)はワイパックスを飲んだ雑記。  レキソタンは2130時頃に服用・・・0.5錠、残りは22錠。その後も、ボウケンジャーを6話くらい・・・なかなか、泣けるし、笑えるし、なのだよ・・・見て、頭から仕事の影響を少なくさせようとしていたので、寝たのは2300時近く。それでも、眠れそうもなく、アストフィリンSを服用して・・・浅い眠りになりつつも、0620時頃まで・・・結局、寝坊しているな・・・掃除もさぼっているが・・・。 ...続きを見る

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2017/02/27 07:22
未明に眠れなかった今朝(2017.02.26-)の雑記。
 未明に眠れなかった今朝(2017.02.26-)の雑記。  右手と肩、背中などが凝っていたし、かなり疲れていた。相応の眠気があったので、何も飲まずに横になったのは2200時頃。寝つきはよかったのだが、0200時前から眠れなくなった。仕事のことが気になり、どうにも・・・。夕方、仕事から頭を冷やすために、ボウケンジャー2本を見ていたのだが、効果がなくなっていたようだ。いじゃいじゃしたりもしたが、あまり効果はなく、0500時頃から、浅い眠りとなり・・・0700時近くまで・・・な今だ。  レキソタ... ...続きを見る

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2017/02/26 07:28
昨晩はワイパックスを飲んだ今朝(2017.02.25-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はワイパックスを飲んだ今朝(2017.02.25-)はワイパックスを飲んだ雑記。  横になったのは2230時頃だったが、寝付けず、アストフィリンSを服用して・・・なんとか。しかし、深夜に眠れず・・・0200時頃からは浅い眠りとなり・・・今朝はゆったりめとなってしまった。 ...続きを見る

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2017/02/25 07:30
昨晩はワイパックスを飲んだ今朝(2017.02.24-)の雑記。
 昨晩はワイパックスを飲んだ今朝(2017.02.24-)の雑記。  疲れていた・・・ので、2125時に0.5錠、ワイパックスを服用・・・残りは58.5錠・・・し、2200時前には横になった。寝つきはイマイチだったし、0300時前からしばらく眠れず・・・という一夜となり、今朝も寝坊・・・掃除はさぼり。かなり疲れているようだ。 ...続きを見る

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2017/02/24 07:29
昨晩と今朝(2017.02.23-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩と今朝(2017.02.23-)はワイパックスを飲んだ雑記。  迎えに来た親が置き引きにあったとかいう連絡があったので、晩御飯を軽く作り・・・ワイパックスを飲んだのは2155時、0.5錠、残りは49.5錠。そこそこ寝たが、疲れを感じている今朝・・・。掃除はさぼった・・・今週は無理っぽい。 ...続きを見る

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2017/02/23 07:17
昨晩と今朝(2017.02.22-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩と今朝(2017.02.22-)はワイパックスを飲んだ雑記。  通夜から戻ったのは意外と早かったのだが、晩御飯をつくり・・・などなどしていたら、2200時になり・・・結局、ワイパックスを飲んだのは2235時、0.5錠、残りは50.5錠。掃除はさぼった・・・今週は無理っぽい。 ...続きを見る

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2017/02/22 07:13
昨晩はレキソタン、今朝(2017.02.21-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2017.02.21-)はワイパックスを飲んだ雑記。  古い狩谷警部を見てから、ももcaféを聞いていたので、寝たのは2240時頃・・・レキソタンは、2210時頃に0.5錠服用・・・残りは22.5錠。寝つきはイマイチで、夜中に子供がチャットゲームしていてうるさく・・・だった。結局、今朝も寝坊・・・掃除はさぼり ...続きを見る

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2017/02/21 07:18
昨晩はアストフィリンS、今朝(2017.02.20-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝(2017.02.20-)はワイパックスを飲んだ雑記。  パートナーが戻ってきたので、少しゆったりした夜・・・2200時頃に寝たが、アストフィリンSを飲んだ。寝つきはイマイチだったし、夜半に風で意識が戻ったりしたが、今朝は寝坊してしまった・・・二日分の睡眠不足のせいかもしれない。なので、掃除はさぼり・・・とほほ。 ...続きを見る

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2017/02/20 07:23
昨晩はレキソタンを飲んだが、よく眠れなかった今朝(2017.02.19-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲んだが、よく眠れなかった今朝(2017.02.19-)の雑記。  2205時にレキソタンを0.5錠服用・・・残りは22錠。すぐに横になったが、あまり眠れず・・・しかも、夜半に腹痛が生じ・・・脂っこいものを食べたせいかな・・・ぐだぐだと0100時から0400時まで、ほとんど眠れず・・・で、早起きの予定が、結局0630時になってしまった・・・とほほ。 ...続きを見る

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2017/02/19 07:23
昨晩は眠れずアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.02.18-)の雑記。
 昨晩は眠れずアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.02.18-)の雑記。  パートナーと子供が到着したという連絡をLINEで待っていたので、寝たのは2320時頃。もう遅いので、薬は飲まなかった・・・依存性が出るというワイパックスでもあるので・・・しかし、熟睡できず・・・浅い眠りの繰り返しになってしまったので、2500時頃にアストフィリンSを飲んだ。おかげで少し熟睡できたが、朝方からは・・・また同じになってしまった。  幸い、そう眠いわけではないが・・・薬を使わないと熟睡できないのか・・・... ...続きを見る

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2017/02/18 07:32
昨晩は百草丸とワイパックス、今朝(2017.02.17-)もワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は百草丸とワイパックス、今朝(2017.02.17-)もワイパックスを飲んだ雑記。  もはや常飲状態だが、ワイパックスを飲んだのは2125時、0.5錠、残りは52.5錠。その後、百草丸を飲み、横になった・・・2200時頃。腰も肩も手首も痛い・・・臀部に湿布を貼って・・・だが、眠れたは眠れた。  夢で覚えているのは、兄が入院したという内容・・・パートナーの母は、本当に入院してしまったが・・・この年齢になると、自分でない分でも・・・だが、パートナーの父が心配なので、パートナーと子供が今晩、... ...続きを見る

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2017/02/17 07:09
昨晩と今朝(2017.02.16-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩と今朝(2017.02.16-)はワイパックスを飲んだ雑記。  このところ、消費量が多いワイパックスを0.5錠飲んだのは2200時、残りは53.5錠。百草丸は飲み損ねた・・・が、2230時には横になり・・・まあ、なんとか。今朝は半分だけ掃除した。 ...続きを見る

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2017/02/16 07:17
休みがない今月の今日(2017.02.15-)の雑記。
 休みがない今月の今日(2017.02.15-)の雑記。  開設者を信用してはいないが管理建築士は続けているわけだが、喫煙者の歩いた後に近づくだけで、敏感に反応してしまうようになった現実には・・・ではあっても、ストレス解消には露出が一番ではあるので記す・・・キスじゃない。 ...続きを見る

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2017/02/15 15:42
今ほど(2017.02.15- 0830時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2017.02.15- 0830時)ワイパックスを飲んだ。  1錠、残りは54錠。  修正したデータを入れ替えておくようように伝えているのだが、全くしない。こちらが直せないのだ・・・怒りでどうにもならなくなり、服用したが・・・どうなるかわからない。 ...続きを見る

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2017/02/15 08:34
昨晩は百草丸とワイパックス、今朝(2017.02.15-)もワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は百草丸とワイパックス、今朝(2017.02.15-)もワイパックスを飲んだ雑記。  イラつきで、都合2錠くらいを消費していたわけだが、ちゃんと眠れるように2230時に0.5錠服用・・・その前には、どうでもいい録画を見て精神を仕事からはずす努力をしていたが・・・残りは65.5錠。百草丸も飲み、横になったのは2245時頃・・・まあまあ、眠れたが、朝は寝坊気味となり・・・掃除はさぼった。  やれやれだな・・・もう1ケ月は続くんだろうな・・・やれやれだな。 ...続きを見る

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2017/02/15 07:20
今ほど(2017.02.13- 1045時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2017.02.13- 1045時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは58錠。  自分のミスもありつつの、今だが・・・引きづるのは最低限にしたいので服用。  カード入を忘れたのは2017.02.11-だった・・・かなり疲れがたまっていて、注意力が散漫だったんだろう・・・と過去形にしていいのかの問題もあるが、しかし、誰もやってくれないんでね・・・。 ...続きを見る

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2017/02/13 10:47
昨晩はレキソタンと百草丸を飲み、休息優先とした今朝(2017.02.12-)の雑記。
 昨晩はレキソタンと百草丸を飲み、休息優先とした今朝(2017.02.12-)の雑記。  幸い事故にはならなかったものの、信号無視をしたりするという注意散漫な状況に・・・これはまずいと、休息を優先することとした。睡眠が一番なので、2055時にレキソタンを0.5錠服用・・・残りは24錠。大草胃腸錠は全て飲んだので、百草丸を飲み、横になったのは2100時。意識が戻ることはあったが、延々と眠り続け・・・0500時。除雪の音も聞こえたようだったが、そのまま、布団の中で・・・0700時過ぎ。さらに、... ...続きを見る

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2017/02/12 09:12
昨晩は大草胃腸薬とワイパックス、今朝(2017.02.10-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は大草胃腸薬とワイパックス、今朝(2017.02.10-)はワイパックスを飲んだ雑記。  昨晩も、ワイパックスを0.5錠を2130時に服用・・・残りは59.5錠。大草胃腸錠も2錠服用し、横になとうと思ったのは2200時過ぎだったが、ダウンタウンDXのおねえ特集を見てしまい、横になったのは2250時頃。さすがに眠れたようだったが、それでも0430時まで。しかし、昨日同様、その後は、なかなか起きられず・・・結局0640時まで布団の中にいた。掃除はまたもさぼり・・・。 ...続きを見る

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2017/02/10 07:28
昨晩は大草胃腸薬とワイパックス、今朝(2017.02.09-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は大草胃腸薬とワイパックス、今朝(2017.02.09-)はワイパックスを飲んだ雑記。  このところ、ワイパックスでいい感じのような感じもあったのだが、1錠だと朝まで効いているようなので、0.5錠を2130時に服用・・・残りは60.5錠。大草胃腸錠も2錠服用し、横になったのは2200時過ぎ。まあまあの寝つきだったし、0430時まで・・・だったのだが、その後は、なかなか起きられず・・・結局0640時まで布団の中にいた。掃除はまたもさぼり・・・。 ...続きを見る

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2017/02/09 07:26
休みがない今月の今日(2017.02.08-)の雑記。
 休みがない今月の今日(2017.02.08-)の雑記。  開設者を信用してはいないが管理建築士は続けているわけだが、喫煙者の歩いた後に近づくだけで、敏感に反応してしまうようになった現実には・・・ではあっても、ストレス解消には露出が一番ではあるので記す・・・キスじゃない。 ...続きを見る

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2017/02/08 18:55
昨晩は大草胃腸薬とワイパックスを飲んだ今朝(2017.02.08-)の雑記。
 昨晩は大草胃腸薬とワイパックスを飲んだ今朝(2017.02.08-)の雑記。  レキソタンではなくワイパックスを飲んだのは、即効性があるから・・・で、2155時に1錠服用・・・残りは62錠。続けて大草胃腸錠を2錠飲んで横になった。幸い、睡眠はまあまあだったが、夜中に胃の具合で、少し時間を費やし、朝は寒くて寝坊してしまった・・・掃除はさぼり・・・とほほ。 ...続きを見る

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2017/02/08 07:19
今ほど(2017.02.07- 1220時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2017.02.07- 1220時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは62錠。  緊張を少なくするため・・・。 ...続きを見る

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2017/02/07 12:20
昨晩は大草胃腸薬とワイパックスを飲んだ今朝(2017.02.07-)の雑記。
 昨晩は大草胃腸薬とワイパックスを飲んだ今朝(2017.02.07-)の雑記。  レキソタンではなくワイパックスを飲んだのは、即効性があるから・・・で、2110時に1錠服用。残りは62.5錠。大草胃腸錠は2140時頃に2錠服用したが、残りは7錠になっていた。結局、横になったのは、結局2200時過ぎで、昨晩が浅い睡眠だったせいか、まあまあの睡眠ではあったが、朝は掃除はさぼってしまった。 ...続きを見る

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2017/02/07 06:58
昨晩は大草胃腸薬とアストフィリンS、今朝(2017.02.06-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は大草胃腸薬とアストフィリンS、今朝(2017.02.06-)はワイパックスを飲んだ雑記。  大草胃腸錠とアストフィリンSを飲んで横になったのは、2200時過ぎだったが、なかなか眠れず・・・寝ても、すぐに目が覚めてしまうという感覚で朝になってしまった・・・で、起きられず、ラジオ体操が終わるまで・・・となってしまい、掃除はさぼり。 ...続きを見る

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2017/02/06 07:12
昨晩は大草胃腸薬とレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.02.05-)の雑記。
 昨晩は大草胃腸薬とレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.02.05-)の雑記。  録音したラジオなどを聞いたりしていて、レキソタンは2200時に0.5錠・・・残りは24.5錠・・・服用。さらに、大草胃腸錠を2錠服用したが、なんとなく、」嵐を見てしまい・・・眠りを確保したくて、アストフィリンSを服用して横になった。今日は休み・・・自宅勤務はするが・・・なので、気が楽だったのかもしれないが、0630時近くまで・・・まあまあ。もっとも、それから、いじゃいじゃしたりしていて、起きたのは... ...続きを見る

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2017/02/05 08:19
昨晩は大草胃腸薬とアストフィリンS、今朝(2017.02.04-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は大草胃腸薬とアストフィリンS、今朝(2017.02.04-)はワイパックスを飲んだ雑記。  2100時頃から1時間ほど自宅勤務してしまいに、2230時に大草胃腸錠を2錠、アストフィリンSを1錠のみ、横になったが、なかなか眠れず。夜も浅い眠りの連続だった・・・やれやれだ。寝る直前の仕事はよくないようだ・・・当たり前か。昔、2500時頃に戻っても、2時間ほどは眠れなかったことを思い出した・・・次の日は0800時には出社していたが・・・。 ...続きを見る

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2017/02/04 06:45
不愉快な今日(2017.02.03-)の雑記。
 不愉快な今日(2017.02.03-)の雑記。  開設者を信用してはいないが管理建築士は続けているわけだが、喫煙者の歩いた後に近づくだけで、敏感に反応してしまうようになった現実には・・・だが、ストレス解消には露出が一番ではあるので記す・・・キスじゃない。 ...続きを見る

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2017/02/03 09:19
昨晩は大草胃腸薬とレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.02.03-)はワイパックスを飲んだ
 昨晩は大草胃腸薬とレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.02.03-)はワイパックスを飲んだ雑記。  2115時にレキソタンを0.5錠・・・残りは25錠・・・、2200時に大草胃腸錠を2錠、アストフィリンSを1錠のみ、横になったのは2215時過ぎ。凶の今日だったので、熟睡するためだったが、まあまあ・・・とはいえ、薬に頼っていたら、お終いだが・・・で、今朝は寝坊してしまい・・・掃除はさぼり。 ...続きを見る

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2017/02/03 07:38
占い通り「凶」で始まった今日(2017.02.02-)の雑記。
 占い通り「凶」で始まった今日(2017.02.02-)の雑記。  開設者を信用してはいないが管理建築士は続けているわけだが、喫煙者の歩いた後に近づくだけで、敏感に反応してしまうようになった現実には・・・だが、ストレス解消には露出が一番ではあるので記す・・・キスじゃない。 ...続きを見る

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2017/02/02 09:01
昨晩はレキソタンと大草胃腸錠、今朝はワイパックスを飲んだ今朝(2017.01.30-)の雑記。
 昨晩はレキソタンと大草胃腸錠、今朝はワイパックスを飲んだ今朝(2017.01.30-)の雑記。  一昨日の「不眠」もあり、昨日はシエスタできなかったこともあり・・・で、2025時頃にレキソタン0.5錠・・・残りは25.5錠・・・と大草胃腸錠2錠を服用。2100時には横になった。さすがに眠れたようで・・・何度か意識が戻ったが、正式に意識が戻ったのは0530時・・・NHK第一が流れてからだった。  まだ眠いが・・・。 ...続きを見る

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2017/01/30 06:42
昨晩はレキソタン、未明にアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.01.29-)の雑記。
 昨晩はレキソタン、未明にアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.01.29-)の雑記。  レキソタンを飲んだのは2130時頃・・・0.5錠、残りは26錠・・・で、嵐をほぼ見てしまい・・・貴乃花の息子が靴職人だったとは知らなかったが、声がそっくりだった・・・横になったのは2300時頃。すぐに眠れはしたが2530時から眠れなくなり、2600時頃にアストフィリンSを服用・・・なんとか眠れ、0700頃まで・・・少し眠い。 ...続きを見る

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2017/01/29 07:45
昨晩は大草胃腸錠、今朝(2017.01.27-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は大草胃腸錠、今朝(2017.01.27-)はワイパックスを飲んだ雑記。  なんだかんだと時間をくい、2230時頃からメール処理などをしていたので、横になったのは2330時すぎ・・・大草胃腸錠は飲んだが、レキソタンは飲まず・・・で、今朝は0500時前から眠れなくなっていた・・・でも、まあまあ。 ...続きを見る

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2017/01/27 07:02
昨晩はレキソタンを大草胃腸錠、今朝(2017.01.26-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンを大草胃腸錠、今朝(2017.01.26-)はワイパックスを飲んだ雑記。  通信高校講座保健体育を聴きながら、大草胃腸錠1錠とレキソタン0.5錠・・・残りは6.5錠・・・を飲んだのは2110時頃。それから、日々是好日を聴き、その後、いじゃいじゃしていたので、寝たのは2240時過ぎ。しばらく眠れず、アストフィリンSに手を出そうか迷ったが・・・なんとか眠れて・・・今朝は寝坊。掃除はさぼった・・・って、このところ連日だが。 ...続きを見る

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2017/01/26 07:28
昨晩はレキソタンを大草胃腸錠、今朝(2017.01.25-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンを大草胃腸錠、今朝(2017.01.25-)はワイパックスを飲んだ雑記。  大草胃腸錠2錠とレキソタン0.5錠・・・残りは7錠・・・を飲んだのは2120時頃。それから、青春の詩を聴き、雪の華を編集して何度か聞いてしまい・・・寝たのは2200時過ぎで・・・まあまあではあったが・・・0330時に意識が戻って、しばらくは・・・だった。 ...続きを見る

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2017/01/25 07:39
昨晩はレキソタンを大草胃腸錠、今朝(2017.01.24-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンを大草胃腸錠、今朝(2017.01.24-)はワイパックスを飲んだ雑記。  早めに寝ようと思ったが、お役所からのメール返信などで時間がずれこみ、2200時に大草胃腸錠1錠、レキソタン0.5錠・・・残りは7.5錠・・・服用。比較的早く眠れた。今朝は0520時頃に意識が戻ったから、まあまあだが・・・除雪したので少し眠い。 ...続きを見る

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2017/01/24 07:24
昨晩はレキソタンを大草胃腸錠とアストフィリンS、今朝(2017.01.23-)はワイパックス。
 昨晩はレキソタンを大草胃腸錠とアストフィリンS、今朝(2017.01.23-)はワイパックスを飲んだ雑記。  早めに寝ようと思い、2145時にレキソタン0.5錠(残りは9錠)と大草胃腸錠1錠を服用、2200時頃に横になったが、なかなか眠れず・・・2300時頃にアストフィリンSを飲んだ。ようやく眠れ、朝方まで・・・だったが、寝起きはイマイチ。 ...続きを見る

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2017/01/23 07:33
昨晩はレキソタン、今朝(2017.01.22-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2017.01.22-)はワイパックスを飲んだ雑記。  嵐の遠憲を見ていて、横になったのは2300時過ぎ・・・大草胃腸薬は2230時頃に2錠服用。寝つきは悪かったが、まあまあ、朝までで・・・朝帰りの子供を確認した後に、いじゃいじゃしながら0830時頃までウダウダしてしまった。 ...続きを見る

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2017/01/22 09:03
昨晩はレキソタンと大草胃腸薬を飲んだ、今朝(2017.01.21-)の雑記。
 昨晩はレキソタンと大草胃腸薬を飲んだ、今朝(2017.01.21-)の雑記。  レキソタンを0.5錠・・・残りは8.5錠、大草胃腸薬を2錠飲んだのは2240時。すぐに横になったが、寝つきはまあまあ。しかし、0330時頃から眠れなくなってしまった・・・そして、今朝も寝坊気味。もっとも、材検は急がなくてよくなったとは聞いたが・・・。 ...続きを見る

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2017/01/21 07:10
昨晩はレキソタンと大草胃腸薬、今朝(2017.01.19-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンと大草胃腸薬、今朝(2017.01.19-)はワイパックスを飲んだ雑記。  レキソタンを0.5錠・・・残りは9.5錠、大草胃腸薬を1錠飲んだのは2125時。ほどなく、横になったが、疲れていたせいか、寝つきはよかった・・・しかし、夜中に消化がうまくなく・・・となった。大草胃腸錠を飲むようになってからは、比較的だったのだが、今回は久々に・・・十二指腸潰瘍が大きくなっているのかもしれない。 ...続きを見る

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2017/01/19 07:07
昨晩は何も飲まず、今朝(2017.01.18-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何も飲まず、今朝(2017.01.18-)はワイパックスを飲んだ雑記。  あさがきた・スピンオフ・・・清原伽椰さんはイマイチでなかったけど・・・を見て、しかも、オルフェンズを見てしまったので、横になったのは2230時頃。薬を飲み忘れていた・・・そのせいか、嫌な夢ばかりで・・・眠い。掃除はさぼってしまった・・・。 ...続きを見る

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2017/01/18 07:24
昨晩はレキソタンと大草胃腸薬、今朝(2017.01.17-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンと大草胃腸薬、今朝(2017.01.17-)はワイパックスを飲んだ雑記。  2120時頃に、大草胃腸錠1錠、レキソタンを0.5錠飲む・・・レキソタンの残りは10錠。2200時前に横になり、寝入りはまずまずだったが、延々と嫌な夢を見続けたって記憶がある・・・が、まあまあ、眠れたかな・・・とも思う。 ...続きを見る

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2017/01/17 07:12
またむかっ腹のたった今日(2017.01.16-)の雑記。
 またむかっ腹のたった今日(2017.01.16-)の雑記。  化学物質に対して、すっかり過敏になってしまったが・・・ストレス解消には露出が一番ではあるので記す・・・キスじゃない。 ...続きを見る

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2017/01/16 19:15
昨晩はレキソタンと大草胃腸薬、今朝(2017.01.16-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンと大草胃腸薬、今朝(2017.01.16-)はワイパックスを飲んだ雑記。  2120時頃に、大草胃腸錠1錠、レキソタンを0.5錠飲んだ・・・レキソタンの残りは10.5錠。つんぼ座敷の件から、眠りが不十分になりそうなので、ちゃんと飲むことを優先することにしている・・・ので、連服。広瀬アリスを少し見て・・・マシュマロみたいだな・・・横になったのは2220時頃。ドアを締め切ったせいか、すぐに眠れた。しかし、除雪のせいで早起きになり・・・ちょっと眠い。 ...続きを見る

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2017/01/16 07:19
昨晩はレキソタンと大草胃腸薬を飲んだ今朝(2017.01.15-)の雑記。
 昨晩はレキソタンと大草胃腸薬を飲んだ今朝(2017.01.15-)の雑記。  体調の戻ったパートナーが白ワインをそこそこ飲んだので・・・ちょっといい気分だったが、資格のない二代目の無神経にいらつく昨今なので、2220時頃にレキソタンを0.5錠・・・残りは10.5錠・・・服用し、一応、大草胃腸薬も飲んで・・・相葉雅紀の女形は美しく、綾野剛の嵐入りに結構感動しつつ・・・寝たのは2320時頃。久しぶりに大笑いできたせいか、薬の効果か・・・まあまあな眠りになった。  今朝は早起きして、除雪して、い... ...続きを見る

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2017/01/15 08:23
昨晩は大草胃腸錠とレキソタンを飲んだ今朝(2017.01.13-)の雑記。
 昨晩は大草胃腸錠とレキソタンを飲んだ今朝(2017.01.13-)の雑記。  極めて重要な事項だと思うのだが、開設者からは何の連絡もないので、どんどん不愉快になり、よく眠ろうと、大草胃腸錠を1錠とレキソタン0.5錠を飲んだのは2130時頃・・・レキソタンの残りは11.5錠だが、大草胃腸錠も少なくなった・・・まあ、子供が中国に修学旅行に行った時だから、5年前から、誰も飲んでいなかったわけではあるけれど。  今朝の目覚めは緊張もあって、まあまあ・・・0540時頃に起き、コーヒーを飲み、朝刊も読... ...続きを見る

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2017/01/13 07:10
不愉快な今日(2017.01.12-)の雑記。
 不愉快な今日(2017.01.12-)の雑記。  化学物質に対して、すっかり過敏になってしまったが・・・ストレス解消には露出が一番ではあるので記す・・・キスじゃない。 ...続きを見る

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2017/01/12 19:09
今ほど(2017.01.12- 1900時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2017.01.12- 1900時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは12.5錠。 ...続きを見る

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2017/01/12 18:58
昨晩は大草胃腸錠を飲んだが未明に眠れず、ワイパックスを飲む今朝(2017.01.12-)の雑記。
 昨晩は大草胃腸錠を飲んだが未明に眠れず、ワイパックスを飲む今朝(2017.01.12-)の雑記。  怒鳴りつけたせいか、気忙しかったせいか、眠くなって、2100時に大草胃腸錠を1錠服用し、寝てしまった。0400時頃に意識が戻り、以降は浅い眠りの繰り返し。まあ、十分な睡眠時間はあったようなので、少しは・・・だが、つんぼ座敷の件で不快ではある。  今朝は、子どもが放り出しているカード類にカチンときて、不愉快・・・なので、ワイパックスを飲む・・・0710時、0.5錠、残りは13錠。 ...続きを見る

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2017/01/12 07:12
昨晩は大草胃腸錠、今朝(2017.01.11-)はワイパックスとジクロフェナクNaを飲んだ雑記。
 昨晩は大草胃腸錠、今朝(2017.01.11-)はワイパックスとジクロフェナクNaを飲んだ雑記。  大草胃腸薬は2100時頃に飲み、横になったのは2200時。寝つきはイマイチだったが、0430時まで・・・しかし、腹痛で意識が戻ったという感じ。以降は浅い眠りで・・・なんか眠い。  幸い、雪は・・・だったが、これからどうなるか、わからないな。 ...続きを見る

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2017/01/11 07:16
昨晩は大草胃腸錠、未明にレキソタンを飲んだ今朝(2017.01.10-)の雑記。
 昨晩は大草胃腸錠、未明にレキソタンを飲んだ今朝(2017.01.10-)の雑記。  大草胃腸薬は2100時頃に飲み、横になったのは2230時頃。やる気がなくなってのシエスタがあったこともあり、少し寝つきが悪かったが、2600時過ぎまでは・・・ただ、それから眠れなくなり、26304時にレキソタン0.5錠を飲んだ…残りは12錠。そのおけげで、寒かったせいもあるが、今朝はなかな起きられず・・・0630時前まで布団の中。掃除はさぼった。 ...続きを見る

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2017/01/10 07:02
今ほど(2017.01.09- 1235時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2017.01.09- 1235時)ワイパックスを飲んだ。  1錠、残りは14錠。 ...続きを見る

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2017/01/09 12:37
今ほど(2017.01.08- 1730時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2017.01.08- 1730時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは15錠。 ...続きを見る

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2017/01/08 17:31
煙草が原因と思われる化学物質過敏症が悪化した今日(2017.01.03-)の雑記。
 煙草が原因と思われる化学物質過敏症が悪化した今日(2017.01.03-)の雑記。  すっかり過敏になってしまったが・・・ストレス解消には露出が一番ではあるので記す・・・キスじゃない。 ...続きを見る

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2017/01/03 09:32
昨晩はレキソタンを飲んだ今朝(2016.12.30-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲んだ今朝(2016.12.30-)の雑記。  夕食は半羽焼。2000時頃には食事を終え、ロケみつ最終回の録画を見て、入浴して横になったのは2230時頃。レキソタンを0.5錠服用・・・残りは14.5錠久しぶりに入浴直後だったので、暑くてなかなか眠れず・・・で、浅い眠りを繰り返していた。大草胃腸薬を飲まなかったのも失敗ではあった。  今朝は0600時頃から意識が戻っていて・・・な今。 ...続きを見る

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2016/12/30 07:13
昨晩は大草胃腸錠、今朝(2016.12.28-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は大草胃腸錠、今朝(2016.12.28-)はワイパックスを飲んだ雑記。  うだうだしていて、大草胃腸薬を飲んだのは2100時頃。その後、録音ラジオの再編集をしていて・・・ラジオななお は年末年始になっていて、丸一都美はお休みで音楽だけで、ネグレスコホテルが流れていたので・・・で、横になったのは2230時近くで・・・まあまあだったが、やはり、胃腸がどうもではあったな・・・。かなり消化能力が落ちているようだ・・・年齢相応かもしれないが。 ...続きを見る

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2016/12/28 07:08
今ほど(2016.12.27- 1255時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.12.27- 1255時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは17錠。 ...続きを見る

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2016/12/27 12:55
昨晩は大草胃腸錠、今朝(2016.12.27-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は大草胃腸錠、今朝(2016.12.27-)はワイパックスを飲んだ雑記。  高い受講料だったが、警察の現場検証は勉強になった・・・平面図が受けていたので、寸法入にして2部渡した・・・そんなこんなで夕食は2100時を回り、なんだかなで、2230時に大草胃腸薬を飲み、ラジオの編集、そして、SMAP&SMAPの最終回を見ていた・・・寝たのは2400時近く。  食事が遅かったせいか、夜中に・・・だったりで、0200時頃から、熟睡できず・・・まあ、こんな状況だからな、しかたない。なので、今朝は比... ...続きを見る

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2016/12/27 06:58
今ほど(2016.12.20- 2205時)レキソタンを飲んだ。
 今ほど(2016.12.20- 2205時)レキソタンを飲んだ。  0.5錠、残りは15錠。 ...続きを見る

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2016/12/20 22:08
昨晩は大草胃腸錠を飲み、今朝(2016.12.20-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は大草胃腸錠を飲み、今朝(2016.12.20-)はワイパックスを飲んだ雑記。  我慢できずにワイパックスを飲み、少し落ち着いた2100時頃だったが、胃腸薬は2230時に服用・・・そのまま寝ようかと思ったがSMAP&SMAPの事実上最終回だったので、見てしまい・・・最後は2230時近くになってしまった。椎名林檎が押さえていたな・・・とは思ったは、香取慎吾の「やっと終わった」的な解放感が複雑だった。少なくとも、彼にとっては重荷だったのだろう・・・と思える、ビール4杯だかだった。  遅く寝... ...続きを見る

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2016/12/20 07:24
今ほど(2016.12.19- 2050時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.12.19- 2050時)ワイパックスを飲んだ。  1錠、残りは19錠。 ...続きを見る

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2016/12/19 20:53
昨晩は大草胃腸錠を飲み、今朝(2016.12.19-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は大草胃腸錠を飲み、今朝(2016.12.95-)はワイパックスを飲んだ雑記。  胃腸錠を飲んだのは2030時。久しぶりに漫才を見ていた・・・笑いたかったので・・・が、まあまあなのもあり、そうでもないのもあり・・・だったが、それでいい。2130時から録音したラジオを聞いていたが、横になったのは2230時頃・・・1930時頃にウトウトしてしまったので、眠れないかと思ったが、そうでもなく・・・ではあった。しかし、0300時から1時間ほど眠れず・・・で、朝方は眠ってしまい・・・気が付いたらラジ... ...続きを見る

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2016/12/19 07:31
昨晩は大草胃腸錠を飲み、今朝(2016.12.16-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は大草胃腸錠を飲み、今朝(2016.12.16-)はワイパックスを飲んだ雑記。  胃腸錠を飲んだのは2100時・・・それから、しばらく録音したラジオを聞いていたが、どうにも眠くなり・・・2200時に寝てしまった。まあまあで・・・0400時までだったが、それからは眠れず・・・となっている。でも、まあ、こんなもんか・・・。 ...続きを見る

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2016/12/16 07:31
今ほど(2016.12.15- 1220時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.12.15- 1220時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは21錠。 ...続きを見る

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2016/12/15 12:22
昨晩は大草胃腸錠を飲み、今朝(2016.12.15-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は大草胃腸錠を飲み、今朝(2016.12.15-)はワイパックスを飲んだ雑記。  胃腸錠を飲むのを忘れていて、寝る用意をしてから・・・となり、服用は2230時頃。消化器系の活動を助けるのが、結構いい感じみたいなので、しばらく続けるつもり・・・というか、単なる食べ過ぎかもしれないが・・・。  0430時まで眠れたので、まあまあ、正解だったのだろうな・・・。 ...続きを見る

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2016/12/15 07:23
昨晩は大草胃腸錠を飲み、今朝(2016.12.14-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は大草胃腸錠を飲み、今朝(2016.12.14-)はワイパックスを飲んだ雑記。  そこそこ早く寝た・・・2200時頃。胃腸錠は2100時前に飲んでいたが・・・なぜか、爆睡してしまい、0400時まで。生理的要求を満たしたついでに、エアコンを入れたのだが、そのまま、また爆睡してしまい・・・・目覚ましラジオの音もあまり気が付かず、気が付いたら、ラジオ体操が始まってしまっていた。  珍しいくらい・・・だった。  とにかく寝坊したので、掃除はさぼり。 ...続きを見る

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2016/12/14 07:27
昨晩は大草胃腸錠、今朝(2016.12.13-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は大草胃腸錠、今朝(2016.12.13-)はワイパックスを飲んだ雑記。  SMAP&SMAPを結局見てしまったので、寝たのは2300時頃。胃腸錠は2000時頃に飲んでいたが、夜半にやはり・・・になってしまった。早すぎる胃腸錠も効果が疑問のような・・・。まあ、それでも、違和感は薄かったのだが・・・で、0430時までは横になれていたので、まあ、正解ではあったのだろうな。 ...続きを見る

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2016/12/13 07:27
昨晩は大草胃腸錠、今朝(2016.12.09-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は大草胃腸錠、今朝(2016.12.09-)はワイパックスを飲んだ雑記。  なんだかんだとテレビや録画を見ていたので、胃腸錠を飲んだのは2100時頃。それから「わくわくスマイルぶっく」などを聴いたりしていたので、横になったのは2245時頃。あまり深い眠りにはならず、何度も目が覚めた・・・記憶に残る夢は、色見本が・・・とかいうようなものなどで、あまり楽しくもなかった。今朝は寒くて意識が戻ったりもしている・・・。  そんなこんなで、少し眠い。 ...続きを見る

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2016/12/09 07:22
昨晩は大草胃腸錠、今朝(2016.12.08-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は大草胃腸錠、今朝(2016.12.08-)はワイパックスを飲んだ雑記。  胃腸錠を飲んだのは2200時頃となり、「日々是好日」を聴いていたので横になったのは、2230時過ぎ。少し眠れなかった。北國新聞のお偉いさんは気が付かなかっただろうが、雷雨で目が覚めること数度。それから、消化器系の具合で意識が戻ること一度・・・それでも、胃腸錠のせいか、軽かったが、もっと早く飲んだ方が効果的ではあるようだ。  少し眠いが・・・まあまあな朝。寝坊気味。 ...続きを見る

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2016/12/08 07:28
昨晩は大草胃腸錠を飲み、今朝(2016.12.06-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は大草胃腸錠を飲み、今朝(2016.12.06-)はワイパックスを飲んだ雑記。  胃腸錠を飲んだのは2100時頃。延々と、なんとなくテレビを見ていて、2240時まで・・・眠くなり、寝た。北國新聞のエッセイを書く人は気がつかなかっただろうが、豪雨と雷で意識が戻ったりしつつも、朝方まで・・・となった。 ...続きを見る

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2016/12/06 07:11
今ほど(2016.12.04- 1530時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.12.04- 1530時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは25錠。  ガソリンを補給にGSに行ったのだが、暗証番号も受け付けず、Qコードも使い損ね、しかも、レシートを廃棄してしまった・・・くそったれ。  あまりにイラついたので、飲んだ・・・くそったれ。 ...続きを見る

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2016/12/04 15:36
昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.12.03-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.12.03-)はワイパックスを飲んだ雑記。  二次喫煙などにさらされ続けた数日前から気管支が狭窄している感じが濃厚だった・・・ので、アストフィリンSを2230時頃に服用、そのまま、横になった。薬の効果もあって、熟睡できた・・・ような気がする。 ...続きを見る

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2016/12/03 07:02
昨晩は大草胃腸錠を飲み、今朝(2016.12.02-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は大草胃腸錠を飲み、今朝(2016.12.02-)はワイパックスを飲んだ雑記。  2000時代に大草胃腸錠を服用・・・やはり、消化を助けると睡眠がいいような感じだ・・・で、横になったのは2240時頃。少しアルコールの量が多かったようで、すぐに眠れ・・・気が付いたら0330時頃。もう一度寝てしまい、マジ起きしたのは0600時過ぎだった。  まあ、幸せかな・・・少し眠いが。 ...続きを見る

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2016/12/02 07:23
今ほど(2016.12.01- 0805時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.12.01- 0805時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは26.5錠。  先日解体した部材を捨てるのを思い出し、口に出したら、もう、この袋には入らないという・・・別の袋に入れればいいだけだ、俺がやると言って、着替えてからやろうとしたら、引っ張り出してきたあがくに、長すぎるという・・・もういい、俺がやると言って、取り上げてきた。  もう時間もないので、そのまま事務所に来たが、イラついた。  捨てるのが目的なのに、袋に払いないとかいう考えが理解できないし、俺がや... ...続きを見る

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2016/12/01 08:09
昨晩は大草胃腸錠を飲み、今朝(2016.12.01-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は大草胃腸錠を飲み、今朝(2016.12.01-)はワイパックスを飲んだ雑記。  2100時少し前に大草胃腸錠を服用・・・このところ、まあまあなので・・・だったが、録音しておいたラジオを聴き、横になったのは2230時頃。やはり、消化を助けるといいような感じなので、効果があったのか、0500時頃まで・・・だった。 ...続きを見る

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2016/12/01 07:18
昨晩は大草胃腸錠を飲み、今朝(2016.11.29-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は大草胃腸錠を飲み、今朝(2016.11.29-)はワイパックスを飲んだ雑記。  やはり、消化器系が年齢相当になったのか、どうもな感じもあるので、2100時過ぎに大草胃腸錠を服用・・・1錠だけ・・・し、ももcaféを聴いていたら、子どもがネットオークションしたいということで、じゃらじゃらして、横になったのは2230時頃。まあまあ、眠れた・・・かな、まな、ゆか、なみ。  どうも消化能力が・・・なのか、十二指腸潰瘍のせいか・・・なのだろうか。 ...続きを見る

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2016/11/29 07:25
昨晩は大草胃腸錠を飲み、今朝(2016.11.28-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は大草胃腸錠を飲み、今朝(2016.11.28-)はワイパックスを飲んだ雑記。  お菓子のランキングとか、大原櫻子とか、佐々木希とかをチラリ見していて、4位まで見ていたので、横になったのは2250時。2100時頃に大草胃腸錠を飲んでいたが・・・そのまま、0400時過ぎまで。まあまあか・・・だが、その後は浅い眠りで・・・ちょっと寝坊気味となった。 ...続きを見る

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2016/11/28 07:22
昨晩は何もせず、今朝(2016.11.25-)はワイパックスを飲んだ今日の雑記。
 昨晩は何もせず、今朝(2016.11.25-)はワイパックスを飲んだ今日の雑記。  検査第一弾が終わったので、ちょっとほっとした昨日で、芸人VSジャニーズを見てしまい、横になったのは1115時頃。2630時に意識が戻り、その後は、0430時になっていたが、しばらく眠れず・・・で朝となった。  まあ、こんなもんか・・・。 ...続きを見る

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2016/11/25 07:33
昨晩は何もせず、今朝(2016.11.24-)はワイパックスを飲んだ今日の雑記。
 昨晩は何もせず、今朝(2016.11.24-)はワイパックスを飲んだ今日の雑記。  検査の前々日の夕方に、今更、ああだこうだと言ってきたお役所にイラつきつつ過ごした昨日だったが、何もせずに寝た・・・2220時頃。浅い眠りの連続で、いまいちだが、早めに起きての事務所入は、0704時頃。それから、報告書の返却を確認したが、間違いがあり、〆られない・・・やれやれだし、精神的なダメージもあるが、どうしようもない。  そんなこんなの処理をして、今ほど、ワイパックスを飲んだ・・・0750時、29錠。 ... ...続きを見る

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2016/11/24 07:55
昨晩はワイパックスを飲んだ、新嘗祭の今朝(2016.11.23-)の雑記。
 昨晩はワイパックスを飲んだ、新嘗祭の今朝(2016.11.23-)の雑記。  飲んだのは別記事の通りだけれど・・・イライラが落ち着くまで起きていて、横になったのは2230時前。薬のせいか、比較的朝まで・・・だった。1230時頃に少し眠れなかったが、まあまあ・・・なのは、薬のおかげかな。 ...続きを見る

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2016/11/23 08:00
お役所からのメールを見たら、むっちゃイラついたので、ワイパックスを飲んだ。(2016.11.22-
 お役所からのメールを見たら、むっちゃイラついたので、ワイパックスを飲んだ。(2016.11.22- 0930時)  0.5錠、残りは30錠。 ...続きを見る

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2016/11/22 21:35
昨晩は何もせず寝たが、悪夢の連続で、ワイパックスを飲んだ今朝(2016.11.21-)の雑記。
 昨晩は何もせず寝たが、悪夢の連続で、ワイパックスを飲んだ今朝(2016.11.21-)の雑記。  行列を見ていたのだが、あの肉は、なんかで見たな・・・だけれど、その後は、うだうだして横になったのは2220時頃。第三のビールを飲んでいたせいか、何度も目がさめ・・・夢は、覚えてはいないが、あまり、いい夢でもなかった。そんなこんなで、今朝は眠い・・・という感じ。しかも、耳が凝っている・・・湿布を貼った。 ...続きを見る

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2016/11/21 07:29
不愉快な今(2016.11.20- 1105時)・・・ワイパックスを飲んでしまった。
 不愉快な今(2016.11.20- 1105時)・・・ワイパックスを飲んでしまった。  プリンターで印刷しようとしたら、黒インク切れ・・・不愉快な理由その1。探したが在庫もない・・・不愉快な理由その2。しかたないので買いに行ったら、もらえるはずのものを先日もらっていないことがわかる・・・不愉快な理由その3。インクを交換しようとしたら、エラーとなり・・・不愉快な理由その4。どうせなら、空インクカートリッジを持っていけばよかった・・・不愉快な理由その5.  このまま不愉快でいるのもどうもなので... ...続きを見る

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2016/11/20 11:08
昨晩は何もせず、今朝 (2016.11.18-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせず、今朝 (2016.11.18-)はワイパックスを飲んだ雑記。  落語会から戻ったのは2200時。入浴して、少ししてから横になった・・・2245時頃かな・・・まあ、眠れたが・・・。まあまあな朝だが、昨日の作業のせいか、右手中指の爪が欠けた・・・。 ...続きを見る

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2016/11/18 07:28
昨晩は何もせず、今朝 (2016.11.16-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせず、今朝 (2016.11.16-)はワイパックスを飲んだ雑記。  夕方から始めた、無線LAN中継機の再調整などなどで横になったのは22304時・・・って、途中3時間くらい中断があったが・・・で、眠れたは眠れたのだが、0300時前からしばらく眠れず・・・だ。  こんなもんなんかな・・・だが、朝に響くのが・・・だ。 ...続きを見る

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2016/11/16 07:22
昨晩は何もせず、今朝 (2016.11.15-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせず、今朝 (2016.11.15-)はワイパックスを飲んだ雑記。  2100時頃にすごく眠くなり、2130時頃には寝てしまった・・・2645時までは熟睡だったが、その後は・・・水道工事による通行止めが気になり、眠れなくなってしまったが・・・なんとか。 ...続きを見る

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2016/11/15 07:25
昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲み、湿布を貼った今朝 (2016.11.13-)の雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲み、湿布を貼った今朝 (2016.11.13-)の雑記。  まあ、一人だったので・・・ ...続きを見る

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2016/11/13 08:28
昨晩はレキソタンを飲んだ今朝 (2016.11.12-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲んだ今朝 (2016.11.12-)の雑記。  なんだかんだで、2400時まで起きていて・・・子供が昔のローカル番組をネットで見ていたので、ついつい・・・。レキソタンを飲んだのは2300時、1錠、残りは17錠。このところ、熟睡できないので服用したが、あまり効果はなく・・・浅い眠りの連続だった。朝方になってから効いたのか、起きたのは0745時・・・意識は0500時と0700時に戻っていたが・・・。  このところ、眠りが浅く・・・数日はパジャマを着て眠れたのだが、また、上の... ...続きを見る

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2016/11/12 08:09
昨晩はアストフィリンSとルルを飲んだ今朝 (2016.11.08-)の雑記。
 昨晩はアストフィリンSとルルを飲んだ今朝 (2016.11.08-)の雑記。  Qさまの美人妻は疑問だったが見てしまい、久しぶりにSMAP&SMAPをチラリ見したので、横になったのは2300時頃。咳がとまらないので、ルル3錠とアストフィリンSを飲んだ・・・。  まあまあ寝たが、胸焼けがする。寝る前の発泡酒は、やはり駄目だな。十二指腸潰瘍も響いているのかもしれない。  まだ眠い・・・掃除はさぼった。 ...続きを見る

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2016/11/08 07:25
昨晩はアストフィリンSを飲んだが、イマイチ眠れなかった今朝 (2016.11.07-)の雑記。
 昨晩はアストフィリンSを飲んだが、イマイチ眠れなかった今朝 (2016.11.07-)の雑記。  2230時頃に横になった・・・眠れないような感じだったので、アストフィリンSを飲んで・・・になったが、2340時に意識が戻ってしまい、その後も・・・浅い眠りの繰り返しで、夢見もあまりいい感じではなかった・・・詳細は忘れているが。0500時に明瞭に意識が戻ったが、その後は、ウトウトの繰り返しで・・・やれやれな朝だ。 ...続きを見る

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2016/11/07 07:26
風邪っぽさは抜けない今朝 (2016.11.02-)の雑記・・・ルルとワイパックスを服用。
 風邪っぽさは抜けない今朝 (2016.11.02-)の雑記・・・ルルとワイパックスを服用。  昨晩は、ほぼ普通の生活に戻ったが、少し早めの2130時頃に横になった。寝つきは悪くなかったが、眠りは浅く・・・2630時頃から眠れなくなり、30分ほど、いじゃいじゃ・・・その後も眠りは浅く、朝になった。  風邪の症状は、かなりよくなったが、朝、起きたら、喉が傷む・・・鼻水のせいだろうが、念のためにルルを服用した。 ...続きを見る

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2016/11/02 07:20
風邪っぽさは抜けない今朝 (2016.11.01-)の雑記・・・ルルとワイパックスを服用。
 風邪っぽさは抜けない今朝 (2016.11.01-)の雑記・・・ルルとワイパックスを服用。  だいぶんよくなったが、まだ、喉が・・・鼻水のせいかな・・・という感じだ。昨晩は、浅い眠りの繰り返し、昔の嫌な記憶のフラッシュバックの夢ばかり、で、熟睡できていない感じ・・・2200時前に横になったのだが・・・で、今朝は寝坊。なので、掃除はさぼった。 ...続きを見る

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2016/11/01 07:23
今ほど(2016.10.31- 0845時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.10.31- 0845時)ワイパックスを飲んだ。  1錠、残りは36錠。  ファイルのつづり方まで聞いてこられても、イラつくばかりだ。こんなことまで言わないとわかんないと思うと、どうにもだ。 ...続きを見る

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2016/10/31 08:49
風邪っぽさは抜けない今朝 (2016.10.31-)の雑記・・・ルルとワイパックスを服用。
 風邪っぽさは抜けない今朝 (2016.10.31-)の雑記・・・ルルとワイパックスを服用。  熱はないが、熱っぽさはある昨日・・・シエスタは2時間にもなったりしつつで、2200時前に横になった・・・ルル、百草丸、奇応丸を飲んでいる。寝つきは悪かったし、浅い眠りの繰り返しだったが、それはそれで・・・。  今朝は昨日よりは楽だが、喉が・・・というか、鼻水が落ちているって感じになっている・・・耳鼻咽喉科に行くか思案中だが、一応、お通じはあったので・・・ちょっと楽になったのかもしれない。  休暇... ...続きを見る

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2016/10/31 07:17
昨晩はレキソタンを飲んだが、未明に眠れなくなった今朝 (2016.10.29-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲んだが、未明に眠れなくなった今朝 (2016.10.29-)の雑記。  いくつかの課題に目途がついた・・・と思う・・・せいか、ゆったりしたくて2130時にレキソタンを飲む・・・1錠、残りは18錠。子供は宇奈月で遊んでいるので、夜はパートナーと二人、白ワインを飲んでいたせいか、2230時頃に横になり、まあまあ眠れたのだが、0200時に意識が戻ってからは、眠れなくなり、この記事を書いている・・・今。 ...続きを見る

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2016/10/29 02:46
昨晩はレキソタン、今朝 (2016.10.28-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝 (2016.10.28-)はワイパックスを飲んだ雑記。  ここ二日ほど、くだらん後始末に追われていて・・・しかも、ミス発覚だったので、レキソタンを服用・・・2108時、1錠、残りは19錠となったが、録音したラジオ番組を聴いてから、2200時に横になった。まあまあな睡眠だったようで、不愉快さは薄れている・・・。 ...続きを見る

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2016/10/28 07:19
今ほど(2016.10.27- 1155時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.10.27- 1155時)ワイパックスを飲んだ。  1錠、残りは39錠。  ディスクドライブの件で、イラついたあげくに、くだらない判断もできない連中にムカッときている。どうにも、不愉快になってきたので、服用。  まあ、昼前だしな・・・だ。 ...続きを見る

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2016/10/27 12:01
昨晩はアストフィリンS、今朝 (2016.10.27-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝 (2016.10.27-)はワイパックスを飲んだ雑記。  昨晩のワイパックスは、あまり効かなかった・・・ので、アストフィリンSを2230時頃に飲んで寝ている・・・しばらく眠れなかったが、なんとか。しかし、朝寝坊してしまい、掃除はパス・・・となったし、不愉快さは残っている。 ...続きを見る

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2016/10/27 07:22
イラつく今夕・・・我慢していたが、2016.10.26-2130時にワイパックスを服用。
 イラつく今夕・・・我慢していたが、2016.10.26-2130時にワイパックスを服用。  1700時頃に事務所に入ったのだが、なんか、チマチマした修正をどうのこうのと言われたあげくに、成果品を差し替えたら、ファイルに付箋を貼ったままで、カチン・・・これじゃあ、問題が終わったかどうか、わからないままなのだ。図面データも前のものを残したまま、放っておくし・・・いい加減、イラついた。  これでは、最後まで終わったかどうか、わからない。どれが正解なのかもわからない。本人もどれが正解かわからないあ... ...続きを見る

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2016/10/26 21:33
先ほど(2016.10.26- 0725時)ワイパックスを飲んだ。
 先ほど(2016.10.26- 0725時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは40錠。  早出して検査の準備をしていたが、図面はないし、データはどれだかわからないし・・・で、イラつき、飲んだ次第・・・なんとか30分ほどで効いたが・・・だった。 ...続きを見る

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2016/10/26 09:37
昨晩は何もせず、今朝 (2016.10.24-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせず、今朝 (2016.10.24-)はワイパックスを飲んだ雑記。  遠出もあって、シエスタをしたこともあり、あまり眠くならず・・・録画でとうでもいいようなものを見ていたが・・・えりちょす、素敵だ! 涙も・・・隣の嫌な女よりも・・・だったが、横になったのは2220時頃。寝つきはそんなでもなかったが、まあまあ・・・だったが、少し眠い。 ...続きを見る

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2016/10/24 07:03
昨晩は何もせず、今朝 (2016.10.21-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせず、今朝 (2016.10.21-)はワイパックスを飲んだ雑記。  有吉・櫻井にカマキリ男が出ていたので、ついつい・・・ローストチキンの切方は、ほぼあっていたな・・・で、寝たのは2300時頃。何もしなかったが、まあまあ・・・だった。ただし、0400時から眠れず・・・ではあったが。 ...続きを見る

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2016/10/21 07:11
今ほど(2016.10.20- 0915時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.10.20- 0915時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは42錠。  ファイルはないし、できていないし、データを送ったという宅配便は削除してしまったみたいだし・・・で、イラついて服用。  結局、全部、自分ですることになる・・・やれやれだ。 ...続きを見る

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2016/10/20 09:16
今日(2016.10.19-)はワイパックスを飲まなかった・・・今(1830時)のところだが。
 今日(2016.10.19-)はワイパックスを飲まなかった・・・今(1830時)のところだが。  昨日、補正を終えたのと、ちょっとイレギュラーはあったものの、一つの始末がつきそうなので・・・平穏かなと思ったのと、睡眠がイマイチだったので、飲まないことにした今朝だった。補正の補正があったのと、イレギュラーのイレギュラーがあって、あ〜〜〜だったし、電子納品の依頼も頭痛そうだし、質議回答も呼出煙でちょっとだったが、まあまあ・・・なんとか持った。  現場には若美人とドライブしたし・・・なわけでもな... ...続きを見る

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2016/10/19 18:33
昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲み、寝坊した今朝 (2016.10.19-)の雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲み、寝坊した今朝 (2016.10.19-)の雑記。  2030時頃から「青春の詩」を、それから音楽を少しBOZE501で聴いていた間の、2105時にレキソタンを飲む・・・0.5錠、残りは20錠。2200時頃に横になったが、その後は眠れず、アストフィリンSを服用したが・・・。  睡眠は浅く、何度も意識が戻り、最初の会社に行った夢とかを連続で見たりして、うなされたりで・・・熟睡できず、今朝は気が付いたら、ラジオ体操が終わってしまっていた・・・とほほ。 ... ...続きを見る

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2016/10/19 07:29
今ほど(2016.10.18- 1225時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.10.18- 1225時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは42.5錠。  なんか、動悸が・・・なのでだ。 ...続きを見る

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2016/10/18 12:29
昨晩は何もせず、今朝 (2016.10.18-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせず、今朝 (2016.10.18-)はワイパックスを飲んだ雑記。  2000時頃から「ももcafe」を、それから音楽を少しBOZE501で聴いていたので、横になったのは2200時頃。眠れないか・・・という不安もあったが、このところ、連服していたので、薬は断念した・・・湿布は張ったけど。  まあまあだったが、やはり眠りは浅いな・・・という感じ。結果、なんとなく、眠気が残る感じだ。 ...続きを見る

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2016/10/18 07:09
昨晩はアストフィリンS、今朝 (2016.10.17-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝 (2016.10.17-)はワイパックスを飲んだ雑記。  2000時から録音したネットラジオ、2100時から音楽をBOZE501Zで聴いていて、横になったのは2215時頃。眠れないかとアストフィリンSを服用し・・・まあまあな朝だが、日曜日でないのが残念でもある感覚があった。 ...続きを見る

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2016/10/17 07:16
昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝 (2016.10.16-)の雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝 (2016.10.16-)の雑記。  熟睡するためにレキソタンを飲んだのは、録画していたカリオストロの城を見終えた2135時、1錠、残りは20.5錠。それから、嵐を見ていたりして、横になったのは2300時・・・シエスタしたせいか、眠れそうもなかったので、アストフィリンSを飲んだ。レキソタンを1錠にしたのは、連服のため・・・。  効果はあったようで、比較的、良質の眠りだったようだ。今朝は0600時頃に意識が戻ったが、まずまず・・・。 ...続きを見る

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2016/10/16 08:44
昨晩はレキソタン、今朝 (2016.10.15-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝 (2016.10.15-)はワイパックスを飲んだ雑記。  胃の膨満感はかなり解消されてきたので、百草丸は飲まず。きちんと眠るためにレキソタンを服用・・・2140時、0.5錠、残りは21.5錠・・・だが、睡眠は微妙で、何度もうなされていた。  でも、早起き・・・仕事に行かねば。 ...続きを見る

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2016/10/15 06:39
昨晩は百草丸とレキソタン、今朝 (2016.10.14-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は百草丸とレキソタン、今朝 (2016.10.13-)はワイパックスを飲んだ雑記。  健康診断からだろうか・・・の胃の膨満感だが、かなり楽にはなったが・・・一応百草丸服用して、横になったのは2200時頃。すでに記事にした通り、どうもな感じだったので、レキソタンを服用していた。  寝つきは、変わらないが、明け方の睡眠が違うって感じで、朝まで・・・な今。 ...続きを見る

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2016/10/14 07:09
だりぃいな・・・で、レキソタンを飲むことにした。(2016.10.13- 2115時)
 だりぃいな・・・で、レキソタンを飲むことにした。(2016.10.13- 2115時)  なんか、面白くないな。  誰かに仕事をしてもらうのは、七面倒なもんだが、それで相手から、めんどくさがられていると思うと、やっぱり、めんどくさいわ。 ...続きを見る

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2016/10/13 21:15
昨晩は百草丸とアストフィリンS、今朝 (2016.10.13-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は百草丸とアストフィリンS、今朝 (2016.10.13-)はワイパックスを飲んだ雑記。  健康診断からだろうか・・・の胃の膨満感だが、かなり楽にはなったが・・・一応服用して、横になったのは2210時頃。眠れそうもなかったので、アストフィリンSを飲んだ・・・最愛、まあまあ・・・となった。 ...続きを見る

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2016/10/13 07:23
昨晩は百草丸とルル、今朝 (2016.10.12-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は百草丸とルル、今朝 (2016.10.12-)はワイパックスを飲んだ雑記。  健康診断からだろうか・・・の胃の膨満感だが、昨日、少し食事をセーブしたら、楽にはなったが・・・まだ、どうもなので、一応服用して、横になったのは2210時頃。少し眠れなかったが、まあまあで・・・となった。 ...続きを見る

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2016/10/12 07:12
昨晩は百草丸と奇応丸とルル、今朝 (2016.10.11-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は百草丸と奇応丸とルル、今朝 (2016.10.11-)はワイパックスを飲んだ雑記。  健康診断からだろうか・・・胃の膨満感が解消されないのだが、昨夕はかなりひどく・・・食欲はあるのだが、寝る頃にはかなりひどくなっていたので、百草丸を飲む。このような調子が続くと、体調を崩すことも多いので、奇応丸とルルも飲んで寝た・・・2200時頃。  薬のせいか、布団を温かくしたせいか、まあまあな睡眠になり・・・0400時までは、まずまずの夜ではあったが、まだ眠い・・・寝坊したので、掃除はなし。 ... ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2016/10/11 07:12
昨晩はアストフィリンS、今朝 (2016.10.10-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝 (2016.10.10-)はワイパックスを飲んだ雑記。  久しぶりに寝坊した日だったせいか、シエスタもしないのに、あまり眠くなく・・・沢口靖子の2時間ドラマを見たあげく、相棒の映画も最後まで見たので、横になったのは2330時頃。しかし、眠れず、アストフィリンSを飲んでしまった・・・が、あまり、眠りは深くなく、朝を迎えている。 ...続きを見る

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2016/10/10 07:09
昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ、今朝 (2016.10.09-)の雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ、今朝 (2016.10.09-)の雑記。  西川ってのはほんと下品だな、加藤ミリヤはまあまあ・・・でも、市川紗椰さまは本当に素敵だ・・・ま嵐を見ていたら、中越高校だったので・・・いじゃいじゃしたりしつつ、横になったのは、2300時すぎ。昨晩は仕事が気になり、爆睡とはいかなかったので、2225時にレキソタン0.5錠、2300時過ぎにアストフィリンSを飲み・・・まあまあ、眠れたって感じで、今朝は寝坊・・・最終的に起きたのは0830時。  レキソタンの... ...続きを見る

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2016/10/09 08:48
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝 (2016.10.07-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝 (2016.10.07-)はワイパックスを飲んだ雑記。  横になったのは、2150時頃。終わってはいないし、課題もあるのだが、区切は一つついたので、ゆっくり寝たいと思い、レキソタンとアストフィリンSを飲んでいた・・・レキソタンは0.5錠、2145時、残りは23錠。  寝つきはイマイチだったが、朝は寝坊気味となってしまった・・・まあ、そういうことだ。 ...続きを見る

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2016/10/07 07:19
昨晩は何も飲まず、今朝 (2016.10.06-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何も飲まず、今朝 (2016.10.06-)はワイパックスを飲んだ雑記。  台風の暴風に気をとられながら、横になったのは2230時頃。薬もなくなっていたので、何も飲まず・・・だったが、暴風がやんだせいか、あまり・・・で朝になった。  いくつかプランターは倒れ、水耕栽培の容器は飛ばされ、鉢が一つ割れてしまった・・・台風18号の暴風だった。 ...続きを見る

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2016/10/06 06:50
ワイパックスを服用している今日(2016.10.05-)の雑記。
 ワイパックスを服用している今日(2016.10.05-)の雑記。  長時間の三次喫煙の暴露で、かなりひどくなっているのを実感している毎日だ・・・胸が痛くなるのだが、今日はさほどでもない・・・事務所にいないからな。 ...続きを見る

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2016/10/05 11:27
昨晩はアストフィリンS、今朝 (2016.10.05-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝 (2016.10.05-)はワイパックスを飲んだ雑記。  PDFを依頼する予定の人間が休むというので、図面修正を夜やっていた・・・酔っぱらっていたが。横になったのは2230時頃だが、なかなか眠れず、アストフィリンSを2300時頃に飲む・・・なんとかという感じ。あまり深い眠りはなかったが、気が張っているせいか、朝はちゃんと目が覚めた。 ...続きを見る

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2016/10/05 06:35
昨晩は何もせず、今朝 (2016.10.02-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせず、今朝 (2016.10.02-)はワイパックスを飲んだ雑記。  だらだらと2230時頃まで・・・GATEWAYでいじゃいじゃしていたが、割り込みトラップを消すために、再起動させたら、WINDOWS10の更新になり・・・およそ30分もかかり・・・しかも、櫻井翔は青ヶ島には行けず・・・がっくりしつつ、2300時頃に寝た。何も飲まなかったが・・・。 ...続きを見る

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2016/10/02 06:44
昨晩はアストフィリンS、今朝 (2016.10.01-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝 (2016.10.01-)はワイパックスを飲んだ雑記。  なんとか収めた一日だったせいか、ちと飲みすぎ、横になったのは2300時近くなった。夜も続いていた動悸は気管支の収縮のせいかということで、アストフィリンSを服用。ココロの美容液を聴きながらになったが、あまり眠れず・・・0300時からは、花金玉手箱を聴きながらとなり・・・浅い眠りが続いてしまい、ちと寝坊気味になっている。 ...続きを見る

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2016/10/01 07:21
昨晩はアストフィリンS、今朝 (2016.09.30-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝 (2016.09.30-)はワイパックスを飲んだ雑記。  動悸は気管支の収縮のせいかと思い、アストフィリンSを服用している・・・2230時頃。そして、薄ら寝の連続だった・・・。  昨晩、お役所から嫌なメールが連続で・・・もう嫌だと思う朝だ・・・。 ...続きを見る

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2016/09/30 07:04
昨晩はアストフィリンS、今朝 (2016.09.29-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝 (2016.09.29-)はワイパックスを飲んだ雑記。  横になったのは2200時頃だったが、なかなか、眠れず・・・壇蜜の声に興奮したわけではないのだが・・・で、2340時頃にアストフィリンSを飲む。薬が効くまでは・・・だったが、なんとか寝た。しかし、熟睡時間はそう長くなく・・・浅い眠りが長く続いたという感じの朝で、寝坊してしまい、掃除はパスした。  ちと、不安だが、まあ・・・どうしようもない。 ...続きを見る

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2016/09/29 07:14
昨晩は何もせず、今朝 (2016.09.28-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせず、今朝 (2016.09.28-)はワイパックスを飲んだ雑記。  暑さと移動と急な呼び出しで、結構、疲れたわけだが・・・2230頃に横になった。青春の詩ちあきなおみ を聴きながらだったので、たぶん、2250時頃に寝たのだろうと・・・思う。  夜半に何度も意識が戻った。暑かったのと、仕事の不安で・・・だろう。2500時頃からは浅い眠りの繰り返しで・・・朝を迎えている。そして、健康診断のための一苦労・・・検便・・・となった。  なんか、不安な朝だ・・・。 ...続きを見る

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2016/09/28 07:11
昨晩はレキソタン、今朝 (2016.09.26-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝 (2016.09.26-)はワイパックスを飲んだ雑記。  横になったのは2140時頃・・・直前に、レキソタンを飲んだ。0.5錠、残りは24錠。何か理由があったわけでもないが、深い眠りがほしかったのだろう・・・と今では思っている。  薬のせいか、それとも、目先の仕事が相手次第になっているせいか、ほとんど意識が戻ることなく、0520時になっていた。結果的には、レキソタンを飲んで正解だったようだ。 ...続きを見る

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2016/09/26 07:09
昨晩は何もせずに早く寝て、今朝(2016.09.24)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせずに早く寝て、今朝(2016.09.24-)はワイパックスを飲んだ雑記。  なんか、すっげ眠くなり・・・2200時頃に寝てしまった。右手の疲労がかなり蓄積されていて、湿布を貼って・・・だが、薬は飲まず。2400時頃に意識が戻ったが、その後も・・・で、0500時まで、まあまあな睡眠だった。その後は、浅い眠りの繰り返し・・・で朝。  涼しいのはありがたいな。 ...続きを見る

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2016/09/24 06:59
昨晩は何もせずに早く寝て、今朝(2016.09.23-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせずに早く寝て、今朝(2016.09.23-)はワイパックスを飲んだ雑記。  横になったのは2200時。生活一番シャトル便・高岡菊代を聴きながら・・・だったが、夕方にシエスタしたこともあり、浅い眠りのまま・・・だった。しかし、2300時過ぎから2630時までは・・・だったような気もする。その後は、浅い眠りの繰り返しという感じだった。かなり涼しくはなったが、湿度が高いせいか、蒸し暑くも感じていたせいかもしれない。  今朝は通常通りだったが・・・。 ...続きを見る

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2016/09/23 07:20
昨晩は何もせずに早く寝たが、今朝(2016.09.21-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせずに早く寝たが、今朝(2016.09.21-)はワイパックスを飲んだ雑記。  1900時にお役所から電話があり、今更の・・・となったが、後は時間切れを・・・かもしれないと思いつつ、2230時頃に、録音した「青春の詩」を聴きながら寝た。涼しくなったこともあり、毛布を用意していたが、そこまではで、0400時まで。その後は、ほとんど眠れなかった。 ...続きを見る

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2016/09/21 07:07
昨晩は何もせずに早く寝た、今朝(2016.09.20-)の雑記。
 昨晩は何もせずに早く寝た、今朝(2016.09.20-)の雑記。  AMは買い物、昼は蕎麦を食べ、PMは録画見していたが、夕食をほぼ済ませ、ゆったりと、テレビを見ていたら、帰ってきた子供が、音を小さくしてくれと言い、ちと、むかっときたのだが、なんとか、ワイパックスは飲まず。2045時頃になったら、猛烈に眠くなり・・・いじゃいじゃもせずに寝てしまった。2600時に意識が戻り、後は、浅い眠りを0600時まで・・・寝た感じはしている。 ...続きを見る

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2016/09/20 07:14
昨晩はレキソタンを飲んだ今朝(2016.09.19-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲んだ今朝(2016.09.19-)の雑記。  仕事はしないと決めたので、2055時にレキソタンを飲む・・・1錠、残りは24.5錠。爆睡したくて・・・・で、2200時頃に「悠々自分時間 植野清彦」を聴きながら寝たが、大雨情報で中断されてしまっていたので、再放送を記録することになるか・・・で、その辺りで爆睡。2630時頃に意識が戻り、明け方は、浅い眠りだったが、まあまあな時間を過ごして、0700時頃にいじゃいじゃして、なんとなく、起きたところ。 ...続きを見る

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2016/09/19 06:38
昨晩は何もせず、今朝(2016.09.18-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせず、今朝(2016.09.17-)はワイパックスを飲んだ雑記。  自宅に戻ったのは1500時をまわっていた・・・お腹が空いたので、途中のスーパーでかんぴょう巻きを買って食べたが・・・。横になったのは2200時前だが、いじゃいじゃしていたので、寝たのは2230時頃。アストフィリンSに手を伸ばしたが、飲まず・・・まあまあ、眠れたか・・・という今朝。眠いは眠い。  朝はパラリンピックのなんかでうるさかった・・・やれやれだが、それも、もう終わりだ。 ...続きを見る

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2016/09/18 06:58
昨晩はレキソタン、今朝(2016.09.17-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2016.09.17-)はワイパックスを飲んだ雑記。  ひどい一日だった・・・自業自得ではあるけれど、その背景にあったのは、終わってもいないのに、完了とされた件での、いろいろをしていたことだ・・・ったが、なんとか夕方には・・・となり、ちと安定はしたものの、不愉快さは続いていた。睡眠を確保すべく、2200時すぎにレキソタンを0.5錠飲む・・・残りは25.5錠。それから、録音した「ココロの美容液」を編集し、GATEWAYで再生した音楽をBOZE501Zで聴きながら、230... ...続きを見る

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2016/09/17 06:54
今日(2016.09.17-)は駄目だった・・・。
 今日(2016.09.17-)は駄目だった・・・。  昨夕からのいろいろで・・・かなり、朝からDOWNだったのだが、その後も、こちらのミスがあったりもしつつ、他人の尻ぬぐい を延々と・・・になった。PMは休みにしてしまおうかと思ったくらいだが、まあ、なんとか、1800時まで・・・となったが、さすがに、DOWNだ。  結局、全部の尻ぬぐいをしているのだ・・・中途半端なトレース、いい加減な受託、読めない業務体制、出すべき書類を出さない事実、適当な積算・・・とだ。時間が自由なことだけが、利益だが... ...続きを見る

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2016/09/16 21:32
先ほど(2016.09.16- 1200時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.09.16- 1130時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠と1.0錠、残りは56.5錠 ...続きを見る

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2016/09/16 16:43
昨晩は何もせず、今朝(2016.09.16-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせず、今朝(2016.09.16-)はワイパックスを飲んだ雑記。  なんか、不愉快な今朝となったが、昨晩は何もせずに、2200時頃に横になった。幸い、すぐに眠れたし、2630時頃までは熟睡に近かったのだが、それでも、今朝は不愉快。コーヒーの粉をこぼしたりもしているし・・・なんか、嫌だ。  会社に行きたくない・・・という感じが強い。昨夕、あじゃあじゃと電話があったりしたこともあるのかもしれないが・・・だ。 ...続きを見る

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2016/09/16 07:12
今ほど(2016.09.15- 0800時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.09.15- 0800時)ワイパックスを飲んだ。  1.0錠、残りは58錠 ...続きを見る

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2016/09/15 08:07
今ほど(2016.09.14- 0800時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.09.14- 0800時)ワイパックスを飲んだ。  1.0錠、残りは59錠 ...続きを見る

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2016/09/14 08:00
昨晩は湿布だらけで寝て、今朝(2016.09.14-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は湿布だらけで寝て、今朝(2016.09.14-)はワイパックスを飲んだ雑記。  なんだかんだで、2200時頃に横になった・・・レキソタンかアストフィリンSを飲もうかとも思ったが、湿布をたくさん貼ることにし、臀部を含めて・・・特に右手は、二日前同様にたくさん貼った。正直、限界に近づいている。  結果は、まあまあ・・・だった。一応、日々是好日を流していたが・・・0400時頃からは、うとうと状態だった。 ...続きを見る

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2016/09/14 07:05
昨晩はレキソタン、今朝(2016.09.13-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2016.09.13-)はワイパックスを飲んだ雑記。  AMの調査で疲れたのか、2130時頃から眠くなり、レキソタンを飲む・・・2135時、0.5錠、残り26錠。久しぶりにラジオ録音を流さないで寝たが、すぐに熟睡はできた。睡眠の内容はというと、あまり気持ちのいい夢ではなかった・・・なんか、出かけようとしたのにカバンが隠され、その後、天井裏から見つかったとかいうような夢を覚えているが、他のも・・・だったが、0530時頃からは、うとうとしていた。 ...続きを見る

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2016/09/13 07:16
昨晩はレキソタン、今朝(2016.09.09-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2016.09.09-)はワイパックスを飲んだ雑記。  睡眠確保のため、レキソタンを服用。0.5錠、2155時、残りは26.5錠。アストフィリンSを連服していたので、きりかえた。寝つきはイマイチだったが、涼しくなったせいか、意識が明白に戻ることは少なかった。 ...続きを見る

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2016/09/09 07:07
昨晩もアストフィリンS、今朝(2016.09.08-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩もアストフィリンS、今朝(2016.09.08-)はワイパックスを飲んだ雑記。  不愉快になってワイパックスを飲んだわけだが、2140時には横になった・・・寝るのが一番なわけだが、再生したラジオが大きすぎたのか、なかなか眠れず・・・アストフィリンSも飲んだ。それでも・・・だったは、まあ、なんとか・・・な今朝。涼しくなったようで、そうでもない夜だから・・・かもしれない。  やれやれだな・・・。 ...続きを見る

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2016/09/08 07:06
今ほど(2016.09.07- 2130時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.09.07- 2130時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは62.5錠。  腰痛でどうのこうの言うパートナーに、基本的には使いすぎだからと言ったら、いや、鍛えればとか言い始めたので、むっときて不愉快になった。  このまま寝るのはどうも・・・なので、服用。 ...続きを見る

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2016/09/07 21:32
昨晩はアストフィリンSを飲んだ今朝(2016.09.06-)の雑記。
 昨晩はアストフィリンSを飲んだ今朝(2016.09.06-)の雑記。  仕事が終わったわけではないが、一応、一区切りついた・・・一つは。少しゆったりしていたが、奈良家の次男が出ているお茶を見ていたので2200時過ぎに横になり・・・なかなか寝付けず、アストフィリンSを飲み、ようやく眠りっぴくなった。  今朝は、ラジオがならなかったりで・・・だったが、まあまあ。 ...続きを見る

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2016/09/06 07:04
今ほど(2016.09.05- 1340時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.09.05- 1340時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは64錠。  動悸対策だな・・・ちあきのあにまにあ 聞き終えたぞ! ...続きを見る

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2016/09/05 13:40
昨晩はレキソタンを1錠飲んで今日(2016.09.04-)はほぼ休みとした雑記。
 昨晩はレキソタンを1錠飲んで今日(2016.09.04-)はほぼ休みとした雑記。  パートナーに0.5錠渡してレキソタンを飲んだのは、2030時、0.5錠。その後も、なんとなく・・・で、2155時に、もう0.5錠となった・・・アストフィリンSを飲まないことにして・・・だが、嵐を途中まで見てしまい、横になったのは2300時近く。うだうだと浅い眠りが続いたが、気温が下がってきたせいか、今朝は0630時を過ぎても起きられず・・・子供が合宿に出かけた0700時前に起きた。  今日は事務所に行く予定... ...続きを見る

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2016/09/04 07:30
今ほど(2016.08.31- 1205時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.08.31- 1205時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは6錠。  不安解消のためだが・・・少しシエスタする。日々是口実もライブで聴いているしな・・・庭便り8月号。 ...続きを見る

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2016/08/31 12:09
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2016.8.31-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2016.8.31-)はワイパックスを飲んだ雑記。  レキソタンは2145時に0.5錠、残りは11.5錠。ほどなく横になったが、睡眠確保のために、アストフィリンSを飲み、日々是好日・じゃがいも を聴きながら・・・だった。2615時頃に意識が戻ったりしつつ、まあまあ・・・。 ...続きを見る

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2016/08/31 07:08
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2016.8.30-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2016.8.30-)はワイパックスを飲んだ雑記。  腰痛のパートナーに0.5錠渡したレキソタンは2145時に0.5錠、残りは12錠。その後、SMAP&SMAPを見ていたので、横になったのは2300時頃。眠れないかと思い、アストフィリンSを飲み、森つくし を聴きながら・・・だったが、爆睡してしまい・・・今朝は0630時直前まで起きられなかった・・・なので、掃除はさぼり。 ...続きを見る

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2016/08/30 07:14
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2016.8.29-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2016.8.29-)はワイパックスを飲んだ雑記。  腰痛のパートナーに0.5錠渡したレキソタンは214500時に0.5錠、残りは13錠。その後、いじゃいじゃしたりしていて、2300時に横になったが、よく寝た後のせいか、なかなか、眠れず。2430時になっても眠れなかったので、アストフィリンSを服用して・・・なんとかな今朝。 ...続きを見る

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2016/08/29 07:09
昨晩はレキソタンを飲んだ今日(2016.8.28-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲んだ今日(2016.8.28-)の雑記。  腰痛のパートナーにレキソタンを0.5錠渡し、ついでに0.5錠飲んだのは2100時。残りは14錠。その後、いじゃいじゃしたりして、日々是好日・椅子を聴きながら寝たのは2300時前・・・涼しかったせいか、比較的、よく眠れ・・・早起きどころか、0700時になり、その後も、うとうと、いじゃいじゃして、0800時過ぎまで横になっていた。  かなり疲れが出ているようだ・・・が、休まないとではあるかな・・・と思う今だが・・・0845時。窓を... ...続きを見る

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2016/08/28 08:44
今ほど(2016.08.27- 0740時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.08.27- 0740時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは9錠。  子供が降りてきて、今日の予定を聞いたら、わからん、オレもわからん の繰り返しで、カチンときて、勝手に飯食って来いと怒鳴った。  不愉快だ。 ...続きを見る

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2016/08/27 07:44
昨晩はレキソタンを飲んだ今日(2016.8.27-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲んだ今日(2016.8.27-)の雑記。  腰痛のパートナーにレキソタンを0.5錠渡し、ついでに0.5錠飲んだのは2110時。残りは15錠となった。その後、わくわくスマイルぶっくとココロの美容系を流しながら、ウトウトして、子どもが帰ってきたので一応確認して、本格的に寝たのは2400時頃だったが・・・あまり熟睡できず。木曜、金曜と外出などで疲れているのか、朝も起きられず・・・0600時を回っても、なかなか起き上がれなかった。 ...続きを見る

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2016/08/27 06:50
昨晩はレキソタンを飲み、今朝(2016.8.26-)はワイパックスを飲むつもりの雑記。
 昨晩はレキソタンを飲み、今朝(2016.8.26-)はワイパックスを飲むつもりの雑記。  レキソタンは2230時に0.5錠、残りは16錠。その後、天使のわけまえ、わくわくスマイルぶっくを流しながら寝た・・・まあまあではあったが・・・。 ...続きを見る

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2016/08/26 06:59
昨晩はレキソタンを飲み、今朝(2016.8.25-)はワイパックスを飲むつもりの雑記。
 昨晩はレキソタンを飲み、今朝(2016.8.25-)はワイパックスを飲むつもりの雑記。  レキソタンは2130時に0.5錠、残りは16.5錠となっている。2200時には寝ていた・・・壇蜜の保健体育は再放送だったようで・・・がっくりだったが、まあ、しかたない。 ...続きを見る

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2016/08/25 05:28
昨晩はレキソタン、今朝(2016.8.23-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2016.8.23-)はワイパックスを飲んだ雑記。  2240時頃にレキソタンを服用、0.5錠、残りは17錠。ももcaféと森つくしを聴いていたが、ほどなく・・・ではあった。しかし、2600時頃から1時間ほど眠れず、明け方は、自分のいびきで目が覚めることを繰り返していた・・・。 ...続きを見る

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2016/08/23 07:07
昨晩はアストフィリンSを飲んだ今日(2016.08.21-)の雑記。
 昨晩はアストフィリンSを飲んだ今日(2016.08.21-)の雑記。  興奮していたのか、2300時頃になっても眠れず・・・で、アストフィリンSを飲んだ。豆古書店を流していたが、幸い、ほどなく眠れ・・・0400時頃までは、まあまあだったので、一安心ではあった今。 ...続きを見る

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2016/08/21 06:52
昨晩はレキソタン、今朝(2016.08.20-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2016.08.20-)はワイパックスを飲んだ雑記。  どんどん不安になっていくのだが、睡眠と休憩は確保しないと・・・で、レキソタンを服用。2200時、0.5錠、残りは18錠。ラジオ文芸館・デートへの道のりを聴きながら横になった。まあまあだったが、朝方から、胃腸の調子が悪く・・・な今。 ...続きを見る

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2016/08/20 07:26
昨晩も今朝(2016.08.19-)もワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩も今朝(2016.08.19-)もワイパックスを飲んだ雑記。  いらついていたわけでもないのだが、メールが何本か入っていたので、ワイパックスを2140時頃に飲んだ・・・0.5錠、残りは13錠。そのせいか、眠りは早く・・・日々是好日・体操を流してはいたが・・・しかし、2630時頃から、しばらく眠れず・・・となり、やれやれとなったが、2730時頃からは、ウトウトを繰り返していた。 ...続きを見る

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2016/08/19 07:05
昨晩はレキソタン、今朝(2016.08.18-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2016.08.18-)はワイパックスを飲んだ雑記。  晩御飯をつくったりした後、卓球三人娘を見てから、睡眠を確保すべく、レキソタンを2220時頃に0.5錠飲む。残りは18.5錠。その後、日々是好日・体操を聴きながら寝たが、眠くなかったわりには、まあまあで・・・あまり意識が戻ることもなく、0500時近くとなった。その後は、眠れなくなったので、雑務をいくつか済ませる・・・1時間ほど自宅勤務。 ...続きを見る

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2016/08/18 07:18
昨晩は何もせずに寝たが、今朝(2016.08.17-)はワイパックスとボルタレンを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせずに寝たが、今朝(2016.08.17-)はワイパックスとボルタレンを飲んだ雑記。  晩御飯をつくったりした後、2200時頃から、いじゃいじゃしたりして、2230時頃に寝た・・・幸い、すぐに眠れたが、薄ら暑いのか、0300時頃から少し眠れず・・・起きた時には何も思わなかったのだが、先ほどから頭痛がする今朝。 ...続きを見る

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2016/08/17 07:07
昨晩は何もせずに寝たが、今朝(2016.08.16-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせずに寝たが、今朝(2016.08.16-)はワイパックスを飲んだ雑記。  夕方にワイパックスを飲んだこともあり、2000時頃にウトウトしてしまった・・・せいか、SMAP&SMAPを見てもあまり眠くなく・・・いじゃいじゃして、ももcaféを聴いて横になったのは2400時近くになっていた。幸い、眠れたが・・・。 ...続きを見る

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2016/08/16 07:11
今ほど(2016.08.10- 1420時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.08.10- 1420時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠。残りは15.5錠。  暑さもあってイラつくので、服用。少し休んで、精神状態を落ち着かせる方が効率的だと判断した。 ...続きを見る

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2016/08/10 14:22
昨晩はレキソタン、今朝はワイパックスを飲んだ(2016.08.10-)の雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝はワイパックスを飲んだ(2016.08.10-)の雑記。  「海の声」などを聴いていたが、2200時頃に横になった。しかし、眠れず、レキソタンを服用・・・0.5錠、2215時、残りは19錠。日々是好日・人参を流していたが、幸い2300時前には眠ることができた。  何度か意識は戻ったが、柔道の三位決定戦まで・・・となった。 ...続きを見る

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2016/08/10 07:07
昨晩はアストフィリンS、今朝はワイパックスを飲んだ(2016.08.09-)の雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝はワイパックスを飲んだ(2016.08.09-)の雑記。  久しぶりに釧路歴史探訪のポッドキャストを聴いていたが、インカレに蔵前に行く子供を送ったパートナーが戻ってきたのは2200時頃。ビールを飲んで、これまた久しぶりにスマスマを見ていたが・・2245時頃に横になる。少、いじゃいじゃしたが、なかなか眠れず、アストフィリンSを飲み・・・2340時、2630時などに意識が戻り、0400時頃は汗で起きてしまい、柔道金メダルの試合中継で意識が明瞭に戻った。大野の金はもちろんだが... ...続きを見る

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2016/08/09 07:04
煙草が原因と思われる化学物質過敏症は逃げるにしかずの今日 (2016.08.08-)の雑記。
 煙草が原因と思われる化学物質過敏症は逃げるにしかずの今日 (2016.08.08-)の雑記。  事務所にいないと本当に楽だ・・・の今日この頃 ...続きを見る

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2016/08/08 10:53
昨晩はレキソタン、今朝はワイパックスを飲んだ(2016.08.08-)の雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝はワイパックスを飲んだ(2016.08.08-)の雑記。  1600時頃からのめまい、クラクラ感が残ったままなので、早めに寝ることとし、2040時にレキソタンを飲んだ。0.5錠、残りは19.5錠。熱中症気味なのかな・・・それとも、脳腫瘍かなと思いつつ、日々是好日を聴きながらになったが、寝つきはよく・・・2330時、2600時などに意識が戻り、明け方はさすがに眠りが浅かったが、起きるほどの元気もなく・・・リオの銅二つの放送で目が覚めた。  少し頭はぼーっとしているが、ク... ...続きを見る

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2016/08/08 07:04
今ほど(2016.08.06- 0720時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.08.06- 0720時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠。残りは17.5錠。  一応、事務所に行って、図面の修正と出力をすることにしたので・・・服用。たぶん、いろいろとイライラするものが多いだろうからな・・・だ。でも、AMで切りあげて、PMは休息にするつもり・・・バナナ・ゼロとか見たいし。 ...続きを見る

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2016/08/06 07:22
煙草が原因と思われる化学物質過敏症は逃げるにしかずの今日 (2016.08.05-)の雑記。
 煙草が原因と思われる化学物質過敏症は逃げるにしかずの今日 (2016.08.05-)の雑記。  事務所にいないと本当に楽だ・・・の今日この頃 ...続きを見る

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2016/08/05 10:03
今ほど(2016.08.04- 2045時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.08.04- 2045時)ワイパックスを飲んだ。  1錠。残りは18.5錠。  夕方から、天使のわけまえ を録画し損ねたりして、根底がどうにも不愉快だったのだが、パートナーの実家から電話があったりして、どうにもになった。まあ、睡眠導入も含めてなので、しかたないか・・・だな。  今は薬に頼ってでも、精神を安定させざるをえない。  早く寝ようと思う・・・。 ...続きを見る

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2016/08/04 20:49
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2016.08.02-)はワイパックスを飲む雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2016.08.02-)はワイパックスを飲む雑記。  レキソタンは2100時、0.5錠、残りは20錠。2140時頃には横になったが、子どもが印刷100枚とかで、ガーガーやっていて・・・日々是好日を聴きながらで、寝付けないので、アストフィリンSを2300時頃に飲み・・・なんとか寝た。夜の夕立っぽい雨のせいで、気温が下がったのか、朝方、寒くて意識が戻り、エアコンを消した・・・で、朝は0500時頃に意識が戻り、うだうだと0600時まで。 ...続きを見る

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2016/08/02 07:03
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2016.07.25-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2016.07.25-)はワイパックスを飲んだ雑記。  2100時過ぎから寝る準備、レキソタンを飲んだのは2120時、0.5錠、残りは21.5錠。わりきってアストフィリンSも飲み、ココロの美容液、日々是好日・椅子を聴きながら横になった。2330時などに意識は戻ったが、薬のせいか、0500時までは・・・で、0530時に起きた。 ...続きを見る

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2016/07/25 07:00
昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2016.07.23-)の雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2016.07.23-)の雑記。  2100時過ぎから寝る準備、レキソタンを飲んだのは2140時、0.5錠、残りは22錠。わりきってアストフィリンSも飲み、はな金玉手箱を流しながら寝た・・・寝つきはよく・・・その後もまあまあだったが、0400時に意識が戻り・・・0430時頃から自宅勤務・・・0630時まで。  少し眠くなってきたところ・・・新聞を読んで、少し横になる・・・かな、まな、ゆか、なみ。 ...続きを見る

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2016/07/23 06:42
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2016.07.21-)はワイパックスを飲むだろう雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2016.07.21-)はワイパックスを飲んだ雑記。  2100時過ぎから寝る準備、レキソタンを飲んだのは21時、0.5錠、残りは23.5錠。わりきってアストフィリンSも飲み、通信高校講座・壇蜜、生活一番シャトル便・有延宏之を聴きながら、横になった。2500時までは熟睡できたが、2600時から眠れなくなり、2630時頃から自宅勤務・・・日々是好日・浴衣を聴きながら、報告書の訂正をしていた。 ...続きを見る

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2016/07/21 03:32
昨晩はレキソタンを飲んだ今日(2016.07.16-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲んだ今日(2016.07.16-)の雑記。  調査の仕事のめどがたったので、ついつい羽目をはずし気味になり、レキソタンを飲んだのは2210時・・・0.5錠、残りは24.5錠。睡眠確保のためだったが、まあまあで、・・・しかし、目標の0400時には起きられず、0500時頃に意識が戻り、0530時頃から仕事・・・0730時まで。新聞読んで、「とと姉ちゃん」を見て、0830時頃から0930時。眠くなったので、少し目をつぶり、1000時から・・・録音したラジオ番組と、BRANDNE... ...続きを見る

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2016/07/16 11:18
昨晩はレキソタン、今朝(2016.07.13-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2016.07.13-)はワイパックスを飲んだ雑記。  だらだらと夕食後も少し自宅勤務していたが、睡眠は最大の疲労回復なので、服用。2230時、0.5錠、残りは22錠。徹夜して図面書くなんてのは、非効率的なのですべきではない。 ...続きを見る

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2016/07/13 07:10
今ほど(2016.07.11- 0715時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.07.11- 0715時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは31錠。 ...続きを見る

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2016/07/11 07:14
昨晩はレキソタンと湿布、今朝(2016.07.03-)はワイパックスの雑記。
 昨晩はレキソタンと湿布、今朝(2016.07.03-)はワイパックスの雑記。  一段落はしたのだが、いろいろと気忙しくもあり、2200時頃にレキソタンを飲んだ・・・0.5錠、残りは34錠。比較的、気温も落ち着いていたのか、まあままあ寝た・・・パートナーが水やりしなかったので、今朝は少し家庭菜園したものの、ドアミラーの調子を見たかったのだが、子どもが出かけるというので、イラっとして・・・ワイパックスを飲んだ。0.5錠、残りは33.5錠。 ...続きを見る

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2016/07/03 06:51
今ほど(2016.07.02- 1445時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.07.02- 1445時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは34.5錠。 ...続きを見る

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2016/07/02 12:45
昨晩はレキソタンを飲み、足の裏に湿布を貼った今朝(2016.07.02-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲み、足の裏に湿布を貼った今朝(2016.07.02-)の雑記。  さすがに、早朝事務所で現場・・・という事実は重く、2100時を過ぎた頃から、猛烈に眠くなり・・・2140時にレキソタンを0.5錠飲んで横になった。残りは27.5錠。十分に寝つきはいいだろうとは思ったが、浅い眠りではない眠りがほしくて・・・だった。  GATEWAYで「はな金玉手箱」「生活一番シャトル便・高文子」「生活一番シャトル便・尾張勝也」を流していたが・・・内容はあまり覚えていない。当たり前だが・・・... ...続きを見る

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2016/07/02 07:33
煙草が原因と思われる化学物質過敏症は治らない今日(2016.06.30-)の雑記。
 煙草が原因と思われる化学物質過敏症は治らない今日(2016.06.30-)の雑記。  薬が切れたので、どうするか迷いつつな現実もあるが、騙し騙しの毎日を過ごすしかない。 ...続きを見る

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2016/06/30 17:16
今ほど(2016.06.30- 0745時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.06.30- 0745時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは35.5錠。 ...続きを見る

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2016/06/30 07:49
昨晩はレキソタンと百草丸、今朝(2016.06.24-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンと百草丸、今朝(2016.06.24-)はワイパックスを飲んだ雑記。  先に進まない打ち合わせをしたせいか、すごく眠くなり・・・2130時頃にレキソタン0.5錠と百草丸を飲んで横になった。レキソタンの残りは28錠。生活一番シャトル便・高岡菊代を聴いていたが、半分は寝てしまった・・・で、VISTAをシャットダウンしたつもりだったのだが、スリープ状態になっていた・・・。  まあまあ、寝たかな・・・最近は少し不眠が解消しているのかもしれない。早めの入浴が効いているのだろうか・・・... ...続きを見る

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2016/06/24 07:24
昨晩はレキソタンと百草丸、今朝(2016.06.23-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンと百草丸、今朝(2016.06.23-)はワイパックスを飲んだ雑記。  JCBAの復帰(?)などで録音したデータを処理した・・・壇蜜の保健体育を聴いていたが、五輪の選手とかでつまんなかったな・・・だが、2100時頃に百草丸を、2105時にレキソタン0.5錠を飲む・・・レキソタンの残りは9.5錠。その後、日々是好日・雨具を聴きながら、横になった。  うとうとしたりしながら・・・ではあったが、まあまあな朝ではある。 ...続きを見る

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2016/06/23 07:20
昨晩はレキソタンと百草丸を飲んだ今朝の(2016.06.22-)の雑記。
 昨晩はレキソタンと百草丸を飲んだ今朝の(2016.06.22-)の雑記。  なんだかんだで2300時近くになり・・・少し前に百草丸は飲んでいたが、2250時にレキソタンを飲んだ・・・0.5錠、残りは9錠。BGMは無しで寝られたが、まあまあ・・・だが、薬が遅かったせいか、今朝は少し眠い。 ...続きを見る

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2016/06/22 07:37
昨晩は百草丸を飲み、湿布を貼り、今朝はワイパックスを飲んだ今朝(2016.06.21-)の雑記。
 昨晩は百草丸を飲み、湿布を貼り、今朝はワイパックスを飲んだ今朝(2016.06.21-)の雑記。  録音した富山シティエフエム「ももcafe」を聴き、2200時頃に百草丸を飲む。しばらくして横になったが、BGMはなしにした。代わりに、臀部に湿布を貼って寝る・・・まあまあ、効果はあったが、0220時頃に少し眠れず・・・となった。朝方までウトウトしていたが、0540時頃からの豪雨で・・・なぜか寝てしまい、0620時頃に起きた。  そう悪い感じでもなかったな・・・だが、ばくって眠った感じは薄いな... ...続きを見る

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2016/06/21 07:33
昨晩はレキソタンと百草丸、今朝はワイパックスを飲んだ今朝(2016.06.20-)の雑記。
 昨晩はレキソタンと百草丸、今朝はワイパックスを飲んだ今朝(2016.06.20-)の雑記。  ラジオ文芸館・久保田祐佳などを聴き終えたのは2210時。少し前に百草丸を飲んでいたが、レキソタンを飲む・・・0.5錠、残りは9.5錠。本を少し読んで寝たのは2300時頃かな・・・夜中に少し逆流性ぽくなったが、まあ、なんとかな今朝だ。 ...続きを見る

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2016/06/20 07:19
昨晩はレキソタンと百草丸、今朝はワイパックスを飲んだ今朝(2016.06.17-)の雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝はワイパックスを飲んだ今朝(2016.06.17-)の雑記。  録音データを調整したり、老々介護職員に送った文書をブログにのせたりしていたら2200時となり・・・百草丸とレキソタンを飲む。レキソタンは0.5錠、残りは10錠。  なかなか寝付けず、うとうとしたりしつつ・・・となった。 ...続きを見る

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2016/06/17 07:16
昨晩はレキソタンなど、今朝はワイパックスを飲んだ今朝(2016.06.13-)の雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンSと百草丸、今朝はワイパックスを飲んだ今朝(2016.06.13-)の雑記。  蛍狩から戻ってきたの2030時頃から、考えや感情を整理するためにブログを書いていた・・・公開する必要もないのだが、そこはストレス発散なわけだ。だいたい、終えたのが2130時頃で、レキソタンを飲む・・・0.5錠、残りは11.5錠。それから百草丸を飲んで2200時過ぎに横になったが、1930時頃に少しウトウトしたせいか、なかなか寝付けず、アストフィリンSを飲む。それでも、寝付けず、パソ... ...続きを見る

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2016/06/13 07:14
今ほど(2016.06.08- 1025時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.06.08- 1025時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは11.5錠・・・0730時に飲み忘れていた・・・やれやれ。 ...続きを見る

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2016/06/08 10:29
昨晩はレキソタンと百草丸、今朝(2016.06.08-)はワイパックスを飲む雑記。
 昨晩はレキソタンと百草丸、今朝(2016.06.07-)はワイパックスを飲む雑記。  さんま御殿を見ていて遅くなり・・・だが、FMとなみ がRADIKOOLで入らない状態のままだ・・・で、調整したがわけわからん。2205時頃に百草丸とレキソタン(0.5錠、残りは12.5錠)を服用、横になった・・・まあまあかな。 ...続きを見る

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2016/06/08 07:07
昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.06.02-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.06.02-)はワイパックスを飲んだ雑記。  録音した「通信高校講座 保健体育」を聴きながら、編集に失敗した「青春の詩」を再編集して、横になったのは21500時頃。咳が出ていたので、アストフィリンSを飲み、寝つきはよかったが、0330時頃に逆流性なんとかな症状になり・・・だった。  逆流性なんとかは二日続けて・・・だ。老化もあるだろうが、十二指腸潰瘍のところが問題なのかな・・・でもある。しかし、どうしようもない。 ...続きを見る

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2016/06/02 07:15
今ほど(2016.05.30- 0730時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.05.30- 0730時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは13.5錠。  予定通り。 ...続きを見る

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2016/05/30 07:30
昨晩はアストフィリンSを飲み、今朝(2016.05.30-)はワイパックスを飲むつもりの雑記。
 昨晩はアストフィリンSを飲み、今朝(2016.05.30-)はワイパックスを飲むつもりの雑記。  気圧が下がったせいか、咳が出ていたので、服用した・・・2230時頃。しかし、なかなか眠れず、寝ても眠りが浅く・・・で、深夜になって、ようやく寝たという感じだった。自転車で疲れていたはずなのに・・・だが、興奮していたのかもしれない。  今朝は寝坊気味となった・・・。 ...続きを見る

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2016/05/30 07:20
不愉快なのでワイパックスを飲んだ。(2016.05.27- 2155時)
 不愉快なのでワイパックスを飲んだ。(2016.05.27- 2155時)  2030時頃に、また電話があった・・・こちらは一人でのんびりしている時間なので無視。ところが、また電話があり、今度は戻ってきたパートナーが出たのだが、前の電話に出なかったことを責められた。他の要因もあるが、どんどん不愉快になり・・・今ほど・・・2155時、ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは14錠。 ...続きを見る

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2016/05/27 21:57
今ほど(2016.06.26- 0900時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.06.26- 0900時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは14.5錠。 ...続きを見る

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2016/05/26 09:01
昨晩はレキソタンを飲み、今朝(2016.05.26-)はワイパックスを飲むつもりの雑記。
 昨晩はレキソタンを飲み、今朝(2016.05.26-)はワイパックスを飲むつもりの雑記。  レキソタンを飲んだのは2145時、0.5錠、残りは14.5錠・・・今日のためにちゃんと眠りたかったので・・・だ。効果はあったような感じ。 ...続きを見る

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2016/05/26 07:08
煙草が原因と思われる化学物質過敏症は治らない今日(2016.05.24-)の雑記。
 煙草が原因と思われる化学物質過敏症は治らない今日(2016.05.24-)の雑記。  騙されるのは嫌だが、騙し騙し、発作をおさめていくしかない・・・とはいえ、かなり・・・。 ...続きを見る

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2016/05/24 12:19
昨晩はレキソタン、今朝(2016.05.24-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2016.05.24-)はワイパックスを飲んだ雑記。  寝ることを優先した昨晩だったが、レキソタン1錠はさすがに・・・で、いかにも薬で寝ているという感じになった。しかし、朝方は、うなされていた・・・嫌なことがフラッシュバックしているような感じ。それを忘れるためにテレビを見ていたのに、電話で邪魔されたのが・・・どうにもだ。  ほんと、電話ってのは身勝手な通信手段だ。 ...続きを見る

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2016/05/24 07:21
今ほど(2016.05.23- 2145時)レキソタンを飲んだ。
 今ほど(2016.05.23- 2145時)レキソタンを飲んだ。  1錠・・・残りは15錠。  夕方から続く不愉快さに加え、2000時過ぎに電話があり・・でなかったのだが、それを責められて・・・ますます、不愉快になった。そもそも、電話はあちらの事情でしかないのだが、礼を言いたいにしても、こちらには迷惑なのだ・・・なので、ますます不愉快になり・・・短歌で胸キュンの えりちょす のアダルトな雰囲気に少し癒されたものの、カン・ハンナが出ることになって不愉快さは増し、俳句咲くさく の新人二人のアホ... ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 3 / トラックバック 0 / コメント 2

2016/05/23 21:50
昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.05.21-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.05.21-)はワイパックスを飲んだ雑記。  ほぼ喘息っぽさが残るので、寝る前にアストフィリンSを飲み、2230時頃に寝た。子供が帰ってきてバタバタとうるさい時間があったが、0350時までは・・・で、その後はウトウト。  パートナーがいないので、朝ごはん、洗濯などもあり、早起き・・・0545時頃だが。 ...続きを見る

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2016/05/21 06:58
昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.05.20-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.05.20-)はワイパックスを飲んだ雑記。  嫌な咳が断続的だった・・・完全に喘息になったのかもしれない・・・ので、アストフィリンSを飲んでしまった・・・2200時頃。おかげで、よく眠れたが・・・やれやれだ。 ...続きを見る

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2016/05/20 07:30
先ほど(2016.05.17- 2100時)ワイパックスを飲んだ。
 先ほど(2016.05.17- 2100時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは17.5錠。 ...続きを見る

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2016/05/17 21:08
煙草が原因と思われる化学物質過敏症は治らない今日(2016.05.17-)の雑記。
 煙草が原因と思われる化学物質過敏症は治らない今日(2016.05.17-)の雑記。  騙されるのは嫌だが、騙し騙し、発作をおさめていくしかない・・・とはいえ、かなり・・・。 ...続きを見る

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2016/05/17 11:59
先ほど(2016.05.17- 0750時)ワイパックスを飲んだ。
 先ほど(2016.05.17- 0750時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは18錠。 ...続きを見る

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2016/05/17 08:35
今ほど(2016.05.16- 0725時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.05.16- 0725時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは18.5錠。 ...続きを見る

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2016/05/16 07:27
煙草が原因と思われる化学物質過敏症は治らない今日(2016.05.13-)の雑記。
 煙草が原因と思われる化学物質過敏症は治らない今日(2016.05.13-)の雑記。  騙されるのは嫌だが、騙し騙し、発作をおさめていくしかない・・・とはいえ、かなり・・・。 ...続きを見る

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2016/05/13 11:11
昨晩はレルベアとバイナス、今朝(2016.05.13-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレルベアとバイナス、今朝(2016.05.13-)はワイパックスを飲んだ雑記。  レルベアの吸入で咳の発作がかなり楽になってきたので、昨晩も吸入・・・残りは4回。バイナスも飲んで、寝たのは2230時すぎ。まあ、眠れたが、朝は、なかなか起きられず・・・になってしまった。ろくでなし子・・・じゃなくて、辛酸なめ子の世界一貧しい元大統領の話は、おもしろかったな・・・。 ...続きを見る

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2016/05/13 07:23
今年(2016-)の黄金週間のMEMO。
 今年(2016-)の黄金週間のMEMO。  ストレス解消のための露出趣味・・・。全然、連休ではなかったな・・・でもまあ、好きなこともでいたから、いいか。これも連休だ。 ...続きを見る

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2016/05/09 07:14
不愉快さをひきづっているのでワイパックスを飲んだ今朝(2014.04.25-)の雑記。
 不愉快さをひきづっているのでワイパックスを飲んだ今朝(2014.04.25-)の雑記。  不愉快さをひきずったまま横になったのは2200時前・・・ワイパックスのせいか、ちゃんと眠れたが、まだ不愉快さをひきづっている。基本は自分が悪いのだが、遠因もあるわけだ・・・やっぱり、管理建築士はやめる方法でマジに進めたい。 ...続きを見る

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2016/04/25 07:26
頭痛がした今朝(2014.04.22-)の雑記。
 頭痛がした今朝(2014.04.22-)の雑記。  昨晩は食事を作りながらビール、それから日本酒を飲んだ・・・1合くらい。まあまあ、普通になったかなと思うが、未明から今朝にかけて頭痛がしている・・・今も少し。治らないいようならボルタレンを飲むことになるだろう。  咳が治らないな・・・。 ...続きを見る

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2016/04/22 07:36
未明に咳き込んだ今朝(2014.04.21-)の雑記。
 未明に咳き込んだ今朝(2014.04.21-)の雑記  昨晩は日本酒を少し飲んだ・・・0.5合くらい。体調はまあまあ。発泡酒も飲みたくなってきたし・・・まあまあなんだろう。2200時過ぎに、FREE-AUDIO-EDITERをDLしようとしたら、NORTONがOUTにしてしまい、チャットで確認、一時的に解除してのDLとなってしまい・・・イラっとした。寝たのは2300時頃。0200時頃に咳き込む・・・逆流性なんとかのような感じもしなくもないが・・・で、今朝になった。  かなり、消化器系が弱っ... ...続きを見る

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2016/04/21 07:04
もう一息の今朝(2014.04.20-)の雑記。
 もう一息の今朝(2014.04.20-)の雑記。  昨晩は日本酒を少し飲んだ・・・0.5合くらい。パートナーの弔い酒につきあった形だが、体調はまあまあ。横になったのは2200時頃。0200時頃に意識が戻ったら、頭痛がしていたのだが、今朝は治っている。ただ、胸の違和感がある。  咳は断続的だ・・・どうも、花粉症の気が強いような感じもする。喉の粘膜に花粉が作用しているような・・・で、バイナスは元通り、朝晩飲むことにした。 ...続きを見る

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2016/04/20 07:19
昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.04.08-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.04.08-)はワイパックスを飲んだ雑記。  録音したネットラジオを聴いて、横になったのは2230時頃。何も飲まない予定だったが、眠れず・・・アストフィリンSを飲んだ。2300時頃から0330時まで眠れたので、まあまあか・・・その後も、ウトウトできたし。 ...続きを見る

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2016/04/08 07:18
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2016.04.05-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2016.04.05-)はワイパックスを飲んだ雑記。  どうにも不愉快だったので、レキソタンは2115時、1錠服用、残りは16錠。2130時には横になったが、睡眠が一番なので、アストフィリンSを服用。0100時頃に起きたが、その後も眠れた・・・多少は楽になったが、完全に、ではない。  鍵とか、とても大切なものだ・・・共用であればあるほど。使おうとすると3割くらいないということは、かなりの確率でしまいっぱなし・・・ということだ。今回は、車を使うことが... ...続きを見る

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2016/04/05 07:28
今ほど(2016.04.04- 1800時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.04.04- 1800時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは22錠。 ...続きを見る

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2016/04/04 18:04
昨晩は何もせず寝て今朝(2016.04.04-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせず寝て今朝(2016.04.04-)はワイパックスを飲んだ雑記。  買物も行かずに、のんびりしていたせいか、比較的、気楽だった昨日。何もせずに横になったのは2230時少し前・・・日本テレビの特番を少し見ていたので・・・だが、まあ、無事に眠れた・・・風雨で0400時に意識が戻ったが、その後もまあまあ・・・。年齢的には(ほぼ連続で)5時間眠れれば、まあ、いいのだろう。 ...続きを見る

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2016/04/04 07:12
昨晩はレキソタンを飲んでツボに湿布を貼った今朝(2016.04.02-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲んでツボに湿布を貼った今朝(2016.04.02-)の雑記。  ワイパックスを飲んだので、少し落ち着いたのだが・・・2210時頃にレキソタンを0.5錠服用・・・残りは17錠。なんだかんだで、2300時になってしまい、臀部に湿布を貼って寝た。飲みすぎのせいか、夜半に頭痛がしたが・・・なんとか、朝には回復している。 ...続きを見る

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2016/04/02 06:54
今ほど(2016.04.01- 1455時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.04.01- 1455時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは23錠。 ...続きを見る

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2016/04/01 15:05
昨晩はレキソタン、今朝(2016.04.01-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2016.04.01-)はワイパックスを飲んだ雑記。  洗濯機を買いに行こうと思っていたが、パートナーが帰ってきたのが1930時だったのでやめる・・・入浴その他が後回しになったので、眠くならず、2057時頃にレキソタン1.0錠を服用・・・残りは17.5錠。その後パソコン室で録画を見ていたが、子供が印刷できんとか大騒ぎした挙句に、貸したUSBの蓋を無くし、ムカッとくる・・・2300時頃に横になり・・・薬のおかげか、比較的眠れたのは幸いだった。 ...続きを見る

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2016/04/01 06:54
昨晩はレキソタン、今朝(2016.03.28-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2016.03.28-)はワイパックスを飲んだ雑記。  どうしようか迷ったのだが、レキソタンを飲んだ・・・量は加減して0.5錠、2150時、残りは18.5錠。2200時過ぎには横になり、すぐに眠れたが、0200時頃からは、寝たり、起きたりの繰り返し。夢は覚えていないが、あまり、いい夢ではなかったので、うなされていたことは覚えている。  どうやら、1錠飲まないと、朝まで、ゆったり、眠ることはできないような感じだ・・・。でも、連服は控えよう。 ...続きを見る

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2016/03/28 07:33
昨晩はレキソタンを飲んで寝た今朝(2016.03.27-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲んで寝た今朝(2016.03.27-)の雑記。  なんだかんだで2100時頃になり、録音した「日々是好日SNS」が雑音が入っていたので、再録音を編集したり、聞いたりしていたので、レキソタンの服用は2212時、1錠、残りは19錠。先々日、うなされていたこともあっての服用。  なんどか意識は戻ったが、比較的、意識があった時間は少なく・・・0640時まで。やはり、効果があって、リラックスして眠れるようだ。 ...続きを見る

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2016/03/27 07:45
昨晩はレキソタンを飲んで寝た今朝(2016.03.26-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲んで寝た今朝(2016.03.26-)の雑記。  なんだかんだで2200時頃になり、録音した「香山リカのココロの美容液」を編集したり、聞いたりしていたので、レキソタンの服用は2245時、1錠、残りは20錠。一昨日、うなされていたこともあっての服用。  0200時頃に起きたりしたし、寒くて毛布を一枚追加したりしていたし、うなされていたのは事実だが、昨日ほどではなく・・・やはり、薬の効果はあるようだ。 ...続きを見る

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2016/03/26 07:07
昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.03.24-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.03.24-)はワイパックスを飲んだ雑記。  横になったのは2140時頃だったが、熟睡したくてアストフィリンSを飲み、寝たのは2200時過ぎ。  今朝はワイパックスを飲んだ・・・0.5錠、0720時、残りは25錠。 ...続きを見る

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2016/03/24 07:23
今ほど(2016.03.22- 0725時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.03.22- 0725時)ワイパックスを飲んだ。  服用は0.5錠、残りは26.5錠。 ...続きを見る

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2016/03/22 07:24
昨晩(2016.03.21-)はレキソタンを飲んだ。
 昨晩(2016.03.21-)はレキソタンを飲んだ。  1錠、2203時、残りは21錠。  昨晩もリラックスしたかった・・・上のアンダーだけで寝ている。まずまず。 ...続きを見る

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2016/03/22 07:03
昨晩(2016.03.20-)はレキソタンを飲んだ。
 昨晩(2016.03.20-)はレキソタンを飲んだ。  1錠、2200時、残りは22錠。  リラックスしたかった・・・上のアンダーだけで寝ている。まずまず。 ...続きを見る

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2016/03/21 09:13
昨晩はレキソタン、未明にアストフィリンSを飲んだ今朝(2016.03.19-)の雑記。
 昨晩はレキソタン、未明にアストフィリンSを飲んだ今朝(2016.03.19-)の雑記。  ワークレスな上にパソコンのことで四苦八苦しているので、睡眠を確保すべく、レキソタン0.5錠を飲んだのは2203時、残りは23錠。その直後に、横になり、寝たが、0100時過ぎに意識が戻り、1時間近く眠れなくなったので、アストフィリンSを飲む・・・とりあえず、なくなったので、100錠入りになることになるが・・・が、また、しばらくは眠れず・・・でも、まあ、なんとか、なった。 ...続きを見る

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2016/03/19 07:29
昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.03.18-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.03.18-)はワイパックスを飲んだ雑記。  念のために夕食後に百草丸を飲んだが、まあまあで、2200時に横になった。熟睡するためにアストフィリンSを飲む。まずまず眠れた。0400時からはイマイチ眠れなかったが、まあ、しかたないか・・・という朝。 ...続きを見る

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2016/03/18 07:27
昨晩はルルなどを、今朝(2016.03.17-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はルルなどを、今朝(2016.03.17-)はワイパックスを飲んだ雑記。  どうしようか迷ったのだが、食後にルル3錠、百草丸、奇応丸を飲み、入浴もして横になったのは2130時頃。図書館で借りてきた本を読みつつ・・・2230時まで。眠くなって照明を消した。その後はすぐに眠れ、0400時少し前まで。その後はウトウト状態だったが、0630時に起きた。  体調はほぼ戻ったかな・・・という感じ。やはり、火曜日にちゃんと休息したのは正解だった。 ...続きを見る

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2016/03/17 07:28
昨晩はアストフィリンSと湿布で寝て今朝(2016.03.11-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンSと湿布で寝て今朝(2016.03.11-)はワイパックスを飲んだ雑記。  2100時頃から、録画した科捜研の女とスペシャリストを見ていたので、横になったのは2300時近く・・・撃沈したプレゼンを早く忘れるために熟睡を欲したので、アストフィリンSを飲み、臀部に湿布を貼り、上のアンダーだけになって・・・幸い、朝方まで眠れた・・・もちろん、忘れられるわけもないが、記憶は一刻も早く薄れてほしい・・・それが精神安定には必要だ。 ...続きを見る

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2016/03/11 07:27
今ほど(2016.03.10- 1200時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.03.10- 1200時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは29錠。  早めの昼食の後、自宅でプレゼン準備したのだが、心を落ち着かせるために服用。レキソタンの方がいいのかもしれないが、まあ、落ち着く効果が明白なのは、こっちだ・・・今朝も効いたようだし。  もう少ししたら、出かける。 ...続きを見る

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2016/03/10 12:06
昨晩は何もせずに寝て今朝(2016.03.10-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせずに寝て今朝(2016.03.10-)はワイパックスを飲んだ雑記。  2200時過ぎから「あさが来た」と「SMAP&SMAP 出川哲郎」を見ていたので横になったのは2320時頃。出川ワールドに頭が痺れたのか、少し寝つきが悪かったが、何もせず・・・となった。今朝は、まあまあな朝だった。 ...続きを見る

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2016/03/10 07:35
昨晩は何もせずに寝て今朝(2016.03.09-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせずに寝て今朝(2016.03.09-)はワイパックスを飲んだ雑記。  横になったのは2230時頃。何もしなかったが、まあまあ、眠れたか・・・。 ...続きを見る

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2016/03/09 07:32
昨晩は何もせずに寝て今朝(2016.03.08-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせずに寝て今朝(2016.03.08-)はワイパックスを飲んだ雑記。  パートナーは2100時前、子供は2300時前の時間差帰宅だったので、一人鍋中心にしていたのだが、鍋を一つヒビを入れてしまい・・・ちと、げんなりはしていたが、まあ、なんとか・・・で横になったのは2300時頃。なんとか眠れた。 ...続きを見る

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2016/03/08 07:37
昨晩はレキソタンを飲んで寝た今朝(2016.03.07-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲んで寝た今朝(2016.03.07-)の雑記。  パートナーが戻ってきたのは1810時頃、子供は2000時頃で・・・そこそこ眠かったのだが、それでも一応、ちゃんと眠ろうかと、レキソタンを飲んだ・・・2050時、0.5錠、残りは23.5錠。  昨日、電源関係を再構成したので、目覚ましラジオの時間が狂ってしまっていて、1200時になってしまった・・・とほほ・・・で、今朝は自前で別のラジオをつけることとなってしまった。掃除は後ですることとしている。 ...続きを見る

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2016/03/07 07:39
昨晩はレキソタン、今朝(2016.03.04-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2016.03.04-)はワイパックスを飲んだ雑記。  レキソタンを飲んだのは2130時、0.5錠にしたが、やっぱりと思い1錠、残りは25錠。熟睡したかった・・・横になったのは2150時頃で、0430時から意識が戻り・・・だったが、まあまあ。 ...続きを見る

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2016/03/04 07:29
昨晩はレキソタン、今朝(2016.03.03-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2016.03.03-)はワイパックスを飲んだ雑記。  レキソタンを飲んだのは2130時、0.5錠、残りは26錠。アストフィリンSに頼り気味だったので・・・だが、0300時頃から、しばらく眠れなかった・・・。だが、まあ、目覚めは悪くなかったな。 ...続きを見る

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2016/03/03 07:31
昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.03.02-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.03.02-)はワイパックスを飲んだ雑記。  横になったのは2230時頃。眠れるかなと思ったが、提案のなんだかんだを冷却するには熟睡が必要と考えて、アストフィリンSを飲んだ。薬局で120錠入も買ってきたし・・・これまでは60錠入りだったのだが、頼んで置いてもらったそこには120錠入りしかなかったので・・・だ。週3錠としても40週持つわけで・・・1年くらいは大丈夫になってしまうわけだが。ちなみに、まだ5錠くらい残っている・・・。  効果があったせいか、... ...続きを見る

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2016/03/02 07:39
昨晩は何もせず、今朝(2016.03.01-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせず、今朝(2016.03.01-)はワイパックスを飲んだ雑記。  積雪に怯えながら横になったのは2300時頃。寝つきが少し悪かったが、まあまあ・・・しかし、寝る前に発泡酒を飲んだせいか、消化が悪く・・・で、0140時頃にしばらく・・・だった。0400時頃からは、雪特有の空気で、意識が戻っており・・・0520時頃からSさんの除雪の音で目がさめた。私も少ししたが、幸い、さほどの積雪ではなく・・・その後、また横になってしまい、ウダウダしたので、掃除はさぼり。 ...続きを見る

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2016/03/01 07:25
昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.02.29-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.02.29-)はワイパックスを飲んだ雑記。  2230頃に横になったが、1400時頃に1時間ほどシエスタした・・・日々是好日を聴いていると、よく眠れてしまう・・・せいか、寝つけず、アストフィリンSを服用した。  幸い、効果はあったようだが・・・夜の暴風のせいで目が覚めたせいか、眠い。 ...続きを見る

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2016/02/29 07:34
今ほど(2016.02.26- 2255時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.02.26- 2255時)ワイパックスを飲んだ。  なんか、急にイライラしてきた・・・夕方、美人から、修正のメールが届いてたことを思い出したからだ。今までは、文章チェックをしてもらっていたのだが、今回は、迷惑そうだったので、頼まなかったのだが、頼まれていませんがということで送ってきた・・・その時は、なんとか自制心が働き、頭を冷やしてから見ると送り返したが、やはり、なんかムシャクシャしてきたのだ。せっかくの冷却期間を阻害されたってのも大きい。  このままだと、静かに眠れない... ...続きを見る

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2016/02/26 22:58
昨晩は何もしなかったが今朝(2016.02.26-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もしなかったが今朝(2016.02.26-)はワイパックスを飲んだ雑記。  薬が続いていたので、昨晩は何もせず・・・横になったのは2230時頃で、まあまあだったか・・・積雪もなかった。 ...続きを見る

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2016/02/26 07:25
昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.02.23-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.02.23-)はワイパックスを飲んだ雑記。  長く事務所にいて数度の咳喘息発作もあったので、アストフィリンSを服用。横になったのは2230時。直前にチラリ見した、SMAP&SMAPの安藤優子の甘えにうけてしまい・・・ケラケラしてしまったので、なかなか眠れず。その後は、まあまあだったが、かなり眠く・・・寝坊気味で、掃除は半分さぼった。  アストフィリンSも残り10錠を切ったようだ・・・そろそろ買わねば・・・だな。 ...続きを見る

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2016/02/23 07:28
昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.02.22-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝(2016.02.22-)はワイパックスを飲んだ雑記。  寝付が悪そうだったので、アストフィリンSを服用。横になったのは2230時。まあまあにはなったが、なんか眠い・・・。  アストフィリンSも残り10錠を切ったようだ・・・そろそろ買わねば・・・だな。 ...続きを見る

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2016/02/22 07:25
昨晩はレキソタン、今朝(2016.02.19-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2016.02.19-)はワイパックスを飲んだ雑記。  なんか、ちゃんと眠りたかったのでレキソタンを服用。服用は2200時で1錠、残りは27錠。横になったのは2230時で、すぐに眠れ、朝まで・・・。多いかなと思ったのだが、まあ正解ではあったかな・・・。 ...続きを見る

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2016/02/19 07:31
昨晩は眠りのツボに湿布、今朝(2016.02.17-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は眠りのツボに湿布、今朝(2016.02.17-)はワイパックスを飲んだ雑記。  一昨晩うまくいったので、再び眠りのツボであり臀部に湿布を貼って寝たのは、2300時頃。寝付は少し悪かったが、0330時近くまで・・・その後もまあまあ・・・ではあった。Sさんの除雪の音で目が覚めたが、除雪するほどではないとして、再び・・・で、寝坊してしまい、起きたのは0630時。掃除は半分さぼった。 ...続きを見る

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2016/02/17 07:25
心療内科探訪記(2016.02.16-)。
 心療内科探訪記(2016.02.16-)。  もう何回目になるかな・・・前回は2015.11.16-だったので、3ケ月ぶり。少し落ち着いてきた頃かな・・・でもないか。前回の予測とぴったりだった。  技術提案の内容で自宅で仕事、それから・・・となった。  いつものように幕が開き・・・じゃなくて、いつものように、尾山神社。寒い! ...続きを見る

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2016/02/16 16:17
煙草が原因と思われる化学物質過敏症は治らないと思う今日(2016.02.16-)の雑記。
 煙草が原因と思われる化学物質過敏症は治らないと思う今日(2016.02.16-)の雑記。  もう2月かぁ・・・な現実もありつつ・・・。 ...続きを見る

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2016/02/16 11:34
昨晩はレキソタンを飲んだ今朝(2016.02.14-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲んだ今朝(2016.02.14-)の雑記。  きちんと休みたいので、レキソタンを飲んだ。2140時、1錠、残りは8錠。そろそろ、心療内科に行くので、ある程度、消費してもいいかなと思うこともある。  横になったのは2300時頃だったが、2330時に一度起きた。その後は0400時まで・・・そして、ウトウト、イジャイジャしつつ、0815時頃まで・・・途中、GATEWAYを起動させた・・・RADIKOOLで録音したいのがあったので・・・のと、雨なので、少し整理をしたが。 ...続きを見る

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2016/02/14 10:03
昨晩はレキソタン、今朝(2016.02.12-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2016.02.12-)はワイパックスを飲んだ雑記。  さほどの不安もなかったのだが、きちんと睡眠を確保すべく、レキソタンを飲んだ・・・2130時、0.5錠にしようか迷ったが1錠にし、残りは9錠。薬が効くには少し時間がかかるので、横になったのは2230時頃。少し寝付は悪かったが、まずまず、ちゃんと眠れた・・・と思う。ただ、まだ眠いは眠い。 ...続きを見る

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2016/02/12 07:26
今ほど(2016.02.10- 1600時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2016.02.10- 1600時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは8錠。 ...続きを見る

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2016/02/10 16:15
昨晩はレキソタン、ブルーな今朝(2016.02.10-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、ブルーな今朝(2016.02.10-)はワイパックスを飲んだ雑記。  不安がどうしても残るために、睡眠を確保するべく、レキソタンを飲んだ・・・2130時、0.5錠、残りは10錠。薬の効果が出るのを待って、横になったのは2230時ころ。夜中に子どもがSKYPEしているので、うるさかったが、まあまあ眠れたものの、まだ眠い・・・が正直なところ。 ...続きを見る

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2016/02/10 07:33
昨晩は何もせず、今朝(2016.02.09-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせず、今朝(2016.02.09-)はワイパックスを飲んだ雑記。  SMAPを見ていたので、横になったのは2300時過ぎ・・・ということで、何もせず。少し寝つきは悪く、0330時、0520時に意識が戻り、その後は、ウトウトして・・・ついつい0625時まで。 ...続きを見る

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2016/02/09 07:35
昨晩はアストフィリンを飲んだ今朝(2016.02.05-)の雑記。
 昨晩はアストフィリンを飲んだ今朝(2016.02.05-)の雑記。  横になったのは、2240時頃・・・興奮していたのか、なかなか寝付けず、アストフィリンSを飲む。0440時頃まで寝ていた・・・まあまあか。 ...続きを見る

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2016/02/05 07:32
昨晩はアストフィリン、今朝(2016.02.03-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリン、今朝(2016.02.03-)はワイパックスを飲んだ雑記。  横になったのは2245時頃だったが、なかなか寝付けずにアストフィリンSを飲んだ・・・その後は、まあまあ眠れた・・・で、朝は0640時まで寝ていてしまった・・・。 ...続きを見る

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2016/02/03 07:35
昨晩はレキソタンを飲んだ今朝(2016.01.21-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲んだ今朝(2016.01.21-)の雑記。  アストフィリンSを連服しているので、昨晩はレキソタンにした。2135時、0.5錠、残りは12錠。なんだかんだで寝たのは2230時過ぎ・・・で、0400時までは、眠れたが、その後はウトウトにもならず・・・0500時過ぎに除雪の音で起きあがり、除雪後に少しウトウトした・・・0.5時間くらいかな。  少しフラフラするが・・・なんだろうな。 ...続きを見る

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2016/01/21 07:31
昨晩はアストフィリンSを飲んで寝て、今朝(2016.01.20-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンSを飲んで寝て、今朝(2016.01.20-)はワイパックスを飲んだ雑記。  録音したFMとなみ「青春の詩」を聴いて寝たのが2220時頃。明朝は除雪かと思ったのと、この2日、咳が出ていたので、アストフィリンSを飲む。幸い、すぐに眠れ・・・0500時になっていた。除雪音で目が覚め、その後、除雪、掃除をして、0630時。 ...続きを見る

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2016/01/20 07:02
昨晩はレキソタンを飲んだが未明に眠れなくなった今朝(2016.01.15-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲んだが未明に眠れなくなった今朝(2016.01.15-)の雑記。  レキソタンは2210時頃に0.5錠、残りは12.5錠。眠くはあったのだが、睡眠確保のため・・・しかし、寝付が悪く、0300時頃からは、浅い睡眠の連続となってしまい・・・横になったのは2230時頃だが・・・イマイチな朝だ。 ...続きを見る

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2016/01/15 07:21
昨晩はアストフィリンSを飲み、今朝(2016.01.13-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンSを飲み、今朝(2016.01.13-)はワイパックスを飲んだ雑記。  パートナーが遅く帰ってきたので、横になったのは2300時すぎ。寝付をよくすべきだという判断で、服用したが、効果はイマイチ。なかなか、寝つけず・・・だった。なんとか寝て・・・0520時までは眠れたようだが・・・。 ...続きを見る

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2016/01/13 07:27
昨晩はレキソタンを飲んだ今朝(2016.01.11-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲んだ今朝(2016.01.11-)の雑記。  昨日もちゃんと眠りたくて、2120時にレキソタンを0.5錠、残りは13錠。さんまの行列を見ていて・・・おかもとまり、久しぶりだったが、幸せそうでなによりだ・・・旦那がnaoだったとか知らなかったが・・・発泡酒を結構飲んでしまった。そして、寝たのは2300時過ぎ。0200時頃に意識が戻ったが、その後は無事に・・・で、0700時頃まで。すこし、うだうだして、起きたのは0745時頃になってしまった。  まあ、平和な夜だった・・・か... ...続きを見る

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2016/01/11 09:01
昨晩はレキソタンを飲んだ今朝(2016.01.10-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲んだ今朝(2016.01.10-)の雑記。  昨日未明の不眠(?)もあり、きちんと眠りたくて、2140時頃にレキソタンを服用・・・0.5錠、残り13.5錠。2200時過ぎに横になったが、効果はあったようだ。寝つきはイマイチだったし、0200時に意識が戻ったが、さほどのこともなく・・・0630時頃まで眠れていた・・・起きあがったのは0800時近くだが。  まあ、よかったかな・・・。明日も休みだから、今日も飲もうか・・・って思わなくもない。 ...続きを見る

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2016/01/10 09:02
昨晩はレキソタンを飲んだ、まだ仕事始めではない今朝(2016.01.04-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲んだ、まだ仕事始めではない今朝(2016.01.04-)の雑記。  一応、2100時少し前にレキソタンを飲んだ・・・0.5錠、残りは14錠。まあ、いいや・・・。もっとも、起きていたのは2330時頃まで・・・ついつい「坊っちゃん」を見てしまったわけだ。 ...続きを見る

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2016/01/04 07:31
年末年始のベンゾジアゼピン系向精神薬のMEMO。
 年末年始のベンゾジアゼピン系向精神薬のMEMO。  ベンゾジアゼピン系向精神薬の服用記録を含めて、MEMOする。 ...続きを見る

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2016/01/03 15:35
昨晩はアストフィリンSとレキソタンを飲んだ今朝(2015.12.29-)の雑記。
 昨晩はアストフィリンSとレキソタンを飲んだ今朝(2015.12.29-)の雑記。  思っていた以上に、ドタバタしていた昨日だが、眠りは確保した方がいいと判断して、レキソタン0.5錠を2150時に飲む・・・残りは17錠。そして、2300時近くにアストフィリンSを飲んで寝た。  まあ眠れて、いい感じで起きたは起きたのだが、パートナーとのすれちがいで、少しイラっときている今(0840時)だ・・・。 ...続きを見る

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2015/12/29 08:46
昨晩はアストフィリンSとレキソタンを飲んだ今朝(2015.12.28-)の雑記。
 昨晩はアストフィリンSとレキソタンを飲んだ今朝(2015.12.28-)の雑記。  基本、大掃除をしていた昨日だったが、夕方からは録画見・・・ガンダムを録画し損ねたわけだが、まあ、北の湖の追悼番組ではしかたない。夕食後は、その録画を見て・・・2300時頃に寝た。レキソタンは睡眠確保のためで、0.5錠を2230時頃に飲み、残りは17.5錠。寝る直前に子どもの年金支払いの件で、イラつき・・・アストフィリンSを飲んだ。  自分のことでもないのに親とてしているのに、もう一人から中途半端な情報でウダ... ...続きを見る

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2015/12/28 07:26
昨晩はアストフィリンSとレキソタンで、今朝(2015.12.27-)はワイパックスの雑記。
 昨晩はアストフィリンSとレキソタンで、今朝(2015.12.27-)はワイパックスの雑記。  子どもの友達が2000時すぎまでいたせいで、入浴が遅くなり・・・寝たのは2330時すぎだった。レキソタンは2310時に0.5錠飲み、残りは18錠となっていたが、直前に国民年金の件・・・放り出したまま・・・で、イラっときてしまい・・・不愉快になっていた。すぐに眠りたくて、アストフィリンSを飲む。  まあ眠れたが、不愉快は消えていない。 ...続きを見る

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2015/12/27 07:55
昨晩はアストフィリンSとレキソタンで、今朝(2015.12.25-)はワイパックスの雑記。
 昨晩はアストフィリンSとレキソタンで、今朝(2015.12.25-)はワイパックスの雑記。  クリスマス・イブを、まあ平和に過ごし・・・エンジェル・ハートを見ていたが、ちょっと、最後は丸く収めすぎだったなぁ・・・海坊主の凄さ、出ていなかったし・・・エンディングの100tハンマーは許すが・・・で、2200時頃に横になった。眠るため、というよりは、気道を広げるために・・・昨日は事務所に1530時までいて、かなりひどくなったので・・・アストフィリンSを飲んだのだが、なかなか、熟睡できず・・・230... ...続きを見る

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2015/12/25 07:40
昨晩はアストフィリンSで、今朝(2015.12.24-)はワイパックスの雑記。
 昨晩はアストフィリンSで、今朝(2015.12.24-)はワイパックスの雑記。  富山泊の一昨日(2015.12.22-)は何もしなかったのだが、よく眠れずな一晩だった。幸い、なんともなかったのだが・・・で、昨晩は「さすがに眠れるだろう」と思ったものの、「まれ」のスピン・オフを録画で見ていたら、2220時になってしまい・・・横になったが、2300時まで眠れず、そのまま眠れそうもなかったので、アストフィリンSを飲んだ・・・やれやれだが、まあ、なんとか眠れた。  今朝はかなり眠い・・・。やれや... ...続きを見る

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2015/12/24 07:26
昨晩はアストフィリンSで、今朝(2015.12.21-)はワイパックスの雑記。
 昨晩はアストフィリンSで、今朝(2015.12.21-)はワイパックスの雑記。  横になったの2210時頃だったが、眠れず・・・結局、アストフィリンSを飲んだのは2245時だった。やれやれだ・・・で、少し消化能力が落ちているのか、夜中に何度か起きざるを得なくなり、今朝は眠い。 ...続きを見る

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2015/12/21 07:44
昨晩はレキソタンを飲んだ今朝(2015.12.20-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲んだ今朝(2015.12.20-)の雑記。  昨日は少し買物をした以外は、ウダウダしていた一日だったわけだが、仲居正広6番勝負・・・山根さん、かわいい・・・川澄さん、ますますかわいくなった・・・人妻も素敵だ・・・と嵐のクリスマスを見て・・・寝たわけだが、飲んだのは1畳で、2207時、残りは19錠。 ...続きを見る

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2015/12/20 13:43
昨晩はレキソタン、今朝(2015.12.18-)はワイパックスの雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2015.12.18-)はワイパックスの雑記。  なんだかんだでレキソタンを飲んだのは2155時、0.5錠、残りは20錠。このところ、アストフィリンSに頼っていたこともあり・・・だ。効果はあったようで、0430時頃まで、ほぼ寝ていた・・・その後、パートナーの咳がうるさくて不愉快になったが。 ...続きを見る

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2015/12/18 07:28
今ほど(2015.12.17- 0855時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.12.17- 0855時)ワイパックスを飲んだ。  昨日、頼んでおいたものが、ちゃんと出ていない上に、アチコチさわったデータが分散していて、どうにも腹がたった。今朝の1時間で、最終確認をしたかったのに・・・ということだ。時間が無駄になった・・・。  どうにもイラつくので、1錠服用。残りは19錠。 ...続きを見る

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2015/12/17 09:01
昨晩はアストフィリンS、今朝(2015.12.17-)ワイパックスの雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝(2015.12.17-)ワイパックスの雑記。  MP3PLAYERなどなどで遅く(?)なり、2230時頃に寝たが・・・イマイチ眠れなくなったので、アストフィリンSを飲んだ・・・2300時頃。薬の効果か、かなりよく眠れた・・・感じ。 ...続きを見る

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2015/12/17 07:24
昨晩はレキソタン、今朝(2015.12.15-)ワイパックスの雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2015.12.15-)ワイパックスの雑記。  車用のFMトランスミッター付MP3プレーヤーを入札したので、その結果待ちで横になったのは2230時頃・・・レキソタンは2115時頃に、0.5錠飲んでいたが・・・残りは20.5錠。光のダメージ回復にはまだ、少しかかりそうだし・・・。  まあ、眠れたが・・・まだ、眠い。 ...続きを見る

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2015/12/15 07:24
昨晩はレキソタン、今朝(2015.12.14-)ワイパックスの雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2015.12.14-)ワイパックスの雑記。  子どもの二十歳の誕生会の後、うだうだしてから、VISTAでアイコンに画像が表示されないことを直そうとし、EXPLOREをリセット。それでもうまくいかず、あきらめて、JPEGデータを修正しようとペイントで開き保存し直したら表示されるようになり・・・他のフォルダーもOKになった。わけわからんが、たぶん、関連付がうまくいかなくなっていたのだろうな・・・。VISTAのCドライブはどうにも一杯なままだが、RADIKOOLの録音デー... ...続きを見る

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2015/12/14 07:26
昨晩はレキソタンを飲み湿布を貼ったが未明に眠れなくなった今朝(2015.12.13-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲み湿布を貼ったが未明に眠れなくなった今朝(2015.12.13-)の雑記。  PMからはゆったりを心がけていたが、一度、ネットが繋がらなくなってから、少しイラつき・・・LANルーターを再設定したら治ったものの・・・という感じで、夜も含めて録画を見ていた。レキソタンを飲んだのは2210時で、1.0錠、残りは21錠。結局、吉永小百合を見たので、寝たのは2320時頃になってしまった。  酔いもあって、さすがに眠れたが・・・0400時に意識が戻り、1時間以上は眠れず・・・まあ、... ...続きを見る

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2015/12/13 09:35
今ほど(2015.12.11- 1450時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.12.11- 1450時)ワイパックスを飲んだ。  なんとか落ち着いたが、どうにも不愉快だ・・・あの受付のヤツがちゃんと理解していなかったわけで、こちらの絵を見せたのに・・・だ。その上、契約先がアチコチで・・・ほんと不愉快だ。  あ〜〜〜!!! ...続きを見る

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2015/12/11 14:52
光工事は散々で、ワイパックスを飲んだ。
 光工事は散々で、ワイパックスを飲んだ。  工事は0900時頃から来たのだが、結局、コンセント部に孔あけになり・・・それはまあそれだが、工事がネットだけだという。ドコモで申し込んだ時の図面まで見せたのだが、スマホ割りということで、そうなってしまったようだ・・・くそったれ。それで、カチンと着ていたのだが、とりあえず、ネットを接続させようとするが、うまくいかず・・・正確にはLAN経由ではうまくいかず、直接繋いで繋がったものの、次はLAN経由ではうまくいかず・・・電話してもどこも出ないので、ワイパッ... ...続きを見る

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2015/12/11 13:32
今ほど(2015.12.10- 2135時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.12.10- 2135時)ワイパックスを飲んだ。  「騙された件」のつじつま合わせで、再委託先からのメールデータを入れこんだが、わけもわからずで、イラついて仕方なかったので我慢できなかった・・・。  飲んだのは0.5錠、残りは24錠。 ...続きを見る

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2015/12/10 22:02
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.12.10-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.12.10-)はワイパックスを飲んだ雑記。  WINDOWSのUPDATEで、1500時頃から、どうにもなり・・・VISTANにいたってはフリーズかと思われるような状況で数時間・・・どうにもなった上に、ようやく復帰したVSITAでメールを確認したら、お役所から今更のメールが届いており・・・騙された件・・・で、再委託先に転送後に睡眠を確保すべく、レキソタンを飲んだ・・・0.5錠、残りは22.5錠、2140時。そして、すぐに眠れるように、アスト... ...続きを見る

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2015/12/10 07:32
WIONDOWSのUPDATEのせいでワイパックスを飲んだ今(2015.12.09- 1725時)。
 WIONDOWSのUPDATEのせいでワイパックスを飲んだ今(2015.12.09- 1725時)。  朝からおかしいと思っていたのだが、延々とWINDOWSのUPDATEが繰り返され・・・GATEWAYの7でも1時間ほどはかかり、VISTAにいたっては、4時間以上かかっているありさま。なんとか、予定の仕事は2/3くらいしたものの、1600時頃からは、再起動でGATEWAYは1時間、」VISTAは2時間かかっても終わらない。  くそったれ・・・  なんとか再起動したGATEWAYもレジス... ...続きを見る

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2015/12/09 17:34
今ほど(2015.12.09- 0835時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.12.09- 0835時)ワイパックスを飲んだ。  「騙された件」のつじつま合わせで、イラついて仕方ない・・・我慢できない・・・。  飲んだのは1.0錠、残りは26錠。状況によっては、もう1錠飲むかもしれない。 ...続きを見る

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2015/12/09 08:38
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.12.09-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.12.09-)はワイパックスを飲んだ雑記。  お役所からの中途半端なメール、GATEWAYの異常などなどで、どうにもなり、睡眠を確保すべく、レキソタンを飲んだ・・・0..5錠、残りは23錠、2105時。眠れずに、アストフィリンSを飲み、ようやく2300時頃に寝た。 ...続きを見る

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2015/12/09 07:40
煙草が原因と思われる化学物質過敏症の安定に疑問符が出てきた今日(2015.12.08-)の雑記。
 煙草が原因と思われる化学物質過敏症の安定に疑問符が出てきた今日(2015.12.08-)の雑記。 ...続きを見る

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2015/12/08 21:26
昨晩はアストフィリンSなど、今朝(2015.12.08-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はとアストフィリンSなど、今朝(2015.12.08-)はワイパックスを飲んだ雑記。  かなり改善はしたのだが、昨晩は、百草丸数粒を数度飲み、2140時頃にアストフィリンSを飲んで・・・たぶん2200時頃に寝た。幸い、土曜未明、日曜未明に悩まされた戻す感じもなく・・・0530時に起きた。どうやら、一段落したようだ。 ...続きを見る

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2015/12/08 07:33
昨晩はルル3錠とアストフィリンSなど、今朝(2015.12.07-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はルル3錠とアストフィリンSなど、今朝(2015.12.07-)はワイパックスを飲んだ雑記。  金曜日の夜から消化能力の悪化を意識して、昨晩は、百草丸数粒を数度、(生産中止の)奇応丸を数錠を飲み、2100時頃にルル3錠を飲んで横になったが、眠れないので、アストフィリンSを飲んで・・・たぶん2230時頃に寝た。1230時頃、意識が戻ったが、再びは0600時過ぎ。土曜未明、日曜未明に悩まされた戻す感じもなく・・・まだ、胃の違和感はあるが、まあ、成功だった。 ...続きを見る

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2015/12/07 07:39
昨晩はレキソタン、今朝(2015.12.03-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2015.12.03-)はワイパックスを飲んだ雑記。  レキソタンを飲んだのは、2145時、0.5錠、残りは23.5錠。未明に眠れなかったこともあり、寝付はできそうだったが、夜中に起きるのを少なくしたくで服用。一応成功した。 ...続きを見る

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2015/12/03 07:33
未明に眠れず、今朝(2015.12.02-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 未明に眠れず、今朝(2015.12.02-)はワイパックスを飲んだ雑記。  昨晩は何もせずに・・・腰痛気味だったので腰に湿布は貼ったが・・・寝た。2200時頃。まあ、眠れたのだが、0250時頃に意識が戻り・・・眠れなくなった。まあ、5時間ほど寝たのでいいといえばいいのだが、なんとなく、横になっていたが、RADIKOOL4のことが頭に浮かび、RADIKOOL3に上書きしたのがまずかったのかもしれないと思い立って、0330時頃から、パソコン室で1時間ほど、うだうだした。朝刊も読んだし・・・そ... ...続きを見る

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2015/12/02 07:08
昨晩はレキソタン、今朝(2015.12.01-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2015.12.01-)はワイパックスを飲んだ雑記。  レキソタンを飲んだのは、2150時、0.5錠、残りは24錠。直前にGATEWAYの調子が悪く、少しイラついていたのだが・・・睡眠はまあまあだったが、今朝は眠いな・・・。 ...続きを見る

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2015/12/01 07:26
ワイパックスを飲んだ今朝(2015.11.30-)の雑記。
 ワイパックスを飲んだ今朝(2015.11.30-)の雑記。  未明に眠れなかったのだが、0430時過ぎに横になり、1時間ほどウトウトした。まあ、いいか・・・だ。 ...続きを見る

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2015/11/30 07:22
昨晩はレキソタンとアストフィリンSと湿布の今朝(2015.11.29-)の雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンSと湿布の今朝(2015.11.29-)の雑記。  AMの再委託先からの不要なデータ処理、PMの光関係の不毛な時間などなどで、かなり疲れてしまい・・・あと、台所の収納を高めようとしたのだが・・・どうにも夜になっていた。  ・・・なので、きちんと眠りたかった。  ・・・ということで、眠れる工夫をフルにした。 ...続きを見る

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2015/11/29 08:26
煙草が原因と思われる化学物質過敏症の安定に疑問符が出てきた今日(2015.11.28-)の雑記。
 煙草が原因と思われる化学物質過敏症の安定に疑問符が出てきた今日(2015.11.28-)の雑記。 ...続きを見る

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2015/11/28 09:59
今ほど(2015.11.27- 0830時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.11.27- 0830時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは31.5錠。  再委託先のデータを確認しているが、わけのわからないデータがあり、イラつくわけだ。くそったれ! ...続きを見る

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2015/11/28 08:33
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.11.27-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.11.27-)はワイパックスを飲んだ雑記。  落語会から帰宅したのは2120時頃・・・あられで路面が白くなっていた。食事をしたり、入浴したりすれば、当然1時間くらいはかかるわけで、それから録音した「天使のわけまえ」を聴いたので、レキソタンを飲んだのは2250時、0.5錠、残りは25.5錠。ほどなく横になったが、寝付が悪かったのと、気温と気圧の変化で気道が狭くなってきている感じもあり、アストフィリンSを服用し・・・さらに、パジャマなどの締め付... ...続きを見る

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2015/11/27 07:30
昨晩は眠りのツボに湿布、今朝(2015.11.25-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は眠りのツボに湿布、今朝(2015.11.25-)はワイパックスを飲んだ雑記。  比較的早く・・・2130時頃に横になった。連服は避けようかと思い、眠りのツボ(臀部)に湿布を貼って・・・幸い、眠れたが、眠りは浅く、朝方まで延々と・・・という感じ。夢もいくつも見ていたようだ・・・大学時代の同級で一つ年上の人が出てきたのは覚えている。  そんなこんなで、0520時になっていた・・・。それから少しだけ、仕事して・・・管理建築士としての意見というか反省をまとめ、メール・・・から、の今朝だ。 ... ...続きを見る

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2015/11/25 07:33
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.11.24-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.11.24-)はワイパックスを飲んだ雑記。  一昨晩から、どうにも不愉快になったわけだが、その影響で、なんだかなぁな一日だった昨日。影響を薄くするために、昨晩は、レキソタンを2008時に0.5錠飲み・・・残りは26錠・・・2030時過ぎには横になった。直前にアストフィリンSを飲んでもいる。  なんとか眠れたようだ。もっとも、今も不愉快ではあるが・・・。 ...続きを見る

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2015/11/24 07:22
今ほど(2015.11.23- 0645時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.11.23- 0645時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは33錠。 ...続きを見る

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2015/11/23 06:54
昨晩はアストフィリンS、今朝(2015.11.20-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝(2015.11.20-)はワイパックスを飲んだ雑記。  昨日未明に眠れなかったので、連服で効果が薄くなったようなレキソタンではなく、アストフィリンSを服用。このところ、咳喘息がひどくなっている現実もあり・・・だ。2120時頃。何度が起きたが、比較的、楽だった。 ...続きを見る

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2015/11/20 07:05
今ほど(2015.11.19- 0700時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.11.19- 0700時)ワイパックスを飲んだ。  1錠、残りは34錠。  今日のAMは、社内打合せで管理建築士の姿勢を述べるので・・・マジ飲み。睡眠不足で不安だが、精神の安定を優先させた。今、1錠飲めば、0900時には完全に効いているだろうし、1100時頃までは持つだろう・・・。  PMは、「調査人員が手配されなかった件」の最後の検査だ・・・無事に終わってほしいぞ・・・ということだ。 ...続きを見る

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2015/11/19 07:00
昨晩はレキソタン、未明に眠れない今朝(2015.11.19-)の雑記。
 昨晩はレキソタン、未明に眠れない今朝(2015.11.19-)の雑記。  飲んだのは2130時、0.5錠、残りは26.5錠。寝つけはしたのだが、0230時頃から眠れなくなり、今は、起きている・・・。せっかくなので、少しだけ仕事するつもりだ。  バイクの音がしたので、新聞が届いたのかと思ったが、届いておらず・・・アテも外れたが・・・。 ...続きを見る

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2015/11/19 03:44
昨晩はレキソタン、今朝(2015.11.18-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2015.11.18-)はワイパックスを飲んだ雑記。  飲んだのは2200時、0.5錠、残りは27錠。二日続けてだが、効果的だったようで、いい感じで眠れ、0500時まで・・・だった。夢を見ているのだが、それで起きることがないのは、薬の効果だろう・・・と思う。今朝は昨日のようなことはなく、掃除もできた。 ...続きを見る

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2015/11/18 07:31
昨晩はレキソタン、今朝(2015.11.17-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2015.11.17-)はワイパックスを飲んだ雑記。  パートナーの帰りが遅く・・・2245時頃・・・なったので、それから横になり・・・2300時すぎ・・・で、このところ、深夜に眠れないことがあったので、レキソタンを服用した。0.5錠、残りは27.5錠。  効果があったようで、寝坊してしまい・・・掃除はさぼった。まだ、少し眠い。 ...続きを見る

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2015/11/17 07:37
心療内科探訪記(2015.11.16-)。
 心療内科探訪記(2015.11.16-)。  もう何回目になるかな・・・前回は2015.07.30-だったので、3.5ケ月ぶり。行った当時は、騙された件が散々な時だったから、それからしばらくの消費量はすごかったのだが・・・9月半ば以降は、激減したので、かなりになったわけだ。  「調査人員が手配されなかった件」の現場から自宅で仕事、それから・・・となった。ちなみに、終わった後、久しぶりに「くらつき」で食事と思ったのだが、残念ながら、明日まで休みだった・・・。  いつものように幕が開き・・・... ...続きを見る

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2015/11/16 17:36
昨晩はアストフィリンS、今朝(2015.11.12-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝(2015.11.12-)はワイパックスを飲んだ雑記。  パートナーが遅かったので、横になったのは2200時少し前・・・眠気がなかったので、アストフィリンSを飲む・・・。幸い、じきに眠れ、0300時までは・・・・だったが、意識が戻った時は、少し頭が痛かった。その後は、うとうとしつつで、寝坊してしまい、掃除はさぼった。 ...続きを見る

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2015/11/12 07:36
昨晩は何もせず、今朝(2015.11.11-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせず、今朝(2015.11.11-)はワイパックスを飲んだ雑記。  横になったのは2130時頃・・・アストフィリンSを飲もうかと思ったが、そのまま寝てしまえた・・・この「寝てしまえた」は重要だよな・・・。0230時頃に意識は戻ったが、まあまあで・・・ただ、今朝は眠かった。 ...続きを見る

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2015/11/11 07:41
煙草が原因と思われる化学物質過敏症の安定に疑問符が出てきた今日(2015.11.10-)の雑記。
 煙草が原因と思われる化学物質過敏症の安定に疑問符が出てきた今日(2015.11.10-)の雑記。 ...続きを見る

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2015/11/10 11:31
今ほど(2015.11.10- 0935時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.11.10- 0935時)ワイパックスを飲んだ。  再委託先のデータを整理していたのだが、使わないデータとかが異常に残っていて、直そうとしたが、かなり混乱してしまい・・・飲んだ。1錠、残りは7錠。  こんなんことばっかりしているから、嫌になるんだ。誰かに頼めば終わるって思っている馬鹿どもどもが、うらやましいわ!!!!! ...続きを見る

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2015/11/10 09:42
昨晩は何もせず、今朝(2015.11.10-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせず、今朝(2015.11.10-)はワイパックスを飲んだ雑記。  パートナーも子どもも遅かったので、一人晩御飯も遅めになったせいか、寝たのは2300時過ぎ・・・久しぶりに2100時以降に発泡酒を飲んだのだが・・・。まあまあ、眠れたかな・・・。 ...続きを見る

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2015/11/10 07:34
昨晩はレキソタンを飲んだ今朝(2015.11.07-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲んだ今朝(2015.11.07-)の雑記。  管理建築士になっちまうことになっちまったので、不安をおさえるために服用・・・2215時頃、0.5錠、残りは8錠。パートナーも子どもも遅かったので、2240時過ぎに寝た・・・ぐったりという感じで寝ている・・・いいことなのかどうかは、よくわからないが、0640時までは、そんな感じだった。薬の効果だろうか・・・。 ...続きを見る

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2015/11/07 07:45
今ほど(2015.11.06- 1025時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.11.06- 1025時)ワイパックスを飲んだ。  服用は0.5錠、残りは8.5錠。 ...続きを見る

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2015/11/06 10:31
昨晩はレキソタンを飲み湿布を貼った今朝(2015.11.06-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲み湿布を貼った今朝(2015.11.06-)の雑記。  睡眠確保のためだが、アストフィリンSは連続になっていたので、レキソタン。服用は2205時で、0.5錠、残りは8.5錠。早期の睡眠導入のために臀部に湿布。成功はしたのだが、朝は起きられなかった・・・。 ...続きを見る

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2015/11/06 07:19
昨晩はアストフィリンSを飲み、今朝(2015.11.02-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンSを飲み、今朝(2015.11.02-)はワイパックスを飲んだ雑記。  二日間は何もしないで寝たのだが、昨晩は、念のためにアストフィリンSを飲み、睡眠を確保した。気温が不安定な感じもするので、咳も不安だったこともある。結果は、よく眠れたので、正解としておく。 ...続きを見る

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2015/11/02 07:25
昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2015.10.29-)の雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2015.10.29-)の雑記。  このところ、いい感じだったのだが、昨日の打合せで、すっきりはしたものの、どうも不安定なようなので、睡眠を確保するために服用。レキソタンを飲んだのは2055時、0.5錠で、残りは9錠。それでは寝つけず、2200時過ぎに、アストフィリンSを飲み・・・まずまず、0230時まで。  しかし、その後は、眠れなくなった。  打合せで思ったことも、睡眠で整理できたようなので、0300時頃からメールを作成し、送り、再び横... ...続きを見る

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2015/10/29 07:31
今ほど(2015.10.28- 0855時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.10.28- 0855時)ワイパックスを飲んだ。  服用は0.5錠、残りは10錠。 ...続きを見る

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2015/10/28 08:59
昨晩は何もせず、今朝(2015.10.28-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は何もせず、今朝(2015.10.28-)はワイパックスを飲んだ雑記。  このところ、いい感じだ・・・2140時頃に寝て、0250時に意識が戻ったが、そのまま0450時まで・・・。ほぼ昨日と同じ。いい感じだ。 ...続きを見る

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2015/10/28 07:30
今ほど(2015.10.23- 0805時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.10.23- 0805時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは11錠。  VISTAが異常終了しやがったので・・・だ。買った時からなのだが、キーボードがおかしいのだ・・・くそったれ! RIDIKOOLの録音も壊れたし・・・くそったれ! ...続きを見る

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2015/10/24 08:08
レキソタンを飲んでマッサージだったが・・・ちと不愉快。
 レキソタンを飲んでマッサージだったが・・・ちと不愉快。  レキソタンを飲んだのは1948時、0.5錠、残りは9.5錠。  先客がいて、少し遅れて始まったのだが、それはともかく、あまり気持のよくないところを繰り返し揉むので、気持悪いと言ったら、カチンときたのか、気持悪い(と言うの)はやめてくれと言われた。しかし、どうにも気持悪いのだ・・・短時間なら我慢もするが、ずっとそこを触られていると、皮膚も痛くなるし・・・だ。こちらもカチンときて・・・拒否することとなった。  他の部分は効果もあるので... ...続きを見る

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2015/10/23 23:21
昨晩は何もせず寝て、ワイパックスを飲んだ今朝(2015.10.22-)の雑記。
 昨晩は何もせず寝て、ワイパックスを飲んだ今朝(2015.10.22-)の雑記。  1800時代に入浴し、その後、夕食ってのは、なかなか、よいリズムなのかもしれない・・・だったのだが、昨晩は、なかなか、眠れず。2130時に横になったが、浅い眠りの連続で・・・飲まなかったものの、アストフィリンSに手が伸びそうになった。0230時頃からは1時間ほど、完全に眠れず・・・。2100時からの「今日の料理 大原千鶴」をチラリ見したりしていたせいかもしれない・・・。  ・・・ということで、今朝は少し眠い。... ...続きを見る

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2015/10/22 07:22
昨晩は何もせず寝て、ワイパックスを飲んだ今朝(2015.10.21-)の雑記。
 昨晩は何もせず寝て、ワイパックスを飲んだ今朝(2015.10.21-)の雑記。  横になったのは2100時頃。すぐに眠れ、意識が明白に戻ったのは0440時・・・なので、いい感じだ。  1800時代に入浴し、その後、夕食ってのは、なかなか、よいリズムなのかもしれない。 ...続きを見る

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2015/10/21 07:15
今ほど(2015.10.20- 1645時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.10.20- 1645時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは12.5錠。 ...続きを見る

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2015/10/20 15:47
昨晩は何もせず寝て、ワイパックスを飲んだ今朝(2015.10.20-)の雑記。
 昨晩は何もせず寝て、ワイパックスを飲んだ今朝(2015.10.20-)の雑記。  横になったのは2130時頃。すぐに眠れ、意識が明白に戻ったのは0520時・・・なので、いい感じだ。きちんと一定時間眠れるのが、いいわけだから・・・だ。昨日は、真面目に仕事していたからかも・・・だな・・・背中が凝っていた。 ...続きを見る

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2015/10/20 07:05
昨晩はロキソニンとアストフィリンS、今朝(2015.10.19-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はロキソニンとアストフィリンS、今朝(2015.10.19-)はワイパックスを飲んだ雑記。  レキソタンを0.5錠飲んだのは2250時、残りは10錠。一昨晩は眠れない時間があったので、今日のために・・だった。横になったのは2130時頃。しかし、なかなか眠れず、2220時頃にアストフィリンSを飲み、なんとか眠れた。  薬の効果か、朝方まであまり意識はなく・・・夢はなんだったかな、旅行に言っている夢だったか・・・で、0630時に起きあがった。 ...続きを見る

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2015/10/19 07:22
昨晩は湿布、今朝(2015.10.15-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩は湿布、今朝(2015.10.15-)はワイパックスを飲んだ雑記。  昨日は久しぶりに一日中、どっかにいたせいか、よく眠れた・・・・臀部の湿布は、こういう時にはよく効く。人は怠惰に流れるものだとも、思ったが・・・。子供は0330時頃に戻ってきたようだったが。 ...続きを見る

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2015/10/15 07:09
昨晩はアストフィリンS、今朝(2015.10.09-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝(2015.10.09-)はワイパックスを飲んだ雑記。  何故か、あまり眠くなく・・・パートナーが大揉めなようなのも気になり、眠れなかった。明日に支障がでそうだったので、2300時頃に服用、臀部に湿布もして、ようやく眠れたが・・・眠りは浅く、何度も意識が戻った。  やれやれだ。眠れなければ、眠らないでいい・・・というのは、それだけしか見ていない馬鹿の言う言葉だ。 ...続きを見る

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2015/10/09 07:21
昨晩はアストフィリンS、今朝(2015.10.08-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はアストフィリンS、今朝(2015.10.08-)はワイパックスを飲んだ雑記。  ワイパックスを飲んでから、ほどなくアストフィリンSを飲んだ。2030時頃。一昨日、新しいのを購入していたのだが、残っていた最後の1錠を服用した。  電話で失敗したな、という感覚があったのと、パートナーが実家に帰るかどうかを、全く決めようとしないので、不愉快だったこともあり、その後、すぐに寝た。0300時に意識が一度戻ったが、その後も熟睡でき、まあ、成功だった。 ...続きを見る

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2015/10/08 07:16
今ほど(2015.10.07- 2020時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.10.07- 2020時)ワイパックスを飲んだ。  飲んだのは0.5錠、残りは15.5錠。  今日は1.5錠目になるわけだが…先ほどの薬が切れつつある上に、実家に帰るのか帰らないのか、はっきりしないパートナーにイラつき・・・の服用。  どっちでもいいのは自分の都合なだけで、こちらにも影響があるのだ・・・毎回、そう言うのだが、結局、同じことの繰り返しだ。 ...続きを見る

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2015/10/07 20:24
今ほど(2015.10.07- 1625時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.10.07- 1625時)ワイパックスを飲んだ。  飲んだのは0.5錠、残りは16錠。  腑に落ちない現場の仕上があって・・・図面でも打合でもシーリングを打つことになっている化粧目地が打たれていない。確認したら、電話で「そのまま」と言われたので、そうしましたと言う・・・その前に図面で確認して、シールを打つこととしていたので、そのままということで伝えたのだが、それを、シールを打たないでそのままと解釈したようだ。 ...続きを見る

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2015/10/07 16:27
ワイパックスを飲んだ今朝(2015.10.07-)の雑記。
 ワイパックスを飲んだ今朝(2015.10.07-)の雑記。  飲んだのは0705時、0.5錠、残りは16.5錠。  今日は一日現場になるわけだが・・・一応。 ...続きを見る

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2015/10/07 07:14
ワイパックスを飲んだ今朝(2015.10.06)の雑記。
 ワイパックスを飲んだ今朝(2015.10.06)の雑記。  飲んだのは0705時、0.5錠、残りは17錠。  今日は何もない予定だが・・・徘徊介護老人の存在というストレスが半端ないので、服用。 ...続きを見る

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2015/10/06 07:16
昨晩はレキソタン、今朝(2015.10.05-)はワイパックスを飲んだ雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2015.10.05-)はワイパックスを飲んだ雑記。  レキソタンを飲んだのは、2100時、0.5錠、残りは10.5錠。  何かあったわけではないが、一昨日がよく寝ていなかったので、ちゃんと眠りたかった。効果はあったようで、朝方まで・・・。しかし、熟睡というわけではなく、詳細な記憶はないが、あまり芳しくない夢でうなされていた・・・それでも起きなかったということは、効果があったということだろう。 ...続きを見る

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2015/10/05 07:25
今ほど(2015.10.02- 0735時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.10.02- 0735時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは18錠。 ...続きを見る

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2015/10/02 07:39
ワイパックスを飲んだ今朝(2015.10.01-)の雑記。それから記事を中止すること、いくつか。
 ワイパックスを飲んだ今朝(2015.10.01-)の雑記。それから記事を中止すること、いくつか。  0655時、0.5錠、残りは18.5錠。  一応、事務所によってから、現場に行くので・・・だ。GATEWAYを持っていくかどうかは、思案中・・・。 ...続きを見る

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2015/10/01 07:05
昨晩は何もせず、今朝(2015.09.30-)はワイパックスの雑記。
 昨晩は何もせず、今朝(2015.09.30-)はワイパックスの雑記。  2200時頃に横になったが、眠れないかと思いきや、2230時には意識がなかったようだ・・・0320時に意識が戻ったが、すぐに眠れ・・・0550時に意識が回復している。  涼しかったのもあるが、こうありたいものだな・・・という今ではあった。  睡眠記録をつけ始めたのは2015.03.30-なようだなので、ちょうど半年か・・・。 ...続きを見る

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2015/09/30 07:12
昨晩は何もせず、今朝(2015.09.29-)はワイパックスの雑記。
 昨晩は何もせず、今朝(2015.09.29-)はワイパックスの雑記。  2100時頃から、パソコン室で「ももcafe」、続いて「日々是好日」を聴きながら、本を読んでから、2220時頃に寝室で寝た。2530時頃に子供が帰ってきての音で目覚め、2630時頃に意識が戻り、少し眠れなかったが、今朝は、0630時直前に、完全に意識が戻った・・・という感じ。  まあ、いい感じかな・・・だが、いかに、「騙された件」や「同じお役所の仕事同時に3件」が負担だったのか・・・ということだろう。重なってもやれない... ...続きを見る

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2015/09/29 07:31
昨晩は何もせず、今朝(2015.09.28-)はワイパックスの雑記。
 昨晩は何もせず、今朝(2015.09.28-)はワイパックスの雑記。  昨晩から寝室・・・4.5畳だが・・・に戻った。で横になったのは2200時頃。眠れるか不安だったが、なんとか・・・で、2630時に意識が戻ったが、その後も、なんとかで、朝を迎えた。  正直、ほっとしたが・・・ここ数日の状況を見ると、いかに「騙された件」や「お役所仕事3件」が負担だったかが、よくわかるように思う。 ...続きを見る

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2015/09/28 07:18
昨晩は何もせず、今朝(2015.09.24-)はワイパックスの雑記。
 昨晩は何もせず、今朝(2015.09.24-)はワイパックスの雑記。  横になったのは2200時過ぎ。録音した「日々是好日 断捨離」を98パソコンで聴きながら・・・とした。幸い、ほどなく眠れたが、2430時に意識が戻り、しばらく眠れず。再び98パソコンで「日々是好日 小さな庭便り7月」を聴いたら、眠れた。  よしもとかよ の声はヘタな睡眠薬よりも効くようだ。 ...続きを見る

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2015/09/24 07:18
今晩(2015.09.18-)はレキソタンでマッサージ。
 今晩(2015.09.18-)はレキソタンでマッサージ。  レキソタンの服用は1935時頃で、0.5錠。残りは11.5錠。マッサージの予約は2000時から・・・だったが、次客がいるとのことで2200時まで。  右半身がどうもなようだ・・・右手が顕著だが、頭痛も右側に集中してでるし、右目がものもらいっぽいし。といことで、右側を中心にマッサージしてもらった。少し楽になったかな・・・と思う。 ...続きを見る

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2015/09/18 22:31
昨晩はレキソタンを飲んだ、今朝(2015.09.18-)の雑記。
 昨晩はレキソタンを飲んだ、今朝(2015.09.18-)の雑記。  服用したのは2220時、0.5錠、残りは12錠。  久々の服用は、ゆったり寝たかったから・・・だが、飲み過ぎで2500時頃に意識が戻ってしまった・・・頭痛もあって少し眠れなかったが、まあ、なんとか・・・0530時の津波情報までは、まずまず。 ...続きを見る

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2015/09/18 08:05
昨晩は湿布、今朝(2015.09.17-)はワイパックスの雑記。
 昨晩は湿布、今朝(2015.09.17-)はワイパックスの雑記。  横になったのは2130時頃。録音した青春の詩を聴いていたが、寝てしまった・・・それだけ眠かったのだろう。その後も、熟睡に近く、1.2度意識は戻ったものの、完全に意識が戻ったのは0500時だった。  よほど、一昨日は不眠だったのかな・・・だが、気が楽になっている現実もあるのだろう。なにしろ、騙された件が一段落したのだからな・・・。 ...続きを見る

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2015/09/17 07:12
診断書では「うつ状態」だそうだ。
 診断書では「うつ状態」だそうだ。 ...続きを見る

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2015/09/15 16:09
昨晩はアストフィリンSを飲み、今朝(2015.09.14-)はワイパックスの雑記。
 昨晩はアストフィリンSを飲み、今朝(2015.09.14-)はワイパックスの雑記。  飲んだのは2330時頃。久しぶりのオアシスの二人を見ての、2230時過ぎから横になり、いじゃいじゃしていたのだが、眠れそうもなくなってきたので、服用。2400時前までには眠れたが、0230時に意識は戻り、0455時に・・・になった。  少し眠いが、まあ、しかたないか・・・。 ...続きを見る

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2015/09/14 07:08
昨晩はほぼ何もせず、今朝(2015.09.10-)はワイパックスの雑記。
 昨晩はほぼ何もせず、今朝(2015.09.10-)はワイパックスの雑記。  薬の量を減らす努力を継続していたのだが、昨晩は、掌に湿布だけで寝てみた・・・何日ぶりだろう。暗くして横になったのは2140時頃。録音しておいた日々是好日を聴いていたが、ちゃんと聴こうと思ったものの、途中から眠くなり・・・だった。2300時に子供が帰ってきたので目が覚め、少し晩御飯の説明をし、再び日々是好日を聴きつつ・・・2330時頃にパートナーが戻ってきたが、起きなかった。  0230時に意識が戻ったが、比較的問題... ...続きを見る

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2015/09/10 07:11
昨晩も湿布だけ、今朝(2015.09.09-)はワイパックスの雑記。
 昨晩も湿布だけ、今朝(2015.09.09-)はワイパックスの雑記。  薬の量を減らす努力を継続。暗くして横になったのは2120時頃。録音しておいた青春の詩を聴いていたが、昨日同様b、うとうとはしたものの、やはり、目が覚め臀部に湿布を貼り、日々是好日を3話、最低の音量で再生して・・・なんとか眠れた。0230時に意識が戻った時は、なかなか眠れなかったので、日々是好日1話を最低の音量で再生して・・・気がついたら、0530時だった。  どうも、2200時頃に眠ると、こんな感じになるようだ・・・。... ...続きを見る

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2015/09/09 07:25
昨晩も湿布だけ、今朝(2015.09.08-)はワイパックスの雑記。
 昨晩も湿布だけ、今朝(2015.09.08-)はワイパックスの雑記。  薬の量を減らす努力を継続。暗くして横になったのは2120時頃。録音しておいたオールディーズを聴いていた。うとうとはしたものの、やはり、目が覚め臀部に湿布を貼り、日々是好日を3話、最低の音量で再生して・・・なんとか眠れた。2500時に意識が戻った時は、さほどでもなく、0300時に意識が戻った時は、なかなか眠れなかったので、日々是好日1話を最低の音量で再生して・・・気がついたら、0530時だった。  涼しくなったので、毛布... ...続きを見る

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2015/09/08 07:12
昨晩も湿布だけ、今朝(2015.09.07-)はワイパックスの雑記。
 昨晩も湿布だけ、今朝(2015.09.07-)はワイパックスの雑記。  自己愛事務所の図面にイラついたので、どうしようか、かなり迷ったのだが、薬の量を減らす努力を継続。暗くして横になったのは2120時頃。録音しておいた生活一番シャトル便・宇波請治を聴く。眠れないかと思ったのだが、意外と眠れ・・・最後の方はあやふやだった。  涼しくなったせいか、0300時頃までは・・・。肌寒いと感じつつ、0530時まで、ウトウト状態。  少し眠いか・・・。 ...続きを見る

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2015/09/07 06:47
先ほど(2015.09.06- 1000時)ワイパックスを飲んだ。
 先ほど(2015.09.06- 1000時)ワイパックスを飲んだ。  1錠、残りは27錠。 ...続きを見る

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2015/09/06 11:16
先ほど(2015.09.05- 1130時)ワイパックスを飲んだ。
 先ほど(2015.09.05- 1130時)ワイパックスを飲んだ。  1錠、残りは28錠。 ...続きを見る

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2015/09/05 11:32
先ほど(2015.09.05- 0930時)ワイパックスを飲んだ。(WEBLOG)
 先ほど(2015.09.05- 0930時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは29錠。 ...続きを見る

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2015/09/05 10:04
昨晩も湿布だけ、今朝(2015.09.05-)はワイパックスの雑記。
 昨晩も湿布だけ、今朝(2015.09.045)はワイパックスの雑記。  薬の量を減らす努力を継続。暗くして横になったのは2250時頃だった。録音していた、わくわくスマイルぶっく、日々是好日、心の美容液を再生しつつ、・・・何度か意識は戻ったが、まずまず。よしもとかよ さんの声は、かなり効果的なようだ。  レキソタンもアストフィリンSも飲まないで数日・・・なんとかはなっている。貧乏籤続編の負担が少なくなったのは大きいようだ。 ...続きを見る

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2015/09/05 06:43
昨晩も湿布だけ、今朝(2015.09.04-)はワイパックスの雑記。
 昨晩も湿布だけ、今朝(2015.09.04-)はワイパックスの雑記。  薬の量を減らす努力を継続した。一応、休暇にしていることもある・・・。 ...続きを見る

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2015/09/04 07:22
昨晩も湿布だけ、今朝(2015.09.03-)はワイパックスの雑記。
 昨晩も湿布だけ、今朝(2015.09.03-)はワイパックスの雑記。  薬の量を減らす努力を継続・・・とはいえ、2130時頃のFACEBOOKにイラつき・・・だったので、かなり迷ったは迷った。2215時頃に湿布を貼り・・・右手の腱鞘炎部分も・・・「日々是好日」を3話連続再生にし、横になる。よしもとかよ さんの声のせいか、酔いのせいか、湿布のせいかは定かではないが、すぐに眠れた・・・。2530時に意識が戻り、1時間ほど眠れなかったがなんとか・・・だった。  貧乏籤続編が、なんとか、ほぼ最終ま... ...続きを見る

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2015/09/03 07:08
昼頃(2015.09.02- 1230時)、ワイパックスとロキソニンを飲んだ。
 お昼頃(2015.09.02- 1230時)、ワイパックスとロキソニンを飲んだ。  自宅で少しシエスタしたが、頭痛はおさまらず・・・なので、ロキソニン0.5錠・・・残りは7.5錠。  不安を鎮めるために、ワイパックス0.5錠・・・残りは31.錠。 ...続きを見る

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2015/09/02 19:03
昨晩も湿布だけ、今朝(2015.09.02-)はワイパックスの雑記。
 昨晩も湿布だけ、今朝(2015.09.02-)はワイパックスの雑記。  薬の量を減らす努力を継続。2030時頃から、録音した「青春の詩」と「ももcafe」を聴き、2130時頃から部屋を暗くして、臀部に湿布をはり、録音してある「日々是好日」を2話、最低限の音量にして横になった  意外と素直に眠れた。聞こえるような聞こえないような、よしもとかよ さんの声が最高だったのかもしれない。  でも、貧乏籤続編がもう少しだってことが大きいのだろうな・・・。 ...続きを見る

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2015/09/02 07:20
昨晩は湿布だけ、今朝(2015.09.01-)はワイパックスの雑記。
 昨晩は湿布だけ、今朝(2015.09.01-)はワイパックスの雑記。  少し薬の量を減らす努力をした。2130時頃から暗くして、いじゃいじゃしていたのだが、2230時過ぎに眠りの体制に入ったものの、眠れず、2300時過ぎに臀部に湿布を貼った。  まあ、なんとか眠れた・・・ようだ。  多分に、貧乏籤続編がもう少しだってことが大きいのだろうな・・・。 ...続きを見る

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2015/09/01 07:10
今ほど(2015.08.31- 1130時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.08.31- 1130時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは32.5錠。  痴呆徘徊介護老人の様子にイラつきが増してきたのと、PMからの検査のために服用・・・やれやれだが、しかたない。 ...続きを見る

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2015/08/31 11:33
今晩(2015.08.28-)はレキソタン飲んでのマッサージ。
 今晩(2015.08.28-)はレキソタン飲んでのマッサージ。  このところの右手の腱鞘炎ぽさが・・・なので、今朝、予約。後が入っているというので、いつもよりも早めの1900時。軽めの食事をしての、レキソタンの服用は1850時で、0.5錠、残りは13.5錠。 ...続きを見る

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2015/08/28 22:41
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.08.25-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.08.24-)はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.08.25-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは2140時、0.5錠、残りは15錠。  もう割り切っての服用だったが、眠れそうだったので、アストフィリンSは飲まず横になった・・・しかし、いじゃいじゃしていたら眠れなくなり、2220時頃にアストフィリンSを飲んだが、やはり・・で、結局、2330時頃になって・・・だったようだ。  レキソタンをアストフィリンSは同時に飲んだ方がよさそうだ・・・危ないかもだが・・・... ...続きを見る

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2015/08/25 07:26
昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2015.08.21-)の雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2015.08.21-)の雑記。  帰りが遅くなったりで、レキソタンは2230時、0.5錠、残りは16.5錠。少し遅れてアストフィリンS。  もう割り切っての服用。録音しておいた「わくわくスマイルぶっく」を聴いていたが、眠くなり、遮断した。まあまあ、眠れたような感じだ。 ...続きを見る

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2015/08/21 06:17
今ほど(2015.08.20- 0940時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.08.20- 0940時)ワイパックスを飲んだ。  0.5錠、残りは34.5錠。  朝から不愉快だったわけだが、データ整理、図面出力などをしていると一層になるわけだ。しかも、打合せで、検査に都合をつけようかとか言われ、ますますカチン・・・もう話してあると言っても、まだ食い下がってきたので、行ったって何もならないと言ったら、ようやく黙った。  他にすべきことがあるだろうってことだ。  貴重な時間をつぶしたくないので、打合せもそぞろに仕事していたが、どうにも気分が治まらな... ...続きを見る

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2015/08/20 09:45
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.08.20-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.08.19-)はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.08.20-)はワイパックスの雑記。  落語会などなどでのレキソタンは2240時、0.5錠、残りは17錠。ほぼ同時にアストフィリンS。  もう割り切っての服用。すぐに横になり、ネットラジオを聴いていたが、パートナーが戻ってきてだったりで、2315時頃から日々是好日を聴きながら・・・寝た。 ...続きを見る

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2015/08/20 07:42
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.08.19-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.08.18-)はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.08.19-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは2130時、0.5錠、残りは17.5錠。ほぼ同時にアストフィリンS。  もう割り切っての服用。すぐに横になり、2200時頃には眠れた。2415時頃に意識が戻ったりしたが、さほどのこともなく、朝まで。睡眠を確保できたと言っていいだろう・・・すっかり、常習だ。 ...続きを見る

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2015/08/19 07:23
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.08.18-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.08.17-)はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.08.18-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは2135時、0.5錠、残りは18錠。ほぼ同時にアストフィリンS。  睡眠を確保するためだが、その後、録画してダビングした「SHANGRI-LA」を何回も見てしまったため、寝たのは2215時頃。少し遅れると効果が落ちるアストフィリンSだが、まだ大丈夫だった。 ...続きを見る

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2015/08/18 07:12
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.08.17-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.08.16-)はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.08.17-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは2215時、0.5錠、残りは18.5錠。ほぼ同時にアストフィリンS。  睡眠を確保するため。効果はあったようで、すぐに眠れた。1.2度意識は戻ったが、すぐに眠れたし、事情があって早起きだが、まだ眠い・・・薬の効果が残っているのかもしれない。 ...続きを見る

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2015/08/17 06:23
今ほど(2015.08.16- 0650時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.08.16- 0650時)ワイパックスを飲んだ。  飲んだのは0.5錠、残りは37錠。  少しだけ、よしもとかよ の声でウトウトはしたものの、基本は眠れぬまま、0530時頃から、昨夕し残したこと・・・車の虫とり、補給用ペットしまい、貯水タンク補充など・・・をしたのだが、加齢臭対策でもあるシャワーを浴びようとしたら、やっぱり駅まで子供を送るとかで邪魔が入り、少しイラ・・・DLの通路部分には荷物を広げているし、ダイニング・テーブルにはパソコンを出したまま・・・なので、通行もま... ...続きを見る

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2015/08/16 06:53
レキソタンもワイパックスも飲んだ夏季休暇前半(2015.08.12-〜08.15-)のMEMO。
 レキソタンもワイパックスも飲んだ夏季休暇前半(2015.08.12-〜08.15-)のMEMO。  睡眠及び病状記録のために記す。 ...続きを見る

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2015/08/15 20:58
ワイパックスを飲んだ今日(2015.08.12-)の雑記。
 ワイパックスを飲んだ今日(2015.08.12-)の雑記。  ワイパックスを飲んだのは、0910時頃で、0.5錠、残りは38錠。  「騙された件」、どうにも造成側からの要求が理不尽に思えてならないのだが、お役所の担当があまりに簡単に考えているので、カチンときてしまい・・・出かける前に飲んだ。「貧乏籤続編」、その担当を含めた検査は、いくつかあったが、まあ、なんとか・・・だろう。ほんと、貧乏籤だ・・・。  その後は、「調査人員の手配されなかった件」の現場に向かった・・・。  お昼は「カレー... ...続きを見る

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2015/08/12 16:36
昨晩(2015.08.11-)も今朝(2015.08.12-)もワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.08.11-)も今朝(2015.08.12-)もワイパックスの雑記。  既に記事にした通り、今更の電話で、どうにも感情のコントロールができず・・・だった昨晩。2140時頃に寝てしまい・・・薬の効果で2630時まではだったが、その後はどうもな今朝。  ワイパックスを0.5錠飲んだのは0655時。残りは38.5錠だが、別に1錠を分割している・・・0.5錠ずつ飲めるように、だ。 ...続きを見る

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2015/08/12 07:15
今ほど(2015.08.11- 2130時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.08.11- 2130時)ワイパックスを飲んだ。  飲んだのは1錠、残りは39錠。  どうにも腹の虫がおさまらない。誰かに連絡すれば、やってくれるという現実、誰かにやらせたから、もうしらないというアホども・・・だから、嫌だったんだ・・・こうなることがわかっていたから、あれだけ粘ったのだが、現実は、このザマだ・・・。そう思うと、やりきれない・・・。 ...続きを見る

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2015/08/11 21:39
先ほど(2015.08.11- 1815時)ワイパックスを飲んだ。
 先ほど(2015.08.11- 1815時)ワイパックスを飲んだ。  飲んだのは0.5錠、残りは40錠。  1800時頃、電話を返したのだが、その内容たるや、既に打合せした内容をぶちこわし・・・だったので、キレた・・・よくわかんないが、とにかく、いい加減なものでこれまでの打合せ内容を全部やり直せだ。  そんなこんなの対応は、結局、私だけなのだ。開設者と管理建築士には、辞めた人間を呼び戻し、取りあげた人間を返せとメールしてやった。そして、二人が担当にしてある設計者届のデータも送りつけてやっ... ...続きを見る

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2015/08/11 21:27
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.08.11-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.08.10-)はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.08.11-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは2120時、0.5錠、残りは20.5錠。ほぼ同時にアストフィリンS。  睡眠を確保するためだったが、録音した「ももcafe」を聴いていたら、うつらうつらしてしまった・・・しかし、眠りは浅く・・・特に寝付がイマイチで、2300時過ぎまで、何度も起きてしまい、最後は臀部と足に湿布を貼った。 ...続きを見る

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2015/08/11 07:15
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.08.10-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.08.09-)はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.08.10-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは2205時、0.5錠、残りは21錠。ほぼ同時にアストフィリンS。  睡眠を確保するため・・・しばらくしたら、すごく眠くなり、寝てしまった。まあまあの睡眠時間だった・・・ように思える一夜だった。 ...続きを見る

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2015/08/10 07:32
今晩(2015.08.08-)はレキソタン飲んでのマッサージ。
 今晩(2015.08.08-)はレキソタン飲んでのマッサージ。  土曜日は久しぶりだが・・・帰省の前に行きたかったので・・・になる。レキソタンは1940時、0.5錠、残りは21.5錠。例によって2000時から・・・だった。最初は眠れなかったが、2100時過ぎからは・・・となり、かなり熟睡してしまった。このところ、両手の疲れが出ていた・・・昔の製図ではなく、水やりと料理と現場その他への荷物運びだったので、そこを重点的に・・・ではある。かなり楽になったが、しばらくすれば、元の木阿弥でもあるのだが... ...続きを見る

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2015/08/08 23:26
昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2015.08.08-)の雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2015.08.08-)の雑記。  レキソタンは2130時、0.5錠、残りは22錠。ほぼ同時にアストフィリンS。  ほどなく、横になった。寝付はよかったが、2530時頃に意識が戻り、後は浅い眠りの繰り返し・・・ちと、白ワインを飲みすぎたのかもしれない。 ...続きを見る

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2015/08/08 05:33
昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2015.08.07-)の雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2015.08.07-)の雑記。  レキソタンは2055時、0.5錠、残りは22.5錠。ほぼ同時にアストフィリンS。  パートナーも子供も帰っていなかったので、もう少し起きていたかったのだが、どうにも眠くなり、2130時には横になってしまい・・・だった。昨晩、今一つ眠りが浅かったこともあってが、かなりよく眠れたが・・・まだ、眠いは眠い。 ...続きを見る

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2015/08/07 06:18
昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2015.08.06-)の雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンSを飲んだ今朝(2015.08.06-)の雑記。  レキソタンは2225時、0.5錠、残りは23錠。ほぼ同時にアストフィリンS。  いろいろあって、こんな時間になり・・・だったが、ちょっとネットを見ていたら、2300時をまわってしまって・・・なかなか、寝つけず。アストフィリンSの効果はすぐに切れてしまうような感じだ。  浅い眠りの繰り返しって感じ。 ...続きを見る

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2015/08/06 05:28
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.08.05-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.08.04-)はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.08.05-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは2100時、0.5錠、残りは23.5錠。ほぼ同時にアストフィリンS。  もう割り切って飲んだのだが、なかなか、眠れず・・2200時を過ぎてもになり、ちゃんと眠れたのは2400時近くになっていたように思う・・・その後は、まあまあだったが・・・。 ...続きを見る

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2015/08/05 07:12
続けてワイパックスを飲んだ今日(2015.08.04-)の雑記。
 続けてワイパックスを飲んだ今日(2015.08.04-)の雑記。  飲んだのは、0840時頃、車の中で・・・0.5錠で、残りは42錠。  外注先のメールでイラつきが頂点に達し・・・その旨を開設者にメールで送ったが・・・、0.5錠飲んだのが0800時だったわけだが、その後、データをUSBに入れて、お役所へ・・・その途中、どうにも焦りが出てきてしまい、やむなく、連続で服用した。  さすがに効果があったようだったが、加えて手数料を払いだしていないことに気がつき・・・どうにも、パニくってしまった... ...続きを見る

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2015/08/04 16:24
今ほど(2015.08.04- 0800時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.08.04- 0800時)ワイパックスを飲んだ。  飲んだのは0.5錠、残りは42.5錠。  事務所で少し処理しようとしたら、外注先から数量の訂正を送ってきた。土曜日に1時間かけて出力調整したものだ・・・しかも、その数字をまた調整して内訳に直している分だ・・・。  全部、やり直しだ。  くそったれ! ...続きを見る

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2015/08/04 08:00
今ほど(2015.08.03- 0730時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.08.03- 0730時)ワイパックスを飲んだ。  飲んだのは0.5錠、残りは43錠。  階段の手すりを拾ったが、例のソフトのせいで、先に進めない。仕上表を見れば、階段の仕上がない・・・くそったれ。こんなレベルなんだ!  あ〜〜〜! なんで、オレは、こんなのばっかりしているんだ! ...続きを見る

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2015/08/03 07:33
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.08.03-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.08.02-)はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.08.03-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは2110時、0.5錠、残りは24.5錠。ほぼ同時にアストフィリンS。  前日、ちゃんと眠れなかった・・・シエスタも1時間してしまったので・・・で、割り切って服用。そして、MOCO’Sキッチンを見ながら、薬が効くのを待っていたが、ほどなく眠くなり、見るのは途中でやめ、寝た・・・2130時頃だと思うが・・・何度も意識が戻ったが、すぐに眠れ・・・薬の効果だと思う。03... ...続きを見る

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2015/08/03 06:53
今ほど(2015.08.01- 0845時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.08.01- 0845時)ワイパックスを飲んだ。  飲んだのは0.5錠、残りは44錠。  事務所に来て、積算のEXCELLを開いたら、プログラムエラーになった。計算換算ソフトを使ってやられたので、こちらで対応できない・・・だから、最後までやってもらえないと、嫌なんだ。こんなのを全部かぶる。  くそったれ! ...続きを見る

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2015/08/01 08:51
昨晩はレキソタンとアストフィリンを飲んだ今朝(2015.08.01-)の雑記。
 昨晩はレキソタンとアストフィリンを飲んだ今朝(2015.08.01-)の雑記。  レキソタンは2100時、0.5錠、残りは25錠。アストフィリンSは2130時。  レキソタンを飲んだ後、録音しておいたFM-N1「TUNE TO 180」を聴き、終わった後で、服用。翌日は0800時に生コン工場なので・・・の服用だ。横になったのは2200時頃だったが、なかなか眠れず・・・寝たのは2230時頃だろうか、2330時、2430時などにも意識が戻り・・・だったが、薬のせいで、比較的早く意識を失うことが... ...続きを見る

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2015/08/01 06:51
今ほど(2015.07.31- 0920時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.07.31- 0920時)ワイパックスを飲んだ。  飲んだのは0.5錠、残りは44.5錠。  仕上しか拾っていないから下地を全部拾わないといけない・・・ほとんどやり直しだ。くそったれ! ...続きを見る

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2015/07/31 09:21
心療内科探訪記(2015.07.30-)。
 心療内科探訪記(2015.07.30-)。  もう何回目になるかな・・・前回は2015.06.16-だったので、1.5ケ月ぶりか。騙された件などで消費量が激増したせいだ・・・くそったれ。  「貧乏籤続編」の現場から直接・・・となった。  いつもの駐車場ではなく、銀行の上にある駐車場に停めた・・・狭いんだな。S建設の設計施工だが、開口率を確保するルーバーが、なかなかだ・・・。 ...続きを見る

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2015/07/30 17:56
昨晩はレキソタン、今朝(2015.07.30-)はワイパックスの雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2015.07.30-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは2250時、0.5錠、残りは6錠。  なんだかんだと遅くなってしまい・・・録音していた「ひろ子の音部屋」を聴いてから寝た。ただし、2430時に目が覚めたりで、なんだかんだと1時間おきくらいに意識が戻り・・・な一晩だった。 ...続きを見る

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2015/07/30 06:51
今ほど(2015.07.29- 0915時)ワイパックスを飲んだ。
 今ほど(2015.07.29 0915時-)ワイパックスを飲んだ。  飲んだのは0.5錠、残りは15.5錠。  朝飲んでから2時間ほどだが、どうにもイラつき気味だ。事務所に来るまでもそうだったが、介護老人が来て、しかも、図面と現状が違いすぎること、外注した躯体の積算がいつになるのか、さっぱりわからないことなども加算して、どうにもイラつきが治まらない。  ・・・ということで、飲んだ。眠くなるかもしれないが、しかたない。  どうせ、明日には追加で入手できるはずだし・・・だ。 ...続きを見る

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2015/07/29 09:19
昨晩はレキソタンとアストフィリン、今朝(2015.07.29-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.07.28-)はレキソタンとアストフィリン、今朝(2015.07.29-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは2035時、0.5錠、残りは6.5錠。アストフィリンSは2210時。  少し早めに服用し、部屋を暗くして横になってネットなどを見ていたが、結局2200時過ぎになり・・・って感じ。  ほどなく眠れたが、1時間ほどで目が覚めたりし、その後も不安定な睡眠だった・・・ということで、イマイチな今朝だ。  気温の問題もあるだろうが、薬が効きにくくなってきたのかもしれない。... ...続きを見る

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2015/07/29 07:19
心療内科を予約した。
 心療内科を予約した。  前回は2015.06.16-だから、1月半だ。その時の予測では4ケ月先だったのだが、直後に「騙されたこと」が発覚し、「事故ったりもした」ので、もはや、常飲状態になってしまって・・・だ。特に睡眠を確保するためのレキソタンが、ほぼ常用になったのが大きい。  いろいろな要因があるにせよ、基本は「騙された」からだ・・・と断言しても差し支えない。 ...続きを見る

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2015/07/28 17:12
昨晩はレキソタンとアストフィリン、今朝(2015.07.28-)はワイパックスの雑記。
昨晩(2015.07.27-)はレキソタンとアストフィリン、今朝(2015.07.28-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは2200時、0.5錠、残りは7錠。アストフィリンSも2200時。  火と水は、外出なので、きちんと睡眠を確保したかった。薬の効果に加えて、昨晩の雨で気温が下がったこともあり、まずまず。0300時頃に少し長い時間意識が残ったが、それも・・・だった。  久しぶりに、ちゃんと寝たって感じ・・・だからと言って、昼間、眠くならないわけじゃないが。ああ、専門馬鹿の医師にはわか... ...続きを見る

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2015/07/28 07:14
昨晩はレキソタンとアストフィリン、今朝(2015.07.27-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.07.26-)はレキソタンとアストフィリン、今朝(2015.07.27-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは2130時、0.5錠、残りは7.5錠。  アストフィリンSも2130時。  土日の経験で、何もしないと未明眠れない時間が生まれることがわかった。休みの日はそれでいいが、仕事中に眠くなるのは極力さけたい・・・シエスタできたとしても。土日飲まなかったし、ということで、割り切って服用。  ただ・・・ほぼ同じころから、胃腸の具合がイマイチになり・・・土日に小麦粉系を多... ...続きを見る

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2015/07/27 07:24
昨晩はレキソタン、今朝(2015.07.23-)はワイパックスの雑記。
 昨晩はレキソタン、今朝(2015.07.23-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは2050時、0.5錠、残りは8錠。アストフィリンSも飲もうかと悩んだが、録音しておいた日々是好日を聴いてからと思い、飲まず。2110時頃から暗くして聴いていたが、途中からウトウトし・・・終わってから切ったが、そのまま眠れそうだったので飲まず。  2530時頃に目が覚めて、しばらく眠れず・・・何か飲もうかと思ったが、翌日に響きそうだったので、飲まず。なんとか・・・だった。 ...続きを見る

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2015/07/23 07:30
昨晩はレキソタンとアストフィリン、今朝(2015.07.22-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.07.21-)はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.07.22-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは2050時、0.5錠、残りは8.5錠。そのまま、なんとか眠れるかと思ったが、残念ながら・・・だった。  アストフィリンSは2200時・・・眠れないのだから、しかたない・・・。 ...続きを見る

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2015/07/22 07:36
ワイパックスとロキソニンを飲んだ今日(2015.07.21-)の雑記。
 ワイパックスとロキソニンを飲んだ今日(2015.07.21-)の雑記。 ...続きを見る

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2015/07/21 16:19
昨晩はアストフィリンSとレキソタン、今朝(2015.07.21-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.07.20-)はアストフィリンSとレキソタン、今朝(2015.07.21-)はワイパックスの雑記。  2200時頃に寝る体制に入ったのだが、とあるサイトを見ていて、2240時頃になってしまった・・・明日からの仕事を考え、アストフィリンSを飲んだが・・・イマイチ眠れず。  レキソタンは、2300時、0.5錠、残りは9錠。  しばらくして、ようやく、眠れた・・・朝方まで、まずまずだったので、ほっとしている。  ワイパックスは0715時、0.5錠、残りは19.5錠。  今日... ...続きを見る

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2015/07/21 07:24
今晩(2015.07.17-)はレキソタン飲んでのマッサージと雑感。
 今晩(2015.07.17-)はレキソタン飲んでのマッサージと雑感。  飲んだのは1950時、0.5錠、残りは10錠・・・予約は2000時からだったが、少し遅れて・・・だった。オールスター戦の間は眠れずだったが、井上陽水のオールナイトニッポンゴールドになったら、かなり寝てしまった。 ...続きを見る

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2015/07/17 23:57
昨晩はレキソタンとアストフィリン、今朝(2015.07.17-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.07.16-)はレキソタンとアストフィリン、今朝(2015.07.17-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは、2130時、0.5錠、残りは10.5錠。  効くまでに時間がかかるかと思っての服用で、録音しておいた「塚原豊和のオールディーズ 水物特集」をながらで横になったが・・・うとうとしてしまった。  アストフィリンSを飲んだのは、たぶん2400時頃。なかなか、寝つけなくなり、誘惑に負けた・・・。 ...続きを見る

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2015/07/17 07:13
昨晩(2015.07.15-)はレキソタン、今朝(2015.07.16-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.07.15-)はレキソタン、今朝(2015.07.16-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは、2135時、0.5錠、残りは11錠。  少し気温が下がったせいか、それとも、暑い中、半日現場などにいたせいか、比較的早く眠れたが・・・0300時頃から、少し眠れなかった。なぜか、今はアメリカにいる、昔、全部かなわなかった女性とデートしている夢を見たことを記憶している。  ワイパックスは、0705時、0.5錠、残りは21.5錠。  どうも、朝0.5錠、昼0.5錠が、少なくとも... ...続きを見る

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2015/07/16 07:23
お昼頃(2015.07.15- 1210時)にワイパックスを飲んだ今日の雑記。
 お昼頃(2015.07.15- 1210時)にワイパックスを飲んだ今日の雑記。  喘息はアレルゲンからの逃避を続けているので、過敏は少し・・・だが、騙された感とやっちまった感が残るし、暑い・・・ので、記す。 ...続きを見る

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2015/07/15 19:17
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.07.15-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.07.14-)はレキソタン、今朝(2015.07.15-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは、2200時、0.5錠、残りは11.5錠。  横になったのは、2230時頃だが、寝付が悪く・・・アストフィリンSも飲んでしまった。その後は、比較的平穏・・・1時間タイマーでエアコンが切れ、温度が上がると、目が覚めるが、再度1時間タイマーで入れて・・・の繰り返しが数度。  ワイパックスは、0705時、0.5錠、残りは22.5錠。  今の状況では、薬で安定を保つことが最優先だ。昨... ...続きを見る

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2015/07/15 07:15
先ほど(2015.07.14- 1220時)ワイパックスを飲んだ。
 先ほど(2015.07.14- 1220時)ワイパックスを飲んだ。  飲んだのは0.5錠、残りは23錠。  イラつきが不安だったので・・・だが、まあ、なんとかなった。 ...続きを見る

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2015/07/14 15:01
昨晩(2015.07.13-)はレキソタン、今朝(2015.07.14-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.07.13-)はレキソタン、今朝(2015.07.14-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは、2115時、0.5錠、残りは12錠。  暑くて・・・なので、睡眠を確保することに専念した・・・幸い、眠くなっていたので・・・2200時頃に横になり、1時間タイマーのエアコンが切れて、目が覚めると入れるを繰り返し・・・朝まで。0530時に(時計が壊れている)ラジオがなったが、まあまあの朝だった。  ワイパックスは0730時、0.5錠、残りは23.5錠。  今日は移動と打合せ・... ...続きを見る

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2015/07/14 07:39
昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.07.13-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.07.12-)はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.07.13-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは、2215時、0.5錠、残りは12.5錠。  最初から暑くて眠れないなと思い、涼しくできるパソコンルームで横になったが、なかなか、寝つけず・・・2300時過ぎに、アストフィリンSを飲み、なんとか寝入った。暑くて何度も意識が戻ったが、エアコンを1時間タイマーで入れて、なんとか朝まで・・・薬の効果で、すぐに眠れたのは大きい。  ワイパックスは0710時、0.5錠、... ...続きを見る

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2015/07/13 07:25
昨晩(2015.07.09-)はレキソタン、今朝(2015.07.10-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.07.09-)はレキソタン、今朝(2015.07.10-)はワイパックスの雑記。  今日までは、この服用だが・・・来週も自信はないな・・・。 ...続きを見る

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2015/07/10 07:30
軽い熱中症っぽくなってしまった今日(2015.07.09-)の雑記。
 軽い熱中症っぽくなってしまった今日(2015.07.09-)の雑記。 ...続きを見る

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2015/07/09 17:08
昨晩(2015.07.08-)はレキソタン、今朝(2015.07.09-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.07.08-)はレキソタン、今朝(2015.07.09-)はワイパックスの雑記。  少なくとも今週は、この服用を続けてみるつもりだ・・・。 ...続きを見る

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2015/07/09 07:17
昨晩(2015.07.07-)はレキソタン、今朝(2015.07.08-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.07.07-)はレキソタン、今朝(2015.07.08-)はワイパックスの雑記。  少なくとも今週は、この服用を続けてみるつもりだ・・・。 ...続きを見る

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2015/07/08 07:30
昨晩(2015.07.06-)はレキソタン、今朝(2015.07.07-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.07.06-)はレキソタン、今朝(2015.07.07-)はワイパックスの雑記。  しばらくは、この服用を続けてみるつもりだ・・・。 ...続きを見る

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2015/07/07 07:27
昨晩(2015.07.05-)はレキソタン、今朝(2015.07.06-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.07.05-)はレキソタン、今朝(2015.07.06-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは0.5錠、2110時、残りは15錠。  平日は寝坊するわけにもいかないので、睡眠確保のため・・・で、臀部の湿布、足の湿布も併用した。寝付はイマイチだったが、なんとか・・・で、夜中に意識が戻っても、ほどなく、眠れた。まあ、効果があったのだろう。 ...続きを見る

驚いた ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2015/07/06 07:28
何もせずに寝たには何日ぶりか・・・眠りは浅かったが・・・な今朝(2015.07.05-)。
 何もせずに寝たには何日ぶりか・・・眠りは浅かったが・・・な今朝(2015.07.05-)。  騙された感、やっちまった感が解消するわけではないが、時の流れは忘れるという効果で少し楽にしてくれる・・・ので、昨晩は、なんだかんだと2330時頃になったこともあり、何もせずに寝た。寝付もイマイチ、眠りも浅かったが、まあまあ・・・今朝は寝坊できることも大きかった。もっとも、まだ、音声のみ背信が復活しないFM-N1のせいで、0545時頃と、0705時頃に起きなくてはならなかったが・・・。 ...続きを見る

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2015/07/05 08:45
昨晩(2015.07.03-)はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.07.04-)はワイパ
 昨晩(2015.07.03-)はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2015.07.04-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは、0.5錠、2125時、残りは15.5錠。  アストフィリンSは2230時頃・・・昨日は長く事務所にいたせいか、少し咳込んでいたので・・・だが、RADIKOOLの録音失敗にイラついていたこともあった・・・こちらがパソコンで作業していたからだろうが・・・。 ...続きを見る

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2015/07/04 06:53
昨晩(2015.07.02-)はレキソタン、今朝(2015.07.03-)はワイパックスの雑記。
 昨晩(2015.07.02-)はレキソタン、今朝(2015.07.03-)はワイパックスの雑記。  レキソタンは2015.07.02- 2120時頃、0.5錠、残りは16錠。  眠りの確保のため・・・まあ、眠れた・・・かな、まな、ゆか、なみ。 ...続きを見る

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2015/07/03 07:24
JCBAのリニューアル、かなりの影響を受けている。
 JCBAのリニューアル、かなりの影響を受けている。 ...続きを見る

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2015/07/02 18:01
昨晩(2015.07.01-)はレキソタン、今朝(2015.07.02-)はワイパックス。
 昨晩(2015.07.01-)はレキソタン、今朝(2015.07.02-)はワイパックス。  レキソタンは2015.07.01- 2130時頃、0.5錠、残りは16.5錠。  眠りの確保のため。 ...続きを見る

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2015/07/02 07:47
今ほど(2015.07.01- 0935時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.07.01- 0935時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠で、残りは28.5錠。  介護老人の大声挨拶と大声電話に耐えられなかった。朝、忘れ物もしたし・・・。 ...続きを見る

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2015/07/01 09:36
昨晩はレキソタン(プロマゼパム)を飲んで寝た今朝(2015.07.01-)の雑記。
 昨晩はレキソタン(プロマゼパム)を飲んで寝た今朝(2015.07.01-)の雑記。  折れたので、記事を書く気力はあまりないが・・・記録はとる。  飲んだのは0.5錠、2233時、残りは17錠。 ...続きを見る

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2015/07/01 07:25
記事を書く気力もなくなりつつあるのだが・・・かろうじて記録付。
 記事を書く気力もなくなりつつあるのだが・・・かろうじて記録付。 ...続きを見る

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2015/06/30 17:53
今ほど(2015.06.29- 1020時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.29- 1020時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠で、残りは29錠・・・もう30錠を切った。  介護老人のあいさつがうるさいし、名前を呼び間違えて建方終わったのかなどと聴いてくる・・・無視した。開設者は、介護老人と自分にしろというのか、担当に訊いてくるとかいう・・・そうしたいのなら、そうしろだ。さらに、これから誰か探すとかいう感じで、のんびり構えているとしか見えないので、ますますイラつく。 ...続きを見る

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2015/06/29 10:25
今ほど(2015.06.29- 0720時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.29- 0720時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠で、残りは29.5錠・・・もう30錠を切った。  2015.06.26-には、1.5錠飲んでいるが、2015.06.27-と2015.06.28-には飲んでいない・・・ようなので、服用する。AMのかなりの時間は事務所だし・・・だ。ただでさえイラつく介護老人と、開設者の喫煙だが、加えて、騙された感があるのだからな・・・。本当は1錠にしたいが、副作用が怖い。時間を置いて、0.5錠の服用にすべき... ...続きを見る

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2015/06/29 07:23
今ほど(2015.06.28- 2115時)レキソタン(プロマゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.28- 2115時)レキソタン(プロマゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠。残りは17.5錠。  ここ数日、アストフィリンSの中毒気味なので・・・今日は飲みたくない。しかし、睡眠は確保したい・・・ので、レキソタンを服用することとした。効果が出るまでに時間がかかるので、早めの処方。場合によっては、もう0.5錠飲むかもしれない・・・。 ...続きを見る

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2015/06/28 21:16
今日(2015.06.27-)はベンゾジアゼピン系精神薬を飲んでいないよな?
 今日(2015.06.27-)はベンゾジアゼピン系精神薬を飲んでいないよな?  なんか、よ〜〜〜、わからんくなってきた。  思い起こせば、最初は頓服だったのだが、その後、予防的な措置を考えて、定期的になり・・・しかし、今は、もう、なんだかわからない・・・。この数日は特にそうで・・・今朝は飲んでいないと思うのだが・・・残っている錠数的にも・・・。  もはや、こんなことも、わからなくなっているようだ・・・。 ...続きを見る

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2015/06/27 17:01
今ほど(2015.06.26- 2200時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.26- 2200時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠で、残りは30錠。  ほんの10分前に飲んだわけだが、どんどんとイライラが募ってきたので、もう0.5錠飲んだ・・・つまり1錠だ。  即効性があるはずだが、覚めるのも早い。明日の朝には消えているだろう・・・。 ...続きを見る

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2015/06/26 22:02
今ほど(2015.06.26- 2150時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.26- 02150時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠で、残りは30.5錠。  貧乏籤続編で、こっちの都合で変更したわけでもない、つじつまあわせで、なんとかしろとのメールが届いた。これだけなら、まだいいが、騙された件、調査人員が手配されなかった件で、うじゃうじゃ言われているのもあり、飲まざるをえなかった。  いったい、何時の話だ? もう1ケ月近く前にあげている話じゃないか! それを、まだやっていないのか・・・って調子だ。  くそったれ!... ...続きを見る

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2015/06/26 21:55
今ほど(2015.06.26- 0710時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.26- 0710時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠で、残りは31錠。  現場と自宅なので飲まなくても・・・だが、ベースに「騙された」と「やっちまった」があるわけで、どうにも冷静さを欠いている現実はいがめない。イラつきやすくもなっているようだ。予防薬として、少しでも・・・と思う。 ...続きを見る

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2015/06/26 07:08
今ほど(2015.06.25- 2215時)レキソタン(プロマゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.25- 2215時)レキソタン(プロマゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠。残りは18錠。  改善される見通しもないが、やっちまった感は、まだ・・・だ。むしろ、仕事をすればするほど、感じてくるのは、騙された感で・・・どうにも不愉快になる。正直、どうなるか、わからない。  昨日は飲まなかった・・・今日は飲めば、少しは効くかも・・・だ。 ...続きを見る

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2015/06/25 22:18
今ほど(2015.06.24- 0810時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.24- 0810時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠で、残りは31.5錠。  早めに事務所に来たかったので、飲まずに来たし、事務所には0920時くらいまでしかいないので、飲まずにとも思ったのだが、事務所でデータ処理や資料準備などをしていると、どうしてもイラつくので服用した。  騙された、やっちまった は、治まりっこないが、これ以上の・・・防ぐため。本当は1錠飲みたいが、眠気の方が怖い。 ...続きを見る

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2015/06/24 08:16
今ほど(2015.06.23- 0735時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.23- 0735時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠で、残りは32錠。  ベースに「騙された」と「やっちまった」があるわけで、どうにも冷静さを欠いているようだ。いっそ、1錠にすべきか・・・とも思ったが、とりあえずは0.5錠にした。  それにしても・・・だ。 ...続きを見る

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2015/06/23 07:40
昨晩もレキソタンとアストフィリンS飲んで寝た今朝(2015.06.23-)の雑記。
 昨晩もレキソタンとアストフィリンS飲んで寝た今朝(2015.06.23-)の雑記。  レキソタンを飲んだのは2100時、0.5錠で、残りは19錠。しばらく横になってネットラジオで録音したものを聴いていたが、アストフィリンSを飲み、臀部に湿布を貼って寝たには2200時。この組み合わせは効果があるようで、意識を失うのも早く・・・どっかの新聞社の鈍感は目がさめないだろうが、豪雨で意識が戻ったものの、そのまま・・・0500時近くまで。  もっとも、最初の言葉は、もう嫌だ、死にたい・・・だったが・・... ...続きを見る

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2015/06/23 07:10
今ほど(2015.06.22- 0745時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.22- 0745時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠で、残りは32.5錠。  ベースに「騙された」と「やっちまった」があるわけで、どうにも冷静さを欠いているようだ。いっそ、1錠にすべきか・・・とも思ったが、とりあえずは0.5錠にした。  それにしても・・・だ。 ...続きを見る

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2015/06/22 07:44
今ほど(2015.06.21- 2100時)レキソタン(プロマゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.21- 2100時)レキソタン(プロマゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠。残りは19.5錠。  どうにも、やっちまった感が強い・・・騙された感よりも・・・なので、落ち込んでいるのだろうということで、服用。0945時に飲んだのは、それなりに効いたような感じもしているし、薬で緩和されるのなら、幸いだってことだ・・・。  当面、改善される見込みはない。この調子だと、心療内科に行くのは、かなり早そうだ・・・。 ...続きを見る

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2015/06/21 20:59
今ほど(2015.06.21- 0945時)レキソタン(プロマゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.21- 0945時)レキソタン(プロマゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠。残りは20錠。  どうにも、やっちまった感が強い・・・騙された感よりも・・・なので、落ち込んでいるのだろうということで、服用。薬で緩和されるのなら、幸いだってことだ・・・。  当面、改善される見込みはない。この調子だと、心療内科に行くのは、かなり早そうだ・・・。 ...続きを見る

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2015/06/21 09:47
昨晩もレキソタンとアストフィリンS飲んで寝た今朝(2015.06.20-)の雑記。
 昨晩もレキソタンとアストフィリンS飲んで寝た今朝(2015.06.20-)の雑記。  レキソタン服用は既に記事にしたが、昨日の効果がよかったのと、耐えられないことがあったので、連続服用とした。飲んだのが遅かったせいか、効果が出るのに時間がかかったが、少しのことはなかったものの、「騙された」っていうような考慮の泥沼に入らずにすんだ。  まあ、よかったな・・・だが、連服は考慮しなくてはならない・・・が、そうもいかなくなっている。  それでも、なんで、オレはこんなことばかりになるんだろう・・・... ...続きを見る

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2015/06/20 06:38
ワイパックスは効いたのだが、催促してようやく届いたメールへの返信。
 ワイパックスは効いたのだが、催促してようやく届いたメールへの返信。  さすがに1錠は効いたようで・・・少し冷静になった・・・少しだけだが。しかし、眠くなって・・・でもあった。  夕方、催促したメールの返信が来た・・・。 ...続きを見る

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2015/06/19 22:55
三度目のワイパックス(ロラゼパム)を服用・・・死にたいな。
 三度目のワイパックス(ロラゼパム)を服用・・・死にたいな。  飲んだのは1錠、1805時、残りは33錠。 ...続きを見る

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2015/06/19 18:07
二度のワイパックス(ロラゼパム)でも冷静さは保てず・・・死にたいな。
 二度のワイパックス(ロラゼパム)でも冷静さは保てず・・・死にたいな。  0910時に0.5錠、1600時に0.5錠だが・・・間のいろいろに冷静さは保てず・・・事故るし・・・なんとか、受け答えはコントロールしていたが、もはや・・・だ。 ...続きを見る

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2015/06/19 17:15
最悪だ・・・事故るし、歯ははずれるし・・・。
 最悪だ・・・事故るし、歯ははずれるし・・・。  事務所入は0734時頃。ところがデータは忘れるしで・・・しかも、調査先に出向いたら駐車場で事故ってしまうし、しかも、その相手は・・・だし、昼食では歯がはずれるし・・・。  本当に最悪だ。 ...続きを見る

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2015/06/19 14:30
今ほど(2015.06.19- 0720時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.17- 0730時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠で、残りは35錠。  ベースに「騙された」という思いがあり、移動もあるし、調査だし、人との接触も多いし・・・なので、服用。効果は1100時頃には切れるだろうから、一応、0.5錠に割ったものを準備しておくつもりだ。飲まないですむのがいいとは思うが・・・念のため・・・いや、飲む可能性大か・・・。 ...続きを見る

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2015/06/19 07:20
昨晩もレキソタンとアストフィリンS飲んで寝た今朝(2015.06.19-)の雑記。
 昨晩もレキソタンとアストフィリンS飲んで寝た今朝(2015.06.19-)の雑記。  レキソタン服用は既に記事にしたが、昨日の効果がよかったので、連続服用とした。飲んだのが少し遅かったせいか、効果が出るのに時間がかかり、寝付は少し・・・夜も浅い眠りが連続って感じではあったが、まあ、長く意識が戻ることはなく、「騙された」っていうような考慮の泥沼に入らずにすんだ。  まあ、よかったな・・・だが、連服は考慮しなくてはならない。 ...続きを見る

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2015/06/19 07:15
今ほど(2015.06.18- 2155時)レキソタン(プロマゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.18- 2155時)レキソタン(プロマゼパム)を飲んだ。  飲んだのは1錠。残りは22錠。  昨晩、レキソタンとアストフィリンSで夜半に意識が戻ることは、ほとんどなかった・・・今宵もそうありたく、同じように服用するつもりだ・・・リスキーだが、しかたない。 ...続きを見る

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2015/06/18 22:00
先ほど(2015.06.18- 1215時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。
 先ほど(2015.06.18- 1215時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠で、残りは35.5錠。  定例の打合せがあったのだが、無視して出発した・・・20分くらい前についたが、まあ、それくらいはってことだ。正直、騙されたと思うと真面目に出席するつもりになんかなれやしない。  結果的に1錠飲んでいたので、お役所への移動中はかなり冷静にはなれたようだった、その後、お昼まで打合せだったのだが、その後の運転では、また焦り気味だったので、食事(ゴールドカレー)の後に0.... ...続きを見る

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2015/06/18 17:43
今ほど(2015.06.18- 0815時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.18- 0815時)二度目のワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠で、残りは36錠。  事務所に来る途中の運転状況を見ると、やはり、まずい感じだ。0.5錠では効果が薄い・・・ということで、もう0.5錠を服用した。  事故りたくはないし、違反もしたくない。少しでも冷静さを確保する手段を使わないと、かなりまずい。 ...続きを見る

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2015/06/18 08:16
今ほど(2015.06.18- 0730時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.17- 0730時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠で、残りは36.5錠。  ベースに「騙された」という思いがあり、移動もあるし、時間に追われる一日になる。少しでも冷静さを確保しておいた方がいい・・・ということでの服用だ。少し早いは、お昼頃にもう0.5錠を飲むことも覚悟しての服用だ。 ...続きを見る

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2015/06/18 07:29
今ほど(2015.06.17- 2105時)レキソタン(プロマゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.17- 2105時)レキソタン(プロマゼパム)を飲んだ。  飲んだのは1錠。残りは23錠。  どうにも不愉快な現実がある・・・眠りくらいは、ちゃんと確保しないと、駄目だってことだ。レキソタンは(私にとっては)遅効性なので、2200時頃に眠れればいい・・・ということだ。 ...続きを見る

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2015/06/17 21:12
今ほど(2015.06.17- 1250時)二度目のワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.17- 1250時)二度目のワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠で、残りは37錠。  まったく連絡のないことが、またあり・・・むっちゃ、腹がたってきたので、自宅勤務とした。いろいろ考え直さねばならないので、冷静になるべく、服用した。 ...続きを見る

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2015/06/17 12:56
今ほど(2015.06.17- 0750時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.17- 0750時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠で、残りは37.5錠。  今日は長く事務所にいるので、飲まざるをえない。他人の図面は気に食わないしな・・・だ。図面は書いてもらいたいのだが、できたものがなんだかなってのはいつものことで、それがストレスなんだが。  ああ・・・立面図つきつけて、模型つくってくれって言ってやろうか! ...続きを見る

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2015/06/17 07:50
昨晩はレキソタン(プロマゼパム)を1錠飲んで寝た今朝(2015.06.17-)の雑記。
 昨晩はレキソタン(プロマゼパム)を1錠飲んで寝た今朝(2015.06.17-)の雑記。  なにしろ、レキソタンが今までの調子だと無くならない・・・だから1錠にしてみた。飲んだのは2205時で残りは24錠。  飲んだ理由は、不愉快なことがあったからだ。必要な時に必要な情報を必要な人間に渡さない・・・で、足を引っ張る。ほんと、不愉快だ。  さすがに効いたようで、0.5錠だと0300時頃から眠りが浅くなりがちなのだが、意識は何度か戻ったものの、朝方まで・・・だった。  これからは1錠服用をう... ...続きを見る

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2015/06/17 07:29
心療内科探訪記(2015.06.16-)。
 心療内科探訪記(2015.06.16-)。  もう何回目になるかな・・・前回は2015.03.10-だったので、3ケ月ぶりか。今回はワイパックス(ロラゼパム)が残り8錠になったので・・・となる。0.5錠/日で平日だけでも、残り16回とすれば・・・3週間ってことだから・・・だ。レキソタン(プロマゼパム)は15錠あったわけ・・・ではある。  「貧乏籤続編」の現場から直接・・・となった。  いつもの通りだ・・・ ...続きを見る

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2015/06/16 18:05
今ほど(2015.06.16- 0750時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.16- 0750時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠で、残りは8錠。  事務所にはほとんどいない日は、飲まなくてもよかったのだが、「貧乏籤続編」の現場代理人のアホさと、「また、とるつもりのなかった件」の図面のわかりにくさに・・・一応飲むことにした。AMもてばいいだろってことでもある。 ...続きを見る

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2015/06/16 07:50
今ほど(2015.06.15- 0750時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.15- 0750時)ワイパックス(ロラゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠で、残りは8.5錠。  常習状態だが、3日連続で飲んでいないし、明日、心療内科を予約しているから、いいか・・・。今日は「貧乏籤続編」の現場に行かなくていいのだが、裏返せすと事務所で・・・になる。「また、とるつもりのなかった件」は、まあ、なんか図面はできているようだが・・・その反動で、介護老人の徘徊は少なく、介護職員の馬鹿笑いも少ないだろうが、イラつく危険性はあるからな・・・。 ...続きを見る

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2015/06/15 07:43
今晩(2015.06.12-)はレキソタン(プロマゼパム)飲んでのマッサージ。
 今晩(2015.06.12-)はレキソタン(プロマゼパム)飲んでのマッサージ。  飲んだのは1945時頃で、0.5錠。残りは15.5錠。  久々だった・・・ので、かなりリラックスできた。オールナイトニッポン・ゴールドは小倉智明で菊川玲もいた・・・こわれたような感じがよかったな。  もう0.5錠飲んで寝るつもりだ。その前に発泡性リキュールを飲んでいるが。 ...続きを見る

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2015/06/12 23:09
今ほど(2015.06.11- 0920時)レキソタン(プロマゼパム)を飲んだ。
 今ほど(2015.06.11- 0920時)レキソタン(プロマゼパム)を飲んだ。  飲んだのは0.5錠、残りは16錠。  昨晩からの不愉快はなかなか消えず・・・で、夕方、再委託先に電話したところの反応・・・めんどくせえな、おめえと付き合う気なんかねぇよって感じ・・・も不愉快を加速させているわけで・・・の服用。  まあ、こちらにも原因があるわけだが・・・。一応、ちゃんと寝るしか手はないだろう。 ...続きを見る

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2015/06/11 21:25

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